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やりたい事や見たい景色があるなら多少無理してでも今すぐやりな。見てきな。それによって得られる経験、興奮、学び、感動は間違いなくあなたの人生を豊かにするから。絶対に後悔しないから。人生ってやりたい事やったり見たい景色を見る為にあるんだぜ。先延ばしにしないで今すぐ行動に移しちゃおう。
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は？うますぎるんだが？こんなんあったらダイエットできないんだが？ホイップクリームとチョコレートチップ増量できるんならもちろんするんだが？カウンターに並んでるケーキも全部メッチャおいしそうなんだが？は？
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新作が出るたびに話題になるスタバのフラペチーノ。健康意識が高まってるこのご時世に糖質たっぷりの飲料の上からクリームをぶっかけたまるで人を太らせる為に作られた様な飲み物が流行ってるのが信じられない。飲んでる人は栄養学を一から学び直した方がいい。俺は今から2杯目飲む。止まらん。激ウマ
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若い人たち。人生いろいろあるけどなんだかんだでムチャクチャ楽しいから大丈夫だよ
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「人生は甘くない」「人生はつらい」とか言いたくなる気持ちもわかるけど、希望に満ち溢れた若者にそれを言ってビビらせたりやる気を奪うのはよくない。人生を楽しんでる姿を見せて若者に希望を与えるのが大人の仕事だ。大人がつまんなそうにしてたら若い人達が人生に希望を持てなくてかわいそうだよ。
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何をやってもやらなくても、何を言っても言わなくても、どう頑張っても文句つけてくる奴は必ずいるから気にせず好きに生きなよ。他人を満足させる為に生きてるわけじゃないでしょ？「あなたの賛同を得る為に生きてないから大丈夫！」「あなたの意見は聞いてない。黙ってて」ぐらいに思っときゃいいよ。
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自信がない人は謙虚になったらダメ。謙虚は自信の進化系。自信がない人が謙虚になってたらそれはもうただの自分を過小評価してる人だ。謙虚というより卑屈。卑屈でいると自信をなくし、挑戦が減り、挑戦がなければ成長もなく、更に卑屈になるっていう負のスパイラルに陥る。自信がないなら謙虚になるな
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ただ、家族だろうが友人だろうが相手があなたを大切にてくれないならあなたもその人を大切にする必要はないからね。そういう人は財産じゃなくて負債。借金。
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家族を大切にしろ。友人を大切にしろ。お世話になった人を大切にしろ。知り合いを大切にしろ。人間関係は財産だ。お金と自分の力でだいたいのことは解決できるが、最後の最後、ドン底にいるあなたを救ってくれるのは人の優しさや温かさだ。人を大切にできない奴は幸せを掴めない。周りの人を大切にね。
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【お知らせ】
他人に期待するのをやめるとメンタルが超安定します。他人はあなたの為には動きません。人間は誰しも己の利益の為に動きます。よって、他人に期待していると遅かれ早かれ100%期待を裏切られます。他人への過度な期待をやめて、自分の事は自分で解決すると決めると心の平穏が手に入ります
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夜だ！寝る準備しろ！今日あった嫌な事や未来の心配事は一旦すべて忘れてリラックスモードに切り替えろ！無理やりにでもそうしないとあなたの心と体が休まる時がないぞ！大丈夫！未来は明るい！明日も明後日も猫は可愛い推しは尊い！何も心配いらないから今夜はさっさとオフトンに飛び込め！おやすみ！
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人生が上向く習慣です
義理人情を守る
感謝を忘れない
元気に挨拶する
人によって態度を変えない
常に笑顔でいる
何事も気楽&前向きに考える
恩着せがましくならない
無理しないでつらい時は休む
本当につらい時は逃げる
悪口言わない
人に優しく
負の感情を表に出さない
7時間睡眠を死守する
筋トレ
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「ガッカリした」とか「残念です」とか他人に言ってしまう人達へ
他人が自分の思い通りに動くと思って期待してたら一生ガッカリしたり残念がって生きる事になります。他人は絶対に制御できません。あなたが他人は思い通りにならない事実を受け入れ、自分の人生に集中できる日が来る事を願っています。
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【お知らせ】
「ガッカリした」「残念です」とか「お前が私の思い通りに動いてくれなくてムカつく」の言い換えなので気にする必要ありません。あーそうですかそれは残念でしたね。私は今後もあなたの操り人形になる気はないのでサヨウナラでいい。期待を押し付けてくる連中なんてシカトでOKですよ～
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行動や発言に対する注意や指導と人格否定は別物だから勘違いしないようにね。少し注意や指導されただけで傷付いたり「パワハラですよ？」みたいに反応する人がいて、そういう人には助言もヘルプもできないので周囲が離れていき孤立してしまう。周りに味方がいなくなってしまう。それってとても損だよ。
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あなたを大切にしてくれない人と一緒にいたらダメだよ。さっさと関係を断とう。早ければ早いほどいい。物を雑に扱えばボロボロになってしまうのと同じで、人も雑に扱われているとボロボロになってしまう。自尊心を失い自信が持てなくなってしまう。自分を雑に扱う人は容赦なく人生から排除しましょう。
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【重要なお知らせ】
健康より大切なものなんてこの世に存在しません。健康を何よりも優先して下さい。お願いだから無理しないで下さい。健康を犠牲に何かしてもハッピーエンドは絶対に待ってません。自分の健康を、自分の心を、自分の体をこの世で最も高価で貴重なものとして大切に大切に扱って下さい
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偉い人にならなくたっていい。有名になる必要もない。人の痛みがわかり、困っている人がいたら迷わず手を差し伸べられ、当たり前の日常に感謝を忘れず、小さなことにも幸せを感じられて、いつも親切で優しくて周りの人を笑顔にできる。そういう人になってほしい。そういう人を俺は最も尊敬している。
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大丈夫。なんとかなる。なんとかならなくてもそれはそれでなんとかなる。最後には全部うまくいく。最悪の状態は続かないし、人生オワッタってほどの何かがあっても時が経てば傷は癒える。必ずまた笑顔になれる。約束する。だからそんなに深刻に考えないで。肩の力を抜いて気楽にいこう。大丈夫だから。
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バズったら宣伝していいって聞いたので...
この本です。メチャメチャ良いことしか言ってない本です。
amazon.co.jp/dp/B09HQRMWFQ/…
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小学生の子供たちに向けて書いたんだけど、大人にも読んでほしいやつ。
メチャメチャ良いこと言ってる
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5年前の自分を思い出してみて。「あの時は若かったなぁ」って思うよね。5年後の君も今の自分を思い出せば全く同じ事を思う。その5年後も同じ。つまり！君は今ピチピチでめちゃ若いという事！人生で一番若いのは常に今この瞬間！という事で、やりたい事があるなら年齢とか気にせず今すぐやりましょう！
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世間へ
世間では1人＝充実してない/寂しいみたいなイメージあるけど「1人だと寂しくて死ぬ」という寂しがり屋がいるのと同様に「1人の時間がないとストレスで死ぬ」という1人大好き人間もいるのをご認識下さい。努力して1人の時間を作ってる1人族にとって1人の時間は寂しい時間ではなく至福の時間です
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嫌な事されたら我慢しないでその場ですぐ伝えよう。言わないと相手は気付かないから君は今後もずっと我慢し続けるハメになる。我慢の限界が来た時に相手に怒りを爆発させてもお互い嫌な思いするだけで誰も得しない。相手に伝えるタイミングは我慢の限界が来た時じゃない。我慢が始まったその瞬間です。
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【お知らせ】
悪口陰口嫌がらせは暇人のやる事です。私生活も仕事も絶好調で超ハッピーな人がわざわざ他人の事チェックしてケチつけません。自分がうまくいってなくて不幸で暇な奴が悪口陰口嫌がらせをします。「おう暇人！お疲れ！」と思っときゃいいです。相手しても損するだけなのでシカトでOKです
筋肉教開祖 OWN.創始者