若い頃浴びた紫外線は20年後のシワに繋がる。 若い頃行った食事制限だけのダイエットは20年後のたるみに繋がる。 紫外線を防ぐことと筋肉量を維持することはどちらも大切。 しかし極端に紫外線をガードしている人は筋肉を鍛えず、極端に筋肉を鍛えている人は紫外線を喜んで浴びる傾向にある
「化粧水で水分を満たして乳液でラップする」という考えが古くからあります。 確かに乳液はラップ(水分の蒸発を防ぐ)の役割を持ちます。 ただ、乳液の約80%は水、約10%は保湿剤です。 乳液だけで十分水分も満たせます。 この考えが広まると化粧水が売れなくなります。 なので広まりません
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