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小学生の子供たちに向けて書いたんだけど、大人にも読んでほしいやつ。
とても大切なことを言ってる
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精神が不安定→寝ろ
悩みやすい→寝ろ
不安感→寝ろ
体調悪い→寝ろ
疲れやすい→寝ろ
ストレス過多→寝ろ
太りやすい→寝ろ
集中力ない→寝ろ
長生きしたい→寝ろ
幸せになりたい→寝ろ
健康維持 →寝ろ
アンチエイジング →寝ろ
クリスマス→うるさいそんなものはない寝ろ
結論: 今夜はさっさと寝ろ
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どうしても許せない人がいるそこの君！許さなくてもいい！せめて忘れろ！過去に縛られてたら人生楽しめなくて損するのは君だ！悲しいけど止まってるのは君の時間だけで君が許せない誰かの時間は進んでる！君の人生を狂わせた人にこれ以上君の人生を邪魔させるな！難しいと思うけど自分の為に忘れよう！
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今夜はクリスマスイブ。どうか皆と皆の大切な人が笑顔でありますように。皆が暖かい環境で過ごせますように。不安な人には安心が、辛い人には希望が、悲しい人には喜びが訪れますように。あと、今夜デートする予定の人に深刻ではないが無視できない程度の絶妙な災難が訪れてデート中止になりますように
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人の幸せを自分の事のように喜べる人になろう。人の幸せを心から祝福できる純粋な心を持っていればあなたは一生ハッピーに暮らせる。なんてったって他人は無限にいるから幸せが尽きる事はない。いつも笑顔で幸せなあなたは周りの人たちからも愛されて、愛と感謝と幸せに満ち溢れた最高の人生が送れる。
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ポジショントークって悪い意味で使われるけど、その人は自分の発言を信じてるからそのポジション取ってる訳で、発言と行動が一致してるとかメチャ信頼できませんか？ノーポジショントークの100倍良いと思うけど。ポジション取ってない人の発言こそ無価値。ポジション取ってる人の発言には価値がある。
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空気を読むな。同調するな。自分の美学を貫き通せ。誰にも嫌われないように生きれば敵はできないが味方もできない。自分を貫き通して生きれば敵はできるが味方もできる。たった1人でも味方がいれば世界は変わる。他人の目など気にならなくなるし毎日が楽しくなる。大衆と迎合するな。自分らしく生きろ
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怒らない人＝優しい人ではなく、怒らない人＝他人に期待も興味もない人である場合が多い。怒らない人との付き合い方は難しい。怒る人は怒るというステップを踏んで反省の機会を与えてくれるが、怒らない人は反省の機会すら与えてくれない。知らないうちに諦められてて、知らないうちにいなくなっちゃう
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みんな！お布団に飛び込んで寝るだけで褒めてもらえるお布団タイムの時間だよ！この時間帯のありとあらゆる悩みに最も効果的なのは寝る事！悩んでも何も解決しないからうまいもんでも食べてさっさと寝よう！思考停止して1秒でも早くお布団に飛び込もう！明日はきっといい日になるよ！おやすみなさい！
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クリスマスクリスマスうるせえ！何がクリスマスじゃ！西洋文化に踊らされやがって情けねえ！日本人なら日本人らしく黙ってこたつに入ってみかんでも食っとかんかい！冷静に考えてみろ！寒い上にどこに行ってもカップルだらけで混んでる日の夜にわざわざ出かけたいか？俺は出掛けたい。本当に憧れる。
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迷ったら楽しそうなほうを選んどけ。何事においても継続は結果を出す為の必須条件だ。そして、楽しい事は継続できる。よって、何かを楽しめるのであればその分野で成功できる可能性は劇的に上がる。義務的に努力してる奴は楽しんでやってる奴に勝てない。ラクなほうじゃないぞ。楽しそうなほうを選べ。
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嫌な事されても1回目は笑顔で許せ。2回目で警告しろ。3回目でブッ飛ばせ。1-2回は許してやればいいが、優しさを弱さと勘違いする奴がいるので3回目で殴り返す必要がある。殴られたら殴り返さないと殴られ続ける。正当防衛なので相手を気遣う必要などない。二度と関わらなくてすむようにガツンとやれ。
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あなたを侮辱したり傷つける悪意のある言葉は受け取る必要ないよ。こう考えてみて。いきなり着払いで変な荷物が送られてきたら受取拒否するよね？それと一緒。もしそんな言葉が届いた時は受取を拒否すればいいんです。ってか拒否しなきゃダメなんです。開封すらしないでシンプルに受取拒否。これが正解
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クリスマスに予定ない人はマジで生活態度を見直したほうがいいよ。よっぽどの変わり者でもない限り何かしら誘われるはずだからね。反省しないと来年も1人でクリスマスを過ごす事になる。俺？俺はクリスマスどころか前後2週間の予定が何もないよ。どうだお前ら。ビビったか。なめてっと痛い目見んぞオラ
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うつ病やその他の精神疾患なんて自分には関係ないとか思ってたらダメだよ。精神が強いとか弱いとか関係ない。条件が整えば誰だってなる可能性がある。長時間労働、睡眠不足、私生活での問題などが積み重なれば人の精神は簡単に限界に達する。自分は大丈夫だと思って油断しないでね。頑張りすぎないでね
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死ぬ気でやるなよ。死んじゃうから。人の心と体は弱い。無理が続くとある日突然ポキっと折れてしまう。で、一度折れるとなかなか元に戻らないし耐久性も落ちる。人生で一番大切なのはあなたの健康だ。命だ。健康を犠牲にしてまでやる価値のある事はない。無理すんな。辛い時は休め。ヤバい時は逃げろ。
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人生に希望が持てない人はこの3つ覚えておいて
①あなたが輝ける、楽しめる場所は必ずある。探す事をやめないで
②人生は楽しむ為にある。他の何を諦めてもいいけど楽しむ事だけは諦めないで
③希望と勇気を持って行動を始めたその瞬間に人生は好転する。明日は今日よりいい日になるぞ。心配すんな
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何事もそう深刻に考えるな。だいたいの事はなんとかなる。どんな状況もあなたが思ってるほどは悪くない。気楽に考えないとストレスが溜まり、不安で頭がいっぱいになり、どうにかなる事もどうにもならなくなっちゃうよ。肩の力を抜いて。深呼吸して。暖かいお茶でも飲んで一息ついて。大丈夫だからね。
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小学生の子供たちに向けて書いたんだけど、大人にも読んでほしいやつ。
メチャメチャ良いこと言ってる
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「昔こんなに素敵なことをしてくれた」とか「本当は優しい人」みたいな思いがあって離れるべき人から離れられない人がいるけど、極悪人だって気まぐれで素敵なことしたり優しくなったりするから。殺人鬼だって良い人に見える瞬間は必ずあるから。普段のその人が本性だよ。勇気を出して離れるべきだよ。
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心から楽しいと思える事に時間を使う事をためらうな。そうしないと気力や自信が失われて何もかもうまくいかなくなっちまうぞ。好きな事をする時間は気力と自信のチャージ時間だから絶対に必要。ご機嫌でいれば仕事も人間関係もうまくいく。楽しむ事をサボるなよ。自分を笑顔にしてやるんだぞ。約束な。
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他人に負けるのはいい。だが自分には負けるな。他人との勝負に負けるのは運や才能など制御できない部分もあるので仕方がないが、自分との勝負は向上心と意志さえあれば必ず勝てる。自分を倒し続ければそのうち他人にも負けなくなる。誰も到達できない領域に到達できる。最大の敵はいつだって自分自身。
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「根はいい人」とかいう1ミリも価値のない情報はいりません！いい人ってのは枝葉までいい人の事であって根だけよくたって何の意味もありません！そんな事言い出したらみんな根はいい人でしょう！根はいい人ってわざわざ説明しないといけないって事は普段は悪い人っていう証拠みたいなもんでしょう！
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人付き合いで疲れてしまう人は
①全人類に好かれるとか不可能なので嫌われても気にしない
②嫌いな人に嫌われてもノーダメージ。むしろ好都合
③悪意に誠意で対応しない
④筋肉とダンベルがいれば無理して人付き合いなどしなくても毎日がハッピーになる。筋トレしろ
この4つを意識してみてください。
筋肉教開祖 OWN.創始者