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りんご🍎リンゴ🍏と言い過ぎて、冬至の日をすっぽかしました…。
冷蔵庫の中でりんごに埋もれた柚子を発見🙏✨
ファンの方が作ってくださった応援ゆず小太郎と、昨年苫小牧で子どもたちがくれたキラキラの折り紙✴
心も身体もぬくぬくです😊💓
皆さまもお身体を大切に🍀
#冬至
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元気のキャッチボールですーーー⚾✨😊💓
誰かの元気は誰かの元にちゃんと届きます🎵しっかり受け取ってくださいね～✴
#タメになったね～
#タメになったよ～ twitter.com/mouchumaruta/s…
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3日間素敵な空間をありがとうございました😊💓
こんなに心が温まる大会は初めてでした。
また、一緒に前進していきましょう🍀
全国から信州に来てくださった皆さんも、色んな面での応援の気持ちをありがとうございました❗
信州の爽やかな空気を浴びたくなったら、また遊びにお越しください🎵 twitter.com/BosaiNaganoPre…
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皆さんの応援が会場を包みこんでくれます🍀
明日も明後日も、言葉では表現できない幸せな気持ちでスタートラインにつくことができそうです✨
#こだいらなお twitter.com/BosaiNaganoPre…
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明日からW杯第4戦長野大会が始まります🇯🇵🍎
私は、金土日とおよそ16時頃に滑走します🔥
第4戦をスキップする選手も少なくない中、各国から多くの有力選手が長野に来てくれました✨
豪雨災害から2ヶ月。
この街でレースができることに感謝し、前向きなエネルギーを皆さんと共有できたら嬉しいです🌱✨
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W杯第3戦ヌルスルタン大会🇰🇿
500m 🥉
1000m 4位
1500m 8位
でした🙏🍀
ここまで何をしてきたか、今この時に何をしたいかを、自分の中にしっかりと持っていること。
信じていくべきものは自分の内にあるものなのだと思います。
次なる変化に向けて、実直に果敢に挑戦するだけ😾
次は地元長野大会です🍎
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待ちに待った…キウイ🥝が小平市より届きました😋✨
9月にこっそり弾丸で小平市を訪れ、小平在住の友達と街のお店巡りをしました🎵どこもかしこも小平で、不思議な感覚でした😅
小平奈緒は信州産と小平産でできている🍎🥝
#東京ゴールド
#中村園
#こだいらにこないか
#小平市
#ネイティブはキウィ？
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W杯第2戦トマショフ大会🇵🇱
500m 🥇
1500m 12位
先週の苦い経験も、この週末で払拭することができました🙌まだまだシーズン始まったばかり。世界の仲間と競い合いながら学び、経験と実力を積み上げていきます🔥
クマさんゲットしました🧸
次は、カザフスタン🇰🇿ヌルスルタン(アスタナ)大会です❗ twitter.com/ISU_Speed/stat…
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W杯第1戦Minsk大会🇧🇾
1500m(Div.B)🥇
500m🥉
1000m 6位👍
一喜一憂せず、虎視眈々と自分にとって意味のある挑戦を積み上げます🐾
「度胸というものは、捨てても構わないという覚悟と、打開出来るという自信から生まれる。(孫正義)」
次のトマショフ(以下省略😅)大会🇵🇱では、打開の1打を決めてきます❗
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集中、興奮、怒り、孤独…稀な不運でしたが、私にとって2度と戻って来ない1度きりのレースを自分なりに思考し、やり遂げた結果です👍誰が悪いわけでもない。誰もが目の前のレースに一生懸命で、真剣なのです。受け入れる事、許すこと、有難いと思うことが今の答えな気がします🍀
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英語でノーと言う状況の時に、咄嗟にオランダ語のネイが出てしまうのです🙈
では、ベラルーシではどうなのか🤔
ロシア語が通じるので、ニェットと言いたかったのですが色々と混ざり、ニャイになる現象が起こりました🐈
#我輩は猫である
#怒った猫の季節です
#W杯開幕
#ベラルーシ🇧🇾
#ミンスク
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実家から軽トラ借りて駆けつけたい…🚚
ボランティアの皆様、ありがとうございます🙏
3連休、まだまだ皆様の力が必要です🍀人手も足りていないようで、引き続き応援が必要です🙏
力があるのに、私はそれを氷上で表現するしかありません…、どこかで少しでも伝わって、繋がっていくことを信じます💓 twitter.com/BosaiNaganoPre…
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今週末は、私たちの練習拠点でもあるエムウェーブで、ゆるキャラグランプリ2019が開催されます🍎
個人的にはアルクマのゆるくないキレのあるダンスが好きです🕺
皆さんにとって、楽しいことを楽しいと感じられる時間がありますように😌💓
紅葉も見頃になってきました🍁🍃
ぜひ信州にお越しください🍎 twitter.com/yurucharagp/st…
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今年の夏は初めて飯山の河川敷でローラースケートの練習をさせていただきました✨
棚田から見た街が、とても良い景色でした🍀
また行きます✨
#頑張ろう長野
#頑張ろう飯山
#おいでよ飯山 twitter.com/iiyamagoto/sta…
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ありがとうございます🍀
皆さんの立ち上がる姿に、私もパワーをいただいています✨
復興までの道のりを、まだまだ皆さんとともに進んで行きたいと思います✨😌
一緒に頑張りましょう‼️
#OneNagano twitter.com/BosaiNaganoPre…
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いよいよ今日から全日本距離別選手権大会が開幕です🔥
目の前のひとつひとつを真剣に、そして全力で。
🍎の街から🍎の街へ、エールを送ります🍀
#全日本距離別2019
#YSアリーナ八戸
#スピードスケート
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スポーツを通じて何が伝えられるかは、私が決められる事ではないですが、これからも私の生き様をスケートというスポーツを通じて表現していきます🍀
今天国にいる祖母は、よくこんな事を言っていました。
「おぉ、生きてるな」
今日も、明日も、明後日も「私、生きてるな」の時間を大切にしたいです。
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心苦しいですが、戦いの舞台をTwitter上から氷上へと切り替えて、(目的地は異なりますが)皆さんと一緒に進み続けていきたいと思います❗
情報をお寄せ頂いた皆さま、ありがとうございました。
今後はマイペースに、皆さんの心にそっと寄り添う私の想いや活動を発信できたらと考えています🙏
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来週から八戸で国内開幕戦が始まります🍎エムウエーブの職員の方のご尽力もあり、台風の翌日から氷上練習が再開でき、これまで通り調整を進めることができました。
被災地が復興に向けて加速し始めたところですが、私もいよいよ大会に向けてギアを上げる時がきました🔥
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昨年父から教わった言葉です✏️
必要としている誰かに届きますように…💓
「人は人なり木は木なり、人は人の中にあって人であり、木は森の中にあって倒れずにいられる。」
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台風で色付く前に落ちてしまったどんぐりも、帽子をかぶって3つしっかり繋がっていました🤝
「気にかける」「寄り添う」そんな気持ちを携えていられたら、支えられる人も支える人も長く繋がっていられるのではと感じました🍀秋めいてきた信州を感じながら、1歩ずつ…ひとつずつ…👣
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元気とか希望、勇気とか感動は、決して与えたり与えられるものではなく、それを必要としている人に届くものだと思うのです🍀
今日も誰かを応援して、今日も誰かに応援されている📣
いっぱいいっぱいの方もいるんじゃないかと想像します。
応援を受け取れる心のスペースも空けておけるといいですね✨
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復旧や避難生活に必要な連絡先が記載されています📋
対応されている職員の皆さんもきっと疲れが出てくる頃かと思いますが、皆さんのおかげで街の皆さんの不安が拭えます🍀ありがとうございます🙏
台風19号により被災された皆さんへ - 長野市ホームページ city.nagano.nagano.jp/soshiki/kikibo…
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Life Artist🌱相澤病院所属🚑 相澤病院ブランドアンバサダー🏥Shinshu University-05PELS🏫 Coffee☕ 信州生まれ信州育ち(オランダ経由🇳🇱) #Naoのおと