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M-waveは浸水などの被害はありませんでした。千曲川を挟んで反対側、そして小布施方面向かって左上の長沼や豊野のあたり(堤防が決壊した場所)の被害が大きいです。この辺りはりんごなどの果物農家が多く、収穫の時期でもあったため心が痛いです。被害に遭われた皆さん、一緒に乗り越えていきましょう。 twitter.com/JGSDF_EA_PR/st…
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次のステップに向けてトレーニングを再開しました😊👊
本格的な始動は4月からですが、自分と向き合えるこの準備期間の学びをずっと大切にしてきています😌身体が整うと、頭も気分もスッキリしますよ👍
今日も沢山の学びがありました🙌
#キャンプイン
#最速の湯ぎりを目指して
#コダイラーメン🍜
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北海道胆振東部地震で被災された皆様、心よりお見舞い申し上げます。
地震の影響で氷上練習はできませんが、例年通りここ十勝で、仲間と切磋琢磨しながら技を磨いています💪空がどこまでも広くて、大地の栄養がたっぷり詰まった美味しい食がある十勝🐄大きく深呼吸したくなるような場所です✨
#十勝
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荒川さんの本気に対して、私の本気はかなりちっぽけだということに写真を通して気づかされました😂
運を掴むとは、こういう姿勢なのですね👏
勉強になります❗🙏
#荒川静香 さん
#金メダリスト
#運を掴むとは
#ガチャガチャ twitter.com/tiramisu11/sta…
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先日、母が出掛けて不在だった際の家族LINEで、父が自身の奮闘の様子をこう表現した。
「大丈夫です。我が家には中華料理の達人、電子レンジの陳さんがいますから。冷凍食品を美味しくいただけます。」
巧みな表現に笑った数日後…今朝、私の家の陳さんが力尽きました…🥺
#陳さんカムバック
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開幕戦の勝利おめでとうございます🙌
これからのホークスも、ばり応援しています🙆🍀
巨選手と練習した時は、もうちょっとマシだったんだけどなぁ…🙈
#悔しくて寝れない
#今が過ぎ去った瞬間にそれは過去になっとーと
#夢で猛特訓しよるけん🙏
#甲斐選手とっとーと?
#早く寝り~ね twitter.com/HAWKS_official…
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今のこの大事な2週間を、どうか一緒に大事にして欲しい気持ちです。
今日のこのタイムトライアルが、明日のトレーニングが、私にとってはもう取り戻せない大事な時間なのです。
感染症対策も、油断できない時です。
入り待ち、出待ち、申し訳ないですが、ご遠慮いただけると有り難いです😢
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人には得意不得意がありますが、必要に応じて一人一人ができること、したいことが、人から人へと繋がって、誰かの不得意が誰かの得意で補えているのを感じます🤝
心がすり減り過ぎてしまわないように、休み休み誰かの力を借りながら、少しずつやっていきましょうね🍀
今日もみんなで繋ぎましょう😊
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長野市長特別表彰式でした😊🍀
平日にも関わらず、多くの市民の皆さんからの祝福嬉しかったです✨
最近、サインを求められても書くことができないことをお許しください😢一人に書くと、全員に書きたいというのが私の想いだからです。運営の方々にも迷惑をかけてしまいます。時間さえ無限にあれば…😭💦
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😌👏🍀
高橋大輔の代表辞退会見全文「若手のレベルアップを願う気持ちと、自分が活躍したいという気持ちは…」(矢内由美子) - Y!ニュース news.yahoo.co.jp/byline/yanaiyu…
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思いやりの言葉は、良くも悪くも思い込みの言葉になることがあります。
寄り添う言葉は前向きに🙆
私は使命感に燃えているので、自分がやるべき生活や練習も、大好きな信州に働きかけることも、自分の想いに従ってやっています。
沢山やることがありますが、ひとつひとつやっていきましょうね😊💓
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2018年。挑戦し続けてきた軌跡は、結果よりもずっと自分の中に残り続けるものだということに気がつくことができました🍀そしてその挑戦は、多くの人に見守ってきてもらえたものであった事を忘れずに、今後も自分なりの挑戦を続けていきます😊ありがとうございました💓皆様良いお年をお迎えください🙋
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本日と明日のTV出演のお知らせです📺
18日(日) 23:15-24:30 スポーツLIFE HERO'S(フジテレビ)
19日(月) 23:00-23:59 NEWS ZERO(日本テレビ)
氷上に乗っていたかったのですが、シーズンを終えてしまったため、何かを伝えることができる今を自分なりに一生懸命やりたいと思います👊
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パラリンピック最終日❄🇰🇷
選手の皆さん、最後の最後まで、駆け抜けてほしいです✨誰よりも自分の身体や心と向き合ってきたパラ代表選手達、私たちも沢山の事を教えていただきました😊💓
そしてスピードスケートも、今日がシーズンラストレースです❗想いのままにシーズンを締め括るレースを🙏
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頑張れるペースは人それぞれ。
大事なのは、心のペースを常に自分の時間で走らせることだと思います⌚
誰かと比べて焦ったり、誰かと比べて苛立つと自分のペースが乱れてしまいます😌💓
マイペースを軸に、誰かの頑張りに気がつけたり、応援できると、自分の力に変えられます🍀
#台風19号被災者と共に
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「kodaira」と名付けていただけた新品種のユリが、世界中の人たちの生活の中に溶け込み、心を明るくしてくれることを願っています😌✨🌼
小平家にも飾りたいし、オランダでお世話になった人達にも、私の手からいつか届けられるといいなぁ😌
#NieuweLelieBloemen
#kodaira
#Oranje twitter.com/OrandainJapan/…
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豊野の方から情報をいただきました。ようやく電気が復旧したそうです💡
今必要とされているのは
・マンパワー
・軍手
・長靴
・ゴミ分別のビニール袋
等が現地の声だそうです。
その日の状況、作業の進み具合で必要な物も変わってくると思います。可能な限り、私の元に届いた声はシェアしていきます❗
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たとえ世界の仲間と競う機会が失われても、いつもと同じように起き、スケートのイメージを膨らませながら散歩し、朝ごはんを食べて身体にエネルギーを注ぎ、練習に行き、心臓ばくばく動かし、動きの中での感覚のやりとりに心踊らせ、氷上で滑る自分を想像しながら、地面を踏みしめる。
#スポーツとは