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ちなみに今回はFitBoxing2とのコラボでした！！
実際にプレイしてますのでみてください！これマジで効きますよ！！！
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これさえ食っとけば痩せるかもしれない
鶏むね肉ときのこを漬けて作る超ヘルシーな作り置き料理
【超痩せ肉漬け】
茹でて漬けるからカロリーも低く罪悪感が少ない！！
ずっと冷蔵庫にしのばせたいうまさなので是非！！
レシピはこちら！！
youtu.be/uOp-pI_f3O8
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【拡散希望】
#国連WFP 協力動画「キャベツのホイル焼き」を公開しました
普段は捨てるキャベツの芯もホクホクで美味しくなりフードロス削減になります
この投稿をRTすると120円の寄付になり、途上国に給食が届きます
皆様ぜひご協力を
詳しくは
youtu.be/cmTkztpAzDo
#食品ロスWFP2021
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驚愕のコストパフォーマンス、じゃがいもと玉葱だけで作る和のポテトサラダだとんでもない旨さでした
【究極のポテトサラダ】
ハムやきゅうりに頼らないから旨い、芋の良さを最大限に活かしたポテサラです
これはマジでやってください、本当に美味しいです
レシピはこちら
youtu.be/xUuPUW_oC9k
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じゃあ目の前でクチャクチャ食われてたら黙るのかとかそういうことじゃないんす
その場合はその食べ方は苦手だと強要ではなく「お願い」するんです
まず不快に感じているのは自分なわけなのでマナーにかこつけて押し付けるのではなく「自分が苦手だから遠慮してほしい」と伝える、それが大事だと思う
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マナーってものは自らが気をつけるものであって他人に強要するもんじゃないってことをマナーにしてほしいよね
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僕全然記憶ないんですけどこのおつまみ食べて記憶なくしたみたいです
それくらい酒に合うパリパリピーマンと肉味噌のおつまみだったみたいです
従姉妹のこゆきに作ってもらいました
酔っぱらいが苦手な方はみないほうがよいです
レシピはこちら！
youtu.be/JrahPDw3qkg
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これさえ作っておけばご飯も豆腐も無限にいけます！！
【無限ニラ肉味噌】
炒めて保存しておけば最高の常備菜になります
ニラの香りの乗った肉味噌、最高なので是非…！！
レシピはこちら！
magazine.cainz.com/article/61170
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100g58円の鶏むね肉が飲めるほど柔らかい高級中華になる魔法のレシピです
【至高の水晶鶏】
漬け込みの必要もないので思ったらすぐに作れるのが最高です
鶏むね肉ってこんなに柔らかかったのかと高確率でなりますので是非
レシピはこちら！！
youtu.be/ir-IAdkE6P0
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砂肝をアレに漬けたところ、レモンサワーが秒で消え失せる最強の酒泥棒になりました
【ヤバい漬け砂肝】
焼いて漬けるだけで完成、なのにもうわけわからんくらいうまいです
みなさんもわけわからんくなってください、すごくたのしいしおいしいです
レシピはこちら！！
bit.ly/3zNRI3m
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これさえ知っておくとそうめんを一年中食べたくなります
炒めたそうめんがハンパなくうまい最高の焼きそうめん
【ねぎ塩油焼きそうめん】
これマジでおいしいです
そうめんは夏だけの食べ物じゃない！！腰のある焼きそうめん、是非お試しを
レシピはこちら！
youtu.be/-oZwROHo6Qk
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オリーブ油大さじ1でベーコン40g、にんにく2片、水に20分浸した鷹の爪3本、玉ねぎ50gを炒め、ホールトマト1/2缶とコンソメ小さじ1入れ煮込む
塩水で茹でたペンネ100g入れ和え、仕上げに塩とオリーブ油小さじ2入れ混ぜ完成！！
詳しくは動画でも説明してますのでどうぞ！
youtu.be/IaMKeDU6aS4
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本当に辛くてウマいアラビアータを作りたいなら絶対にこれやってください
唐辛子の旨味を最大限に活かした
【至高のアラビアータ】
鷹の爪を水につけて味を引き出す下処理がポイント、辛いだけでなく唐辛子の美味しさを体験してほしい
レシピはリプライで↓
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よく「油揚げを卵に浸して焼いて、肉の代わりにする」
ってのやってるんだけどこれ本当に良い、ヘルシーだし栄養価高く、なにより経済的
【偽肉チャンプルー】
痩せ飯としても、節約飯としてもかなり優秀です
これだけは覚えておいた方がいいです！！
レシピはこちら！！
bit.ly/3o7pJJI
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舞茸のうま味と香りが何倍にも感じられる最高の食べ方です
【世界一美味しい舞茸の食べ方】
舞茸とチーズの香りが本当に合います
これだけシンプルな調理法なのに本当に美味しいです
是非お試しを
包丁もいりません、是非お試しを
レシピはこちら！
youtu.be/dNTcxeMaSsw
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マジでハイボール5リットルは用意しといてください
ずっと酒飲める最強のおつまみ
【しらすユッケ】
しらす70gと焼肉のたれ小2、ゴマ油小1を混ぜ卵黄と小葱、ラー油かけるだけ
混ぜるだけでこの味！ご飯に乗せても最高です！！
アルチューバーイチオシのお手軽おつまみ、是非お試し下さい！！
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これだけは言っておきますけど味の素がスポンサーだから言ってる訳じゃないす
僕は無名の頃からうま味調味料使っててレシピも残ってます
自分が良いと思っているものがデマで不当な扱いをされるのが嫌なだけです
多くの人にこれみてほしい、ずっと闘ってんすよ
buzzfeed.com/jp/wakimatsuna…
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こういった根拠のない陰謀論的な物言いは本当にやめていただきたいです
人の暮らしが豊かになればという思いでうま味調味料は誕生し、今も信念を持って作り続けられてます
それを神経毒呼ばわりは本当に酷い、使わないという選択ならわかりますが根拠もなく食品を悪くいうのはよくないと思います twitter.com/Syoku_no_mirai…
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これガチで一生使えるレシピなので是非覚えてください
信じられないほどたまごがふわふわ、ガチで中華飯店の味です
【至高のたまごスープ】
コツはスープに少しだけ濃度をつけることと垂らすようにたまごを入れること
これで最高のスープが家で出来ます！
レシピはこちら
youtu.be/5qXSVZxZu_Y
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炊飯器に洗った米2合、醤油大さじ2、白だし大さじ2、みりん大さじ2、清酒100cc入れ釜の線まで水を入れ
鶏肉130g、油揚げ1枚、人参40g、ゴボウ40g、椎茸2個、生姜10g入れ炊く
塩で味をととのえ完成！
詳しくは動画でも解説してるのでどうぞ！！
youtu.be/WR3S2eTeXv8
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炊飯器で炊くだけでまるで『釜飯』のようなウマさ、必ず二度作りたくなる
【至高の炊き込みご飯】
鶏五目をイメージし、旨味たっぷりの食材を厳選し、米に食材のダシを全て吸わせました
本当に美味しい炊き込みご飯が食べたい方、是非一度お試しください
レシピはリプライで↓
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外はカリッ、中はジュワッ…
最高のズッキーニの食べ方
「ズッキーニの唐揚げ」
塩味をまとったズッキーニを揚げると中からジュワッと汁が溢れだす最高の唐揚げになります
これ本当に美味しい食べ方なので是非
レシピはこちら！
youtu.be/iXj_o2ddYaM
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これサッポロ一番しょうゆの一番旨い食い方だと思う
鍋に豚バラ、タマネギ入れ炒め、水を加えて沸かし麺を茹で
付属のスープとカレールー入れスパイスをかけるだけ
【カレーらーめん】
残った汁にご飯とチーズ入れてチンして温玉でマジで天国逝けるよ
詳しくはこちら！！
bit.ly/3tVbxV5
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給料日前でも出来る圧倒的コスパとうまさ、一本数十円のあの食材で作る
最強の節約丼
【給料日前ステーキ丼】
いつもとちょっと違うおっさんが作ってますが味は保証します
あの食材が焼くとこんなにうまくなるということをつたえたい！！
レシピはこちら！！
youtu.be/1wEDegpkzls
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キャベツ1/2玉、じゃがいも300g、にんじん300g、玉葱1個、ベーコン180g、にんにく3個をオリーブ油で焼き目をつける
コンソメ大1、水1400cc、塩小さじ1弱入れ沸かし、蓋をし弱火で30分煮込む
黒胡椒と好みで粒マスタードで完成
動画でも詳しく紹介してますのでご覧下さい！
youtu.be/s-J9qHT8I8M
料理研究家/株式会社バズレシピ代表取締役 YouTube登録406万人 Instagram登録149万人 公式LINE登録31万人 TikTok登録28万 総フォロワー約860万人 レシピ本大賞受賞 世界一受けたい授業 ヒルナンデス出演 著書累計140万部 お仕事の依頼は→bazurecipe@gmail.com