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一年生のみなさん、ご入学おめでとうございます🌸
学校がお休みになって、あたらしいおともだちともしばらくあえない人もいるかもしれません。またげん気にあんしんして学校へいけるように、手あらい🤲うがい🚰おうちでできるおべんきょう✏️あそびをがんばっていきましょうね😉 twitter.com/police_nagano/…
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平昌五輪の時に、パラの選手に教わった言葉を思い出しています。
「失ったものを数えるな、有るものを最大限に活かせ」
パラリンピックの創始者、グットマン博士の言葉だそうです。
信じられないことや、悲しいこともあるけれど、生きていくために現実に起こっている事と向き合っていきましょう🍀
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ボランティア日記⑳
長くなりましたが最後まで読んでくださった皆さん、ありがとうございます。私が感じ取ったことを忘れないように書き留めてみました🍎長野だけでなく、ボランティアを必要としている地域はたくさんあるようです。まずは身近な人をできることから応援してみていただけたら幸いです🍀
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ボランティア日記⑥
「とにかく怪我されたら困るから、危ないことはしないで…🙏」
とお願いされるも、怪我をしない集中力がないとアスリートも失格。しれーっと屋根裏で黙々と作業をする。これを全部ご家族の方だけで搬出することを考えるとやはり途方に暮れてしまう。人手は必要だ。
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かなーり長くなりますが、昨日のできごとを書いてみました。これからボランティアに行きたいと考えている方、私がどんなことを感じ取ったのか興味のある方は読んでみてください🙏(本当に長いので、目障りだったらすみません😣💦)
#OneNagano
#災害ボランティア
#ボランティア日記
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今日見た景色、被災された方の想い、先輩ボランティアの方々の経験談…。
たった1回では知り得ない事もあるのだと思います。
ただ、今日感じた事は、私の中でも一緒に前進していくエネルギーにしていきたい🔥
災害から5ヶ月、まだ復興に人手は必要だそうです。
少しずつ、でも着実に🍎
#OneNagano
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応援ありがとうございました❗
W杯500m総合優勝、1000m総合2位(自己最高順位)で無事に締め括ることができました。
多くのレース経験と、試行錯誤、この冒険はベースの底上げになりました。
やりきった👏
帰ったら様子を見つつ、ずっと心にあった事を少しずつ行動に移していきます🍎
#OneNagano
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W杯最終戦Heerenveen大会🇳🇱
今シーズン最後のレースになりますが、私の中でそれは同時に始まりでもあります。
沢山レースができる身体があっての今シーズン。そこに、再び可能性を感じています。
スケートがしたい。
氷上で私自身を表現したい。
沢山のサポートで、それができていることに感謝です🍀
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生涯スポーツのお手本です👏
茅野のスケートリンクで私が成長できたのも、丸茂さんのお陰です❗
#Schaatsen
#91jaaroud
#HeelTrots twitter.com/speed_skater/s…
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世界スプリント、応援ありがとうございました🥈
失敗を恐れず、挑戦を諦めることなく、振り返り、修正する。このプロセスを大事にし、シーズン最後までアタックし続けたいと思います🔥
「経験の蓄積」が来週末、そして来シーズン以降に活きるよう、粛々と準備をしていきます❗
次はW杯最終戦🇳🇱です👊
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北米シリーズから🛫Inzell🇩🇪での合宿を経て🚗、世界スプリントのためHamar🇳🇴へ移動します🛫
短い繋ぎの期間でしたが、充実した準備ができました👍
再度挑戦の週末です🔥
支えてくださる皆さんの想いと、沢山の荷物とともに世界中をまわっています🧳💓
#Sponsored
#Mazda
#CX5
#OneNagano
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オランダ語でインタビューされて、日本語で答える形式でした🇳🇱🇯🇵
#interview
#GratisNederlandseLes
#AltijdLeuk
#VraagInHetNederlands
#AntwoordInHetJapans
#IkWilGraagOefenen twitter.com/ISU_Speed/stat…
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何度も挑戦して、何度も失敗して、ようやく目指していた場所に辿り着いた時、そこには仲間がいて、支えてくれている人がいて、新たな出逢いが待っていました✨
どんなアスリートでありたいか、どんな人間でありたいか、それは誰かに決められる事ではなく、自分で感じて行動する事です🙏
#2Yearsago twitter.com/Olympics/statu…
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世界距離別選手権大会🇺🇸
500m 🥇
1000m 6位
1500m 9位(New PB)
でした🍎
記録のプレゼントはお預けでしたが、収穫の多い挑戦ができました🔥
まだまだファイティングポーズを取り続けていきます‼️
次は世界スプリント🇳🇴です👊
#OneNagano
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#MAZDA
#CX9
#世界一周遠征
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W杯第5戦カルガリー大会🇨🇦
500m🥇
1000m🥇
来週に向けて良い滑り出しになりました👍
欲をかかず、自然体で次の決戦に挑みます✨
世界中のリンクに横断幕を掲げていただいて感無量です😭
次は世界距離別選手権大会(Salt lake city)です🇺🇸
#OneNagano
#感謝
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私が所属する病院がモデルになったドラマです📺
相澤理事長が奮闘してきた過去、情熱を注いで作り上げてきた病院の経営、在り方をこのドラマをきっかけに、多くの方に知っていただけると嬉しいです🏥💓
#病院の治しかた
#テレビ東京
#ドラマBiz
#相澤病院
@Biz_byouin
tv-tokyo.co.jp/byouinnonaoshi…
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当日参加型のボランティアから、今後は事前登録制になるそうです。
私も3月のシーズン終了後に参加できるよう申込みをしました💪
復興には時間がかかります。
ニーズも変化します。
必要な時に少しでもご協力できるよう、まずは登録を🙏
#長野市
#災害ボランティア
#OneNagano twitter.com/BosaiNaganoPre…
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シーズン後半戦はONE NAGANOピンバッジを鞄につけて挑みます👊🔥
現在エムウェーブショップで、お年玉(500円)+50円で購入できます🍀ピンバッジ1個につき100円が長野県台風19号災害対策本部へ寄付されます。
復興に向けて、皆の心が繋がりますように✴
#OneNagano
#アルクマ
#お年玉の使い道
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全日本選手権大会を終えました🔥
皆さんの声援が、とても力になりました👊✨
自分の時間軸で刻んでいく道のりを愉しみながら、またひとつずつやっていきます💪
今大会のリカバリーミール🍎、心にほわっと沁みわたりました😌💓
#ONENAGANO
#がんばろう信州
#たべて応援
#ながののくだもの
#全農長野
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明日から全日本選手権大会が始まります⛄🎄✨
私はシニア派遣選考部門の参加(金曜日1500m,土曜日500m,日曜日1000m)です。
全日本のタイトル獲得というカテゴリーではないのですが、前半戦の軌道修正がどうラインに乗ってくるかの中間発表の場になります🔥
闘いは己に中に…Fight or Flight👊✨
Life Artist🌱相澤病院所属🚑 相澤病院ブランドアンバサダー🏥Shinshu University-05PELS🏫 Coffee☕ 信州生まれ信州育ち(オランダ経由🇳🇱) #Naoのおと