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神奈川県相模原市にあるスケートリンク「銀河アリーナ」が閉鎖の危機にあるそうです。フィギュアやショート、ホッケーの選手たちにとって、関東にある数少ない貴重な施設です。声が届くといいのですが…🙏ご賛同していただける方は、下記リンクからよろしくお願いいたします。
chng.it/rqhR5MZg
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目の前に困っている人がいたら助けたい。目の前のことに真剣に向き合う人がいたら応援したい。悲しかったら涙を流すし、素晴らしいと思ったら拍手する。有難いと思ったら感謝したい。心が動いた事を素直に言葉にしてはいけない世界になったら、生きる豊かさがなくなってしまう。言葉は人を繋ぐから。
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初めてお小遣いで買った「ゆずえん」が始まりでした😌中学の選択音楽で、友達に教わりながらギターで「からっぽ」や「いつか」に挑戦しましたが断念…😅以後聴く方に全力を注いで、今に至ります🙆
初ライブが「ゆず」で良かったです✨
ゆずさん、ゆずっこの皆さん楽しみましょう😊🍀
#BIGYELL
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現在豊野方面では渋滞が起こり、人命救助車両や被災関係者の通行の妨げになっているようです。
車での個人的な支援物資の運搬や、不必要な現地への訪問は避けた方が良さそうです。
ボランティアの受け入れはまだですが、必要なサポートを見極めて援助をお願いいたします！
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コーチと工藤監督がお知り合いということで、今回の始球式が実現しました😊⚾
開幕までに、しっかり肩を作って臨みたいと思います💪
ホークスの連覇のお手伝いができるよう、がんばります👊
初の九州上陸を楽しみにしています😊🍀
心配いただいている体調の方は万全です🙆 twitter.com/HAWKS_official…
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今日は私から。
「昨日あなたがそう言ってくれて、私とても嬉しかったの。」と私の気持ちを伝えて、Inzell での最後の練習を終えることができました🙏
そうしたら、「あなたが何番で滑ろうが、関係ないの。どんなスピードで滑ろうが、関係ないの。私たちは、あなたが好きなの。」
もう胸がいっぱい🥲
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何度も挑戦して、何度も失敗して、ようやく目指していた場所に辿り着いた時、そこには仲間がいて、支えてくれている人がいて、新たな出逢いが待っていました✨
どんなアスリートでありたいか、どんな人間でありたいか、それは誰かに決められる事ではなく、自分で感じて行動する事です🙏
#2Yearsago twitter.com/Olympics/statu…
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新しい道を歩み始めた真央ちゃん👣
素直で、純粋で、誰からも愛される人だと思います🍀
真央ちゃんの後に続く次世代の選手たちも、少し真央ちゃんに似た柔らかい雰囲気がありました😊
今日もらったパワーは、また明日からの一瞬一瞬に繋げます💪
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自分が載る記事を、自ら読むことも、周りに勧める事もあまりしないのですが、良い記事を書いていただけたので、皆さんの心に少しでも届くと嬉しいです🍀
（インタビュー）「遠回り」の金メダル スピードスケート選手・小平奈緒さん：朝日新聞デジタル asahi.com/articles/DA3S1…
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好きな事を好きって言える素直さとか、有り難いことに心からありがとうって伝えられる気持ちって、心地良いね。
あぁ、好き。
わぁ、ありがとう。
どんな時もそういう瞬間を見つけていたいし、感じ取りたい。
そんなふうにいたいなぁ。
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今日、長野市は冷たい雨が降っています。
まだ救助が続いているそうなので、皆さんが早く暖かい場所に行けることを祈っています😢💓
心は常に寄り添っていますが、救助が落ち着くまでは、情報を発信することが私の役目だと思っています。
拡散が必要な情報等ありましたらコメントお願いします❗
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質問された事に対して、事実とその時答えられる思いを、自分なりの言葉で選んだつもりだったけど、まるで強く主張したかのような記事になってしまう。。。
夢のある舞台に、純粋な気持ちで、まっすぐ選手が向かえるように、今は距離を置いて応援することを選択しました🥺
変わっていけると信じたい。
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ラストレースを終えての、思いの丈を綴りました🍀
これからの歩みは「できないこと」からの始まりです。
初めてコーナーでクロスできた時のような、スリリングで刺激的な毎日の始まりです🐥💫
instagram.com/p/CkCRYGwvWUF/…
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何よりレースを楽しめたようで良かった😭✨
みぽりん、日本人初の世界選手権総合優勝おめでとう🏆🙌
あともう1大会、怪我なく締め括って欲しいです👊
暁斗くんも歩くんも凄いな～✴有希ちゃんも沙羅ちゃんも、そして行真くんも❗
パラリンピックも、連日皆さん輝いてます😭✨
沢山の勇気をありがとう🍀
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週中日の仕込み🍴
たんぱく質入りの副菜を作っておけば、LBMを上げたいこの時期に最適な献立を作りやすくなります💪
あとは練習終わってすぐに主菜(魚or肉焼くなりなんなり)と、味噌汁、果物、豆乳などを足せば身体づくりできます🙆💮
#作り置きしナイト
#Mealprep
#チョコミント遠ざかる日常
#ナオ飯
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私「下駄履くとメンタル的にもいいんですよね」
とグッとスポーツでのインタビューで自信満々に言い放っておきながら…年末の紅白舞台袖では、
私「緊張してきましたぁ😣」
相葉さん「下駄履いてきたらよかったじゃないですか！」
という出来事が…😂
ここだけの話です🙈
www4.nhk.or.jp/g-sport/
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最初に頂点に立った日から1063日。周囲の喜びのカタチが日々変わっていく中でも、自分と向き合い、スケートが上手くなる瞬間を求めて工夫を重ねてきました。そして、それはこれからも変わりません。
次の「おめでとう」はきっと格別になる気がします😊
応援ありがとうございました🍀
#世界距離別
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2019年、今年もよろしくお願いいたします😊🍀
紅白歌合戦、エネルギーに満ち溢れた場所で貴重な経験をさせていただきました🙏‼️
いつかまたパワーをいただいたアーティストの皆さんにお会いできる日を夢見て、現実に戻り練習頑張ります👊
#HappyNewYear2019
#紅白歌合戦2018
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元気とか希望、勇気とか感動は、決して与えたり与えられるものではなく、それを必要としている人に届くものだと思うのです🍀
今日も誰かを応援して、今日も誰かに応援されている📣
いっぱいいっぱいの方もいるんじゃないかと想像します。
応援を受け取れる心のスペースも空けておけるといいですね✨
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地域を支える病院。
現場の先生方は、常に命を繋ぐ闘いの日々だと思います。
広告塔になれるわけでもない、『病院』という所属先で、私の役割は何だろうかと常に考えさせられます。
今週24日(木)22時からです。
長野県内からは、ケーブルテレビ経由で見られるそうです📺
#相澤病院
#カンブリア宮殿 twitter.com/cambrian_palac…
Life Artist🌱相澤病院所属🚑 相澤病院ブランドアンバサダー🏥Shinshu University-05PELS🏫 Coffee☕ 信州生まれ信州育ち(オランダ経由🇳🇱) #Naoのおと