โอลิมปิกอีก 3 ปีข้างหน้าที่ปารีส แค่เห็น vtr ก็ตื่นเต้นแล้ว #Paris2024
จบไปแล้วกับโตเกียวโอลิมปิก 2020 ขอบคุณช่วงเวลาสั้นๆ ให้เราได้มีกำลังใจ และเป็นพลังให้เราสู้ต่อไปในวันข้างหน้า แม้ปีนี้จะไม่มีโอกาสอยู่ในบรรยากาศของ #TokyoOlympics2020 แต่ต้องขอบคุณญี่ปุ่นที่จัดงานโอลิมปิกได้น่าประทับใจจริงๆ 「ARIGATO」
วันนี้พิธีปิดโอลิมปิก #Tokyo2020 แล้ว เวลาผ่านไปเร็วจังเลย
กินของเย็น แล้วเย็นจี๊ดขึ้นสมอง แก้ไขยังไงดี!? ปกติไม่เคยคิดหาทางแก้ไขเลยนะ แต่ที่ญี่ปุ่นหาทางแก้ไขเจอด้วยครับ 555555 #สาระญี่ปุ่นกับคุณบูม Cr: Hanataka no Yuetsukan
ประการแรก คือ กินของเผ็ดแล้วจะมีการหลั่งฮอร์โมนแห่งความสุข “ช่วยผ่อนคลายความเครียด” ได้ครับ อ.อธิบายไว้ว่า เวลาเรากินเผ็ด ลิ้นที่รู้สึกเผ็ดนั้น จริงๆ มันเป็นอาการเจ็บปวดนะ สมองจะหลั่งฮอร์โมนต่างๆออกมาเพื่อบรรเทาอาการเจ็บปวด เช่น โดปามีน เอ็นโดรฟิน ซึ่งเป็นฮอร์โมนแห่งความสุข
สำหรับคนชอบกินเผ็ดอยู่แล้ว ดีใจด้วยครับ เพราะการกินเผ็ดนั้นมีประโยชน์ต่อร่างกายจริงๆ จนอาจารย์ชาวญี่ปุ่นยังเชิญชวนให้คนญี่ปุ่นมาทานเผ็ดเลย . การทานเผ็ดนั้นมีประโยชน์กับร่างกายอย่างไรบ้าง อ่านได้ในโพสต์นี้ครับ #สุขภาพญี่ปุ่นกับคุณบูม
แอบเป็นขาประจำร้านนี้เหมือนกัน ตั้งแต่รู้จักร้านนี้ก็สั่งเดลิเวอรี่มากินที่บ้านเกือบ 10 ครั้งแล้วครับ นึกถึงแกงกะหรี่ญี่ปุ่นเมื่อไหร่นึกถึงร้านนี้เป็นอันดับแรกเลย เป็นกำลังใจให้ทากะซัง และพนักงานทุกคนด้วยครับ จากคนชอบแกงกะหรี่ญี่ปุ่นร้านนี้ twitter.com/Payunbud/statu…
รวมสถิติที่น่าสนใจในปัจจุบันของคนญี่ปุ่น 1. ปีๆ นึงคนแต่งงาน หรือคนหย่ามากกว่ากัน 2. สามีภรรยานอนด้วยกัน หรือนอนแยกกัน 3. มีลูกคนแรกเมื่ออายุน้อยกว่า 30 หรือมีหลังจากอายุ 30 ไปแล้ว 4. มีลูกกี่คน 2 คนแบบที่นิยมกัน? หรือแบบอื่นๆ 5. สามีได้ค่าขนมจากภรรยา หรือแยกกระเป๋าสตางค์เลย
สิ่งที่ผมชอบคือ - ทุกภาพไม่ได้ใช้ปากกา ใช้มือวาดผ่านสมาร์ทโฟนล้วน -ละเอียดมาก เพราะจุดบางจุด เช่นดวงตาสามารถใช้สมาร์ทโฟนซูมอินเพื่อลงรายละเอียดได้ - ทีมงานรายกานไปหาข้อมูลมา พบว่าคนที่วาดรูปด้วยสมาร์ทโฟนและขายผลงานแบบศิลปินมืออาชีพนั้นมีเธอเพียงแค่คนเดียวในโลก น่าติดตามครับ
เธอมีชื่อว่า Mejiro อายุ 18 ปี จริงๆ แล้วเธอชอบวาดการ์ตูนตั้งแต่ยังเด็ก เริ่มวาดการ์ตูนในสมาร์ทโฟนครั้งแรกตอน ม.ต้น เริ่มต้นจากสมาร์ทโฟนหนึ่งเครื่องที่หน้าจอแตก และ app วาดรูปฟรี รูปไหนวาดเสร็จเธอก็จะอัพลง twitter จนเริ่มมีแฟนคลับติดตามผลงานของเธอมากขึ้นเรื่อยๆ
ที่ญี่ปุ่นมีศิลปินอายุน้อยที่สร้างผลงานวาดภาพโดยใช้สมาร์ทโฟนเพียงแค่เครื่องเดียวด้วยครับ เห็นแบบนี้ไม่ง่ายเลยนะ วาดละเอียดมาก เธอบอกว่าภาพๆ นึงใช้เวลาวาดประมาณ 1 เดือน ตอนนี้ภาพเหมือนที่เธอวาดมีคนให้ราคาสูงถึง 4 แสนเยน ประมาณ 120,000 บาทเลยครับ cr: matsuko kaigi
รายการญี่ปุ่นบุกเข้าไปถ่ายทำสำนักงานนักบินสายการบิน ANA ที่อยู่ในสนามบิน Haneda ก่อนขึ้นบินนักบินทุกคนต้องเข้ามาที่นี่ก่อน แล้วเจอกับป้ายนี้ No pilot, No flying เออจริงนะ 5555 แต่ดูให้ดีมันมีเขียนเป็นตัวเล็กๆ ว่า ต้องมี passport, id, license, om และ tablet นะ เป็นป้ายที่เจ๋งดีอะ
นี่ก็รู้สึกสงสารญี่ปุ่นเหมือนกันนะ 8/9/13 ตอนที่ประกาศว่าญี่ปุ่นได้รับเลือกเป็นเจ้าภาพโอลิมปิก2020 ทุกคนกระโดดโลดเต้นดีใจ บางคนกลั้นน้ำตาไว้ไม่อยู่ เราเห็นข่าวนี้ครั้งแรกก็รู้สึกใจฟูเหมือนกัน แบบว่าญี่ปุ่นทำได้แล้ว แต่ก็ไม่คิดว่าจะมาเจอโควิดแบบนี้ ไม่คาดคิดจริงๆ #Olympics2020
ทวิตนี้บอกว่า ลองทำญี่ปุ่นให้ “แข็งแกร่ง” ดู … โอ้ว มันคือแผนที่ญี่ปุ่นที่ปรับรูปร่างใหม่ให้เหมือนเป็นไดโนเสาร์ผู้เกรี้ยวกราด (มองเป็นอย่างอื่นได้มั้ยนะ!?) twitter.com/protocraft_bg/…
3 วิธีรีเซ็ตความเครียด 😫 . สรุปจากหนังสือ bestseller ในญี่ปุ่นชื่อว่า ストレスフリー超大全 ผู้เขียนคือ Kabasawa Shion จิตแพทย์ที่มีผู้ติดตามเยอะมากรวม 500,000 คนในญี่ปุ่น ผมเห็นว่าเรื่องความเครียด เป็นชุดความรู้ที่น่าจะเหมาะกับช่วงเวลานี้มากๆ เลยขอสรุปให้เพื่อนๆ ได้อ่านครับ .
ถ้าหั่นตามรอยสีม่วงตามภาพ (บริเวณระหว่างรูปน้ำพุ) ก็จะได้แตงโมซีกบางๆ ที่ไม่มีเมล็ดเลยครับ ไม่ต้องเขี่ยเลย แต่ว่าแตงโมหนึ่งผลจะหาได้แบบนี้เพียง 3 ซีกเท่านั้น ถ้าใครหั่นแตงโมแบบนี้ให้คุณ แสดงว่าเค้าให้ความสำคัญกับเรามากครับ ^^
1. เอาลายทางวางขวางแบบในรูป 2. แล้วผ่าครึ่งตรงกึ่งกลาง 3. ให้สังเกตจะเห็นว่าส่วนเนื้อแตงโมจะมีส่วนที่เป็นรูปแบบในภาพ เหมือนน้ำพุ เค้าบอกว่าส่วนสีม่วงที่อยู่ระหว่างรูปน้ำพุแต่ละอันเนี่ย ถ้าผ่าลงไปจุดนี้จะไม่มีเมล็ดเลย
ไม่แน่ใจว่าแตงโมที่ไทยใช้วิธีนี้ได้เหมือนกันหรือเปล่า เพื่อนๆ ที่ชอบทานแตงโมลองทำตามดูนะครับ #สาระญี่ปุ่นกับคุณบูม Cr: รายการ Hanataka no Yuetsukan
-คนญี่ปุ่นก็ร่วมมือร่วมใจเป็นอย่างดี ใช้เวลาเพียงแค่ 2 ปี ก็สามารถรวบรวมได้สำเร็จ - คิดเป็นทอง 32 กิโลกรัม, เงิน 3,500 กิโลกรัม และทองแดง 2,200 กิโลหรัม เอามาผลิตเป็นเหรียญรางวัลได้ทั้งหมดมากกว่า 5,000 เหรียญ (เหรียญทองต้องเอา ทองมาชุบอยู่ด้านนอกเงินอีกที เลยต้องเตรียมเงินเยอะ)
-วัสดุที่นำมาใช้ในการผลิตเหรียญรางวัล ในงานกีฬาโอลิมปิกโตเกียว 2020 นั้นทำมาจากวัสดุรีไซเคิล 100% ครั้งแรกในประวัติศาสตร์โอลิมปิก -ทำเป็น Tokyo 2020 Medal Project ภารกิจเหมืองแร่ในเมือง ให้ประชาชนทุกคนเอาโทรศัพท์มือถือหรืออุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ที่ไม่ใช้แล้วมาหย่อนกล่องที่จัดไว้ให้
น้องเทนนิสและโค้ชผู้ฝึกสอน ทีมงานทุกท่านกำลังเดินทางกลับไทยแล้ว ขอให้เดินทางโดยสวัสดิภาพครับ น้องคือความภูมิใจของพวกเราทุกคน 😊😊😊 #โตเกียว2020 #โอลิมปิก2020 #OlympicGames twitter.com/rtetokyo/statu…
อีกหนึ่งคนที่ต้องขอบคุณคือ “โค้ชเช” เลยครับ เบื้องหลังความสำเร็จของ #น้องเทนนิส และนักเทควันโดทีมชาติไทยอีกหลายคน ภาพแห่งความประทับใจสำหรับวันนี้เลยครับ ขอบคุณนะครับโค้ชเช ที่ทุ่มเทให้พวกเราขอบคุณสำหรับเหรียญทองเหรียญแรกของคนไทย #Tokyo2020 #Olympics #OlympicGamesTokyo2020
เหรียญทองโอลิมปิกเหรียญแรกของคนไทย “น้องเทนนิส” ยินดีด้วยจริงๆ ครับ ลุ้นจนยกสุดท้าย แต่น้องก็คว้าเหรียญให้เราจริงๆ ในฐานะที่เล่นเทควันโดมา 10 กว่าปี และรักกีฬาเทควันโดมากๆ ชื่นชมและขอบคุณน้องจากใจครับ ขอบคุณที่สร้างกำลังใจให้คนไทย #น้องเทนนิส #OlympicGamesTokyo2020 #Olympics
โฉมหน้าคนที่ทำ pictograms เมื่อวานนี้ทั้ง 50 ท่าภายในไม่กี่นาที เป็นคู่หูนักแสดงตลกเงียบชาวญี่ปุ่นชื่อว่า GABEZ เค้าบอกว่า “เร่งรีบมากๆ แต่สนุกมากๆ เหมือนกัน ขอบคุณมากครับ” . ผมไปค้นประวัติดู เค้าเคยมาแสดงในเมืองไทยเมื่อปี 61 ด้วยนะครับ ผลงานแบบนี้น่าสนับสนุนจริงๆ #OlympicGames twitter.com/GABEZ_GABEZ/st…