「こんにちは」「いってきます」「いってらっしゃい」「ただいま」「おかえり」「おつかれさま」「またあした」「ありがとう」… 日常で埋もれがちなそんな言葉たちを、改めて大切にしていきたいと考えさせられました。 instagram.com/p/Cf4xTYXPwG-/…
御嶽海の勢いはここから🔥 何より自分を高めるのは、自分自身だということを忘れないで🙌 信州のみんなが見守ってます🍀 <御嶽海×小平奈緒 異種アスリート対談>金メダリストの刺激で夏場所の雪辱 10月引退レースで心の炎燃やす:東京新聞 TOKYO Web tokyo-np.co.jp/article/188454
フィギュアスケートの選手って、かき氷でできてるのってくらい、かき氷が好きな選手多い気がする🍧 クルクル回りながら氷捉えたり、削ったり、ジャンプしたり、もう一体化しちゃってる🧊 ブルーハワイ系フィギュアスケーターとか、ありそう🤭 @nobutaro1001 #教えてノブ君
何味系フィギュアスケーターとかそういいう次元じゃなかった😂 ノブ君の場合は、涙で失った水分補給とか🤔 来年は、氷仲間に入れて欲しい🧊 お腹冷やさないようにね🐥 #青リンゴ系スピードスケーター🍏 #あれはメロンだったのかな🍈 #しばらく食べてないもので twitter.com/nobutaro1001/s…
#ゴーラー 🍧にはなれそうだけど、 #ゴリラー にはなれそうにないから、先に伝えておくね🦍😂 twitter.com/nobutaro1001/s…
アスリートや人としての在り方には賛成だけど、ゴリラは…🤣 でも、勉強になります!さすが殿! #冗談は顔だけにして #のぶちゃんかなちゃん twitter.com/nobutaro1001/s…
この練習をやり切ったあとは、膝の裏を人差し指でちょんっと👉🦵すれば、最も簡単に小平奈緒は崩れ落ちます。🐥笑 instagram.com/p/CgLleY9OT9F/…
挑戦するカテゴリーが変わっただけで、ゆづの戦いは続く。 ルールや成績の評価を超えた舞台で、彼が創り出していく世界がとても楽しみです。 寧ろ、これからの方が本当のゆづらしさが観られそうな気もします😉 皆さんの前で改めて言葉にするのは、勇気がいったと思います🙏 #羽生結弦
おはようございます☀ 各地でコダイラが続々と開花🙌 私も開花に向けてがんばります🔥 #開花宣言 #全国のコダイラさん #全世界のコダイラゆかりの皆さま #おめでとうございます㊗️
コダイラが咲いたので、ボランティアで伺ったお家に、コダイラがコダイラをお届けに行ってきました! 会えなかった方にも、玄関にこっそり届いたコダイラを見て喜んでいただけていたら嬉しいです😊 #コダイラサプライズ #赤沼地区 #OneNagano #新品種のユリ #KODAIRA
あの日の記憶を呼び起こしながらてくてく歩いて、まだ今も繋がっている「ありがとうの交換」を感じながら、自分の名前がついたお花を渡せる日が来るなんて、思いもしませんでした🥹 twitter.com/Nao_kodaira/st…
情熱という支柱なくして、ベクトルは合わない。 それを持つリーダーがいて、志をともにする仲間がいるからこそ成り立つことがあることを見失ってはいけない。 可視化するというのは、数字で見える事より、現場の声を聞ける事(現場の声を届ける事)なのかもしれない。 #学びの時間
最近までケンタウロスのことを、ケンタロウスだと思っていたことを後輩に話したら、「それは白いヒゲを生やした人のことですね」と言われました🐥 #上半身サンタクロース #下半身トナカイ #一心同体 #普段はきっとケンタロウお父さん #コダイラ配達日 #真夏のサンタクロースになった日の話
こちら、筋トレメインの日のおやつになります🏋🏻‍♀️ 👉冷凍したスイカの角切り適量🍉 👉アーモンドミルク(無糖)適量🥛 👉ミキサーにかける🌀 🙌たべる🧑🏻‍🍳 外も暑いし🥵筋肉も熱い🫠 とろける暑さ対策に🍧 #スイカシェイク #シトルリン #カリウム #ビタミンE #抗酸化 #砂糖不使用
実家のご近所さんからのご報告です😂 これが咲いたら幸せになります😆 そういうことにしようそうしよう🐥🙌 #コダイラちゃうんちゃう #新品種のユリ #コダイラ #NieuweLelie #KODAIRA #幸せのコダイラ #ご近所さんはだいたいコダイラ #皆んなに幸あれ
遊びたいのに(練習したいのに)、夏休みの宿題(お仕事)が終わらない🐥 夏休み満喫中のみんな! 一緒にがんばろう✊ #なつやすみのしゅくだい #ラストスパート
その後🐥 無事に宿題を終え、姿勢のコンディショニングをしてから、アスレチック(トレーニングマシン)で遊ぶ(練習する)ことができました🏋🏻‍♀️🙌 普段は、高さ調整できるスタンディングデスクでお仕事していますのでご心配なく😅 不思議と集中力が高まります🔥 #屈曲と伸展のバランス #デュアルワーク
ラストレースまで残り2ヶ月🍎 小さなリンクに描く最後のトレース⛸ 色鮮やかに、400mリンクでアートさせよう🎨 instagram.com/p/CheeIA-PzZR/…
寂しいとか、お疲れ様とか、終わりを感じる虚しい空気とか、皆さんが想ってくれている事、全部包み込んで駆け抜けますので! 明るい気持ちで、次はどんな世界を切り拓いていってくれるんだろうと、ワクワクしながら見守っていただけたら嬉しいです😊 #全日本距離別選手権大会 #ラストレース #残り2ヶ月
満天の桃空🤩 信州の果物が本気を出す季節になってきました🍑 #川中島の桃
スピードスケートを初めて観戦される方にも分かりやすいサイトです❄️ 観戦のポイントや、チケットの購入方法などが載っています。 私のラストレースになる全日本距離別選手権のチケットは、9/16発売予定です📣 五輪を終え、次を見据える選手達の応援もよろしくお願いします🙌 jsfspeed.info
プップップッ🛻 優しいクラクション。 「今採ってきたやつだで、持ってって🍎」と、けっとらの荷台にあるりんごを両手いっぱい持たせてくれた農家のおじさんと、ばぁちゃん👨🏻‍🌾 もうすぐ90歳のばぁちゃん、丸齧りしたリンゴ片手に災害当時の話をしてくれた。 今、私とっても気持ちがあったかいです🤝
「どこかで必ず誰かが見ていてくれるから」 母からの言葉に、その時私が見ていた世界より、ほんの少し広い視野をもらえた日があった。 孤独を感じるのは、自分の目に映る世界が、今は少し小さくなっているだけかも知れない🌱 ひとりぼっちに押し潰されそうなあなたへ。 届くといいな。
11月23日、NAO ice OVALにて県内の小中学生と一緒に滑ります⛸ 3歳〜15歳までホームリンクでしたが、実はスケートリンクの名前がNAO ice OVALになってから、初めて滑ります🐥 #未来につなぐスケートの輪 #NAOiceOVAL #スピードスケート #茅野市 instagram.com/p/Cib7Yw_hFKA/…