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レタスがあったらこれー！
レンチン一撃‼️
【レタスと胸肉の水晶鶏】
シャキシャキのレタスとぷるっぷるの胸肉、酸味と甘味のバランスの良いタレをかけたら最高です！
食材はレタスと胸肉だけなので節約にも◎
ぷるぷるの水晶鶏をレタスで巻いて食べるのが美味しい！詳細は⬇️
mariegohan.com/27256
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りんご🍎があったらこれ！
材料4つと水だけ！《りんごゼリー》
シャキシャキのりんごにぷるぷるのゼリーがたまらないおいしさ。皮付きのりんごをそのまま使うことできれいなピンク色のゼリーに仕上がります。クリスマス🎄のデザートにもおすすめのりんごゼリーぜひお試しを⬇️
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バナナって温めるとなんでこんなに美味しいんだろ...
【皮パリチョコバナナ】
餃子の皮に薄切りバナナと板チョコのせて包んだらトースターで焼くだけ！
パリパリ感とじんわり甘い濃厚バナナ、とろけるチョコがあいまって絶品‼️
このためだけに餃子の皮、買いたくなる味⬇️
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もちもちホクホクでおいしい‼️
《もちもちさつまいももち》
生地にバターを練り込んでさらにバターで焼くからこんがり香ばしくリッチな味わいに。もちもちとホクホクの両方が味わえるのが嬉しい。寒い日にほっこり癒されるさつまいものおやつ、この秋ぜひ作ってみてください⬇️
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外はこんがりさっくり中はふっくらもちもち！
《こんがりマヨコーンパン》
ホットケーキミックスに絹豆腐をまぜるともちもち食感になるのですがさらにマヨネーズを入れるとふわふわに焼き上がっておすすめです‼️こんがり香ばしい生地にコクのあるマヨコーンが最高。おいしい⬇️
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いまブロッコリー安いんでよかったら🥦 twitter.com/mariegohan/sta…
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《人気のバレンタインレシピ🍫》
ランキングになりましたー‼️
1️⃣レンジだけで超カンタン
2️⃣トースターでアツアツ
3️⃣卵なしでもちもちふんわり
3つのジャンルに分けてランキングにしたので探しやすいです✨総合1位は本人もちょっと意外なレシピでした👀
ぜひ⬇️
mariegohan.com/22326
#バレンタイン
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下ごしらえゼロからでも5分で完成！
【塩だれそぼろと小松菜にんじんのおひたし弁当】
火と包丁不要,食材は直に切り入れ味付けチンするだけ！洗い物少なくて超ラク。
春からのお弁当作りに迷ってる方にぜひ！
ご飯がすすむ塩だれそぼろは男子に大人気！詳細⬇️ #ラクすぎ弁当
mariegohan.com/26894
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嬉しすぎて感情が追いつかない...
11代目うたのおにいさん
横山だいすけさんと対談させていただきました。
子供が赤ちゃんのころ、毎日だいすけさんの歌に励まされたのでなんとも嬉しく心に響きました。
kodomoe 10月号掲載です⬇️
kodomoe.net/newissue/
web限定記事は⬇️
kodomoe.net/serial/intervi…
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おうちリフレッシュに最高‼️
【メロンパントースト】
ポリ袋にバター、砂糖、小麦粉入れてモミモミしてなじませたら食パンにぬって焼くだけ‼️
ポリ袋なら手が汚れず混ぜやすく子どもと一緒に作りやすいです✨
簡単に作れてほっこり癒される味...
分量など詳細は⬇️
act.fukoku-life.co.jp/club/recipe/ma…
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小松菜は生のまま冷凍！凍ったまま使えるからラク‼️
根本を切り落とし洗い水気をふき取ったら、生のまま4～5cmに切ってジップロックフリーザーバッグに入れなるべく空気を抜いてジッパーを閉め冷凍庫に！
お雑煮に凍ったまま入れて使えるから値上がり前に買って冷凍がおすすめ‼️#冷凍貯金
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レンジで作ったとは思えない‼️
あまりにも簡単で美味しい！
《ふわとろ生チョコテリーヌ》が
キリンビバレッジさんとコラボ🤝
そのまま食べても超絶おいしいのですが今回4つの進化版でご紹介👍
「ファイア ワンデイ ブラック」とあわせて絶品✨☕️
ここから詳しく⬇️
instagram.com/p/CUWr5e2Na7J/
⬆️#PR
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そうか！割り箸つかえばよかったんだ！
【ジャバラきゅうりの酢の物】
じゃばらきゅうりは割り箸を両サイドにおいて切れば超カンタン！
ポリ袋で塩もみ&水切りもスムーズに。
暑い日にスッキリ美味しい定番の味！
冷蔵庫にあると心強い！
作り方は⬇️
mariegohan.com/25388
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ついに更新‼️
2022年の人気作り置きレシピランキング‼️
バズったあのレシピもサイゼリヤの再現レシピも！
大きく入れかわりました！
「今日なに作る？」ってときに
✅野菜だけ
✅肉と野菜
✅肉おかず
に分かれてるので探しやすいです！
人気レシピだけ載ってるんでぜひ⬇️
mariegohan.com/3631
⬆️
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もう加熱すらしたくない！そんな日にー！
切って味つけするだけー！
【節電・節約に！暑い日に最高の人気レシピ22品】
加熱しないから暑くない！レンジすら使わないから節電・節約にもなる人気レシピを22品あつめました！
人気の《漬け》レシピも沢山入ってます。ぜひ⬇️
mariegohan.com/27559
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料理研究家に心を向けてくださってありがとうございます🙇♂️
Twitterでのご質問から学びと気づきをいただいてるので、ありがたく思っています。
すべてのご質問に回答できてはいないのですが、私は質問めっちゃ嬉しいです...！ twitter.com/trzr_panda/sta…
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てりてりのタレがおいしい！
【豚バラにんじんピーマンのてりやき】
人参とピーマンは #冷凍貯金 しておけば包丁不要で7分で作れてめっちゃラク！
豚肉の上に凍ったままのせフライパンのフタして中火で2分,フタをとり火が通るまで焼いたら調味料からめて完成！
#冷凍貯金ラボ
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しっとり濃厚なチョコマフィンにザクザクのクランブルのせて焼いたら最高でした‼️
《ザクザククランブルのチョコマフィン》
シナモン香るクランブルとチョコレートたっぷりのマフィンの相性が至福。アツアツとろとろのチョコレートとシナモン香るクランブルに癒されます。詳⬇️
mariegohan.com/28339
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《つくりおき食堂の超ベストレシピ》発売中です‼前作から約3年！さらに進化した「なるべくラクに作れるレシピ」が集まった傑作集になってます！ベストレシピってなってますが過去の本とのレシピ被りなし、書籍だけに公開の新作レシピも満載！
A: amzn.to/327mvg5
R: a.r10.to/h9qbzR
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バターと海苔のかおりがたまらないー！
材料4つ！
【のり塩ポテト】
じゃがいもは皮ごとレンチン一撃！
バターと青のり、塩をまぜたら完成！
お子さんのお弁当にも大人はおつまみにも◎
バターと海苔の香ばしさ、ほどよい塩気でなんぼでもいけます！
詳しくは⬇️
act.fukoku-life.co.jp/club/recipe/ma…
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ミートソースはレンジで作るとラク‼️ twitter.com/mariegohan/sta…
料理研究家/若菜まりえ/身近な食材で簡単においしく作れる料理レシピをご紹介！あと一品ふやしたいときにフォローしておくと便利！料理に役立つ情報・お得なレシピのブログ【つくりおき食堂】は累計2億2600万PV！企業様向けレシピ開発実績多数。お仕事のご依頼は⇨ mariegohan.com/contact