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これだけは伝えたい。人生は手放すほど良くなっていくもの。仲良かった人と話が合わなくなったり、距離を感じるようになったり、人間関係の行き違いって必ずある。でも無理に軌道修正しないこと。去るものは追わない。「自分に合わない人は合う人に席を譲るために去っていく」って思えば楽になる。
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高倉健さんのように考えることができれば、人間関係でくよくよと悩むことなんて無くなるんじゃないかなと思う。
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とあるおじいちゃんが言った『空のバケツほど蹴るとうるさい音がする。中身が空っぽな人ほど何か刺激すると人様の批評、不平不満を言う。だから、お前は水のいっぱい入ったバケツのように中身が詰まってるどっしりと構えた大人になりなさい』という言葉に共感しすぎて、これが私の人生訓になってる。
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高田純次さんの『歳をとってやっちゃいけないことは「説教」「自慢話」「昔話」』という言葉が真理すぎる。むしろ上に立つ人間こそ「褒め上手」「謙虚さ」「未来志向」が大事なんだと思う。
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あの…いい歳してお恥ずかしいのですが、今日は27歳の誕生日なんです。お優しい方…『 いいね 』を押していただけると、すっごく幸せです。その後、プロフを見てください。Twitter社の粋な計らいで、本日限定で幸せな気持ちになれると思います。
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「他人にどう見られるか」ではなく「自分がどう見るか」を大切にするとマジで人生ラクに生きられるよ。
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覚えておいて。少しメンタルが弱った時、この法則を思い出すだけでマジでメンタル安定するので全国民にオススメしたい。
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これは嘘のようでマジな話。6時間睡眠を10日間続けると24時間、14日間続けると48時間徹夜したのと同程度の認知機能にまで下がる。これは日本酒を1〜2合飲んだ時の『酔っぱらい状態』での認知機能に相当するので、疲れやすく、感情が不安定になり、人間関係まで悪化する。正しい習慣と対策は固ツイに。
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たった1人でも、自分のことを理解してくれる人がいるだけで十分幸せなんだよね。エガちゃんが言うからこそ、より一層心に響く。
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スヌーピーの『僕のことを好きじゃない誰かのことでくよくよする時間はないんだ。僕は、僕を大好きでいてくれる人を大好きでいるのに忙しすぎるから』という言葉が沁みる。自分を大切にしてくれない人とは付き合わなくていい。一日でも早く離れるべき。実際、合う人とだけ一緒にいれば幸せになれる。
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ハッキリ言うけど、良くも悪くも日頃の行いはいつか必ず自分自身に返ってくるからね。
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メンタルが安定してる人には「他人に期待しない」という共通点がある。勝手に期待して感情的になるのは誰の得にもならない。逆に他人に期待されても応える必要はない。「がっかりしたよ」って言葉は「私の言いなりにならなくて残念」って意味なので無視でOK。人生楽に生きるコツはまさにこれだと思う。
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人間関係は「相手に期待しない」「相手を変えようとしない」「余計なことを言わない」の3つを意識するだけでマジで上手くいくので、全国民に心からオススメしたい。
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実はね、普段怒らない人は声を荒らげない代わりに割とあっさり見放すので気をつけて。怒る人は「言えば変わる」と期待してるから言うんだけど、怒らない人は「言っても変わらない」とそもそも期待してない上に興味もないから一切言わない。怒られないからと油断してると知らないうちに見捨てられるよ。
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覚えておいてほしいのは、自分の元から去る人は去るし、残る人は残るってこと。人生は手放すほど身軽になりラクになっていくので、去る者は追わない。「自分に縁がある人」というのは何度も出会うので、気にしなくて大丈夫です。
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衝撃の事実。独り言が多い人は「変わり者だね」って言われがちだけど、トレント大学の研究によると、独り言を言いながら作業をすることで「78%もミスが減る」ことが報告されている。思っていることを声に出して言うことで集中力が上がり、前向きになれて、認知機能も高めてくれるから独り言って最強。
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