351
マットリップで縦シワが入りやすい人は口紅を塗る前に唇をワセリンで保護することが大切💡
また口紅を直接べったり塗ると唇に馴染まないで多量に乗っている状態になるので、よれるし縦シワが入りやすい。
ブラシで塗ると少量で馴染むので、よれにくく縦シワも入りにくい。
352
ガサガサした手荒れには尿素１０％のハンドクリームがお勧め♪
ハンドクリームは油性成分にこだわってもそれほど効果は変わらないので、尿素の機能（保湿＋柔軟）を加えた方が断然効果的。
処方は似ていますが、資生堂よりアトリックスのハンドクリームの方がしっとりなめらかな手になります✨
353
ポーチに収まる超小型軽量日傘💡
マッキントッシュフィロソフィー
「barbrella」
メインの日傘とは別に荷物を減らしたい時の日傘としてお勧め（晴雨兼用）
超小型ですが顔全体を直射日光から守るのに十分な大きさです。
折り畳み時約22㎝、85g
カラーバリエーションも豊富！
※2サイズあるので注意
354
素肌を綺麗にしたいなら、美容成分たっぷりの落としにくいファンデより、美容成分ゼロでも落としやすいファンデを選ぶことが大切💡
美容成分のメリットは僅かですが、オイルクレンジングのデメリットは大きい。
流行りの美容液ファンデよりもプチプラパウダーファンデの方が断然肌に良いです。
355
冬場のボディケアで大切なことは皮脂を過剰に落とさないこと。
全身ボディソープで洗い、湯船に長時間浸り、ボディクリームをたっぷり塗るケアが一番ダメ✖
湯船に浸るだけでも余計な皮脂（過酸化脂質）は落とせます。
皮脂の出やすい部分とアポクリン腺の密集している部分だけ洗顔料で軽く洗えば👌
356
ファンデやフェイスパウダーをしっかり付けたい時はスポンジやパフ、薄く付けたい時や乾燥しやすい人はブラシがお勧めです。
ナイロン：手入れが楽
山羊：肌触りまあまあで粉付きが良い
灰リス＋山羊：肌触りが良く薄付き
灰リス：肌触り最高だが薄付き過ぎる
赤リス：肌触り最高で適度に薄付き t.co/vPDyoJHG7f
357
スポンジやパフを洗った後に自然乾燥させる人多いけど、ドライヤー使った方が良いです。
ドライヤー使うとふんわりとした仕上がりになりますし、自然乾燥に比べて細菌の繁殖も抑制できます。
ブラシは穂先が広がってしまうのでドライヤーNG。
358
プライバシーの様な日焼け止めパウダーをＴゾーンのテカリ防止目的や紫外線対策目的で使用する場合はブラシではなくパフでしっかり付ける方がお勧め。
メイクアップの完成度を高めることが目的でフェイスパウダーを使用する場合は↓
プレストパウダー：ブラシ
ルースパウダー：上質なパフorブラシ
359
コンシーラーはニキビに対する影響や落とす際の負担があるので、大した欠点でなければ使わない方が良いと思う。
ニキビが悪化したり小じわが増えたりしたら本末転倒。
多少の欠点はパウダーファンデを小さめのアイシャドウブラシで付けて目立たなくするのが理想。
360
ファンデーションの肌負担💡
落とす際の負担や毛穴に対する影響まで考えるとこんな感じ
スティック＞クリーム＞リキッド≒クッション＞…＞パウダー≧ミネラル≒０
ミネラルファンデってケミカル系パウダーファンデよりも肌負担が断然低いと思っている人多いけど、そんなに変わりません。
361
SK-IIのジェノプティクスオーラエッセンスは美白剤自体は良い。
ニコチン酸アミドは美白・シワ改善・ニキビ改善・バリア機能改善・抗酸化・抗炎症全てに明確なエビデンスが存在する最強の美容成分。
刺激性も低いので肌に合えば取り入れた方が良いと思う。
但し美白効果の実感は早くて1～2か月。
362
シャンプーは補修成分で選ぶのではなく頭皮に合った洗浄力のものを選ぶことが大切。
洗浄成分は大した原材料費が掛かりませんのでプチプラで十分👌
補修成分はトリートメントに配合する方が効果的。
頭皮に合う洗浄力のプチプラシャンプー＋補修効果の高いサロン専売トリートメントの組み合わせが◎
363
リキッドファンデは１枚目の様な丸平型のブラシの側面でべったり塗るよりも、２枚目の様な極細毛を敷き詰めた丸型または丸斜め型のブラシの断面で塗る方が綺麗に仕上がります。
ただ３枚目の様に穂先が広がっていると筋が入り、４枚目の様に断面が平らだと凹凸にフィットしにくいので注意して下さい。 twitter.com/liquem__/statu…
364
洗顔後のスキンケアは美容液や乳液を核にすると効率が良い。
ほぼ水に近い化粧水と違い、美容液や乳液は水分・保湿剤・油分のバランスが良い。
オールインワンとして使用できる。
洗顔後にいずれか１品使用して乾燥する場合は水分ではなく油分を足して蒸発を防ぐ。
水を過剰に与えないことが大切💡
365
一般的に目元の老化の予防にはアイクリームが１番大切と言われていますがこれは間違い。
１番大切なことはクレンジングの負担を減らすこと。
ポイントリムーバーの負担をアイクリームで帳消しにすることはできません。
負担を減らしワセリンで水分蒸発を防ぐだけでも十分目元の老化を予防できます。
366
ミネラルコスメを取り入れた方が良いカテゴリーはリキッドファンデ。
ケミカル系に比べて肌負担はかなり低い。
逆にミネラルコスメを取り入れない方が良いカテゴリーは乳液タイプやジェルタイプの日焼け止め。
ケミカル系（吸収剤配合）に比べて紫外線防御効果が低く、散乱剤のデメリットも出やすい。
367
ロート製薬の場合、ミドル価格帯（メラノＣＣ、オバジ）の美白剤はビタミンＣや誘導体を使い、高価格帯（エピステーム）はコウジ酸と甘草フラボノイドを使って差別化しています。
エピステームはリポソーム技術も使用。
デパコスで美白美容液を選ぶならこのレベルの成分と浸透技術が望ましいと思う。
368
美白サプリとか美白美容液にこだわるのに紫外線対策がゆるゆるの人ってすっごく多い。
優先順位が逆！
日傘は最も手っ取り早く効果的な美白法。
日傘の習慣がない人や夏場しか使わない人が年間通して直射日光を防げば1トーン以上明るくなります。
周囲の視線など気にしている場合ではありません。
369
化粧品依存から脱却する方法として一番お勧めできないのが肌断食。
元々の肌質が良ければ成功することもあるけども、多くの場合極度の乾燥に耐えられずに挫折する。
極度の乾燥状態は好転反応ではなく、耐えるだけ肌荒れや老化が進行します。
不要なものを徐々に減らし、必要なものは残せば良い。
370
この季節フェイスパウダーで乾燥する人が多い。
原因の１つはパフ。
毛足が短く硬めでサイズの小さいパフを使うと塗布量が多くムラにもなる。（例：ラプードル）
ムラをなくすため重ねるとさらに塗布量が増えて乾燥します。
ブラシに変えるだけで仕上がりと乾燥感どちらも改善することができます。
371
ドライヤー後はオイルタイプ一択です。
ドライヤー（温風→冷風）で乾かしてキューティクル閉じた後にミスト、セラム、ミルクタイプのアウトバストリートメント使う人が多いですが、これらの主成分は水なので再び髪の毛が膨潤します。
ドライヤー前にミルクタイプは◎ですが大した補修はできません。 twitter.com/saya_chan22/st…
372
ラプードルの仕上がりは
付属のパフ＜別売りのパフ＜ブラシ（特にカブキブラシ）
という感じです。
小さい方はコスメデコルテのフェイスパフLCN、大きい方はジルかクレドのパフがお勧めで、ある程度良い仕上がりになります。
理想は大サイズをカブキブラシ、出先でも小サイズを携帯用ブラシです。 twitter.com/white_star414/…
373
パウダーファンデの使い方 悪い例
✖付属のスポンジを使う
→ムラ付きに
✖毛穴に叩き込む
→すぐに毛穴が白く濁る
✖瞼にしっかり付ける
→目元が老けた印象に
✖小ジワに擦り込む
→時間が経つと余計小ジワが目立つ
✖お直しに使う
→またすぐ崩れる
※お直しはフェイスパウダー
374
ダブルラインとつけまつ毛で一世風靡したツィギー
若い頃のアイメイクと５４歳の目元の画像です
日常的に濃い（落としにくい）アイメイクをすることで摩擦と脱脂が積み重なり、目元の老化がかなり早く進行したのが分かります。
アイクリームで打ち消すことはできませんので、負担を軽くする工夫を♪
375
ワセリンもアイクリームも乾燥によるシワを予防することはできますが、既にあるシワを改善する効果はありません。
小じわを改善する場合はレチノール、ニールワン、ニコチン酸アミド（ナイアシンアミド）などのシワ改善効果のある成分が配合された美容液が必要です。
※レチノールは刺激に注意 twitter.com/gf2929/status/…
ハリウッド大学院大学化粧品学客員教授 プロデュースコスメ👉10%チャリティ還元ブランド 10ve to（ラブトゥ）10veto.com
Amazonベストセラー美容液 リポタッチamazon.co.jp/dp/B016BICJVM
※商品提供やPRの依頼はお断りします