351
新しい一日のために昨日まで引きずった嫌なことは忘れてしまおう。思い出して今日一日をまた自分で黒く塗ってしまうのは勿体無い。大事なことだけ忘れないようにして、嫌なことは思い出さないように忘れちゃっていい。
352
忘れたくない記憶がある。
忘れられない想いがある。
そのどちらも愛しくて、
同じ季節が巡って「過去」に変わっても、
過ごした時間の全て、好きでした。
353
消えない記憶を無理に消すことも、
忘れられないものを無理に捨ててしまうこともやめてしまおう。
悲しみは悲しみのまま、思い出も辛さも全部抱えてしまおう。
今はただ、遠い日の記憶たちを空に飛ばすだけ。
354
会えない日の寂しさを埋めるものは何もないけれど、相手も同じ気持ちならばひとりじゃないと感じる。
大切なのはいつも寄り添う心にあって、次会うその日まで届けと想い続ける。
355
心がささくれてしまったときは早く寝てしまう方がいい。ネガティブな感情は自分で悪い方へ進んで考えてしまうから。明日笑えるために今日何もせず休むというのは体のためより自分の気持ちのため。
356
誰でも好き嫌いがある。
そこに理由は無く、嫌いなものは嫌いだし、好きなものは好きだ。ただ嫌いなものを口にするより、好きなものや人のことを話す方がいい。何かを嫌うときは自分の中だけでいい。「好き」も「嫌い」も自分の本質だけれど「好き」でずっと繋がっていたい。
358
迷いや不安で潰されそうなとき、自分のしていることに自信が無くなるときがある。そんなときに「そのままでいい」と言ってくれる人がいたらいい。「頑張れ」でも「負けるな」でもなく、今の自分を肯定してくれる人がいるだけで本当心強い。
359
幸せになる条件なんて本当はずっと小さいもので、たとえば自分の好きな人が笑ってくれるだけで幸せだ。相手に対する期待や希望が大きいほど叶わないと勝手に失望することは自分本位でしかない。幸せと感じる条件を自分ではなく、「相手の幸せ」にすると自分の幸せが何か分かる。
360
友達でも恋人でもお互いの距離感が必要で、どれだけ親しくしていても、踏み込んでいけない場所や知って欲しくないことだってある。「大事にする」とは全て行動で、その距離を分かってくれていると感じると、大事にされていると思うし、また相手を大事にしたいと思う。
361
泣いて前が見えなくなる時も、変わらずそばにいて支えてくれる人がいる。ひとりではないという優しさをくれるから、また強くなれる。情けない姿を見せても離れず見守ってくれる人は優しい。変わらない態度でいてくれる人がいる。自分もそうありたい。
363
相手の気持ちを試したり、わざと嫉妬させたりすることは多分一番無駄な時間だと思う。
その時間全部使って、愛せよと思う。
364
変えられない過去に嫉妬しても意味がない。大事なのは今しかなく、ただ今の気持ちを積み重ねて想い続けるだけ。過去を責めたり、嫉妬しても何も生まれない。一緒に歩くと決めたなら、相手の今だけを見つめるだけでいい。
365
大切なことは特別なことじゃなく日々の積み重ねで「この人がいてよかった」とふとした瞬間に思えることだ。
ただそばに大切な人がいる。
話を聞いてくれる。
それだけで毎日が価値あるものに変わる。
#好きでいて
366
近くにいる人ほど、その存在があたりまえで日常だから「ありがとう」と改めて口にしたり思ったりすることは少ない。けれど少し離れてみれば、その存在の大きさや大切さを改めて感じることがある。自分が日常的に感じる物事にこそ本当は深く感謝しなければならない。それを忘れないでいたい。
367
大人になればなるほど、人に甘えることが難しくなり、大切に思う人にほど我慢しようとする。甘えられる場所や我慢しなくていい場所は本当は大人でも必要なときもある。大人だからこそ必要だと思う。大人になることの息苦しさからもう少しだけ自由になれたらいい。
368
どれだけ追いかけても離れてしまう人は離れてしまう。執着して求め続けても心はただ苦しいだけ。喧嘩をしても、少しの間遠くに行っても、変わらずまた戻って来る人は戻って来る。追いかけて追いかけて見失う人より、変わらず近くにいてくれる人を大事にできたらいい。
370
「多分」じゃなく
「確かなもの」が欲しい。
「言葉」だけじゃなく
「約束」が欲しい。
「叶わない夢」じゃなく
「安心」が欲しい。
「偽り」じゃなく
「本物」が欲しい。
「優しい嘘」じゃなく
「本当の気持ち」が欲しい。
「誰でも」じゃなく
「自分だけのもの」が欲しい。
371
誰かを失っても、また人を好きになる強さがあるから大丈夫。今はまだ、そう思えなくても大事にしたいと思える人は必ずこれからもいて、それまで自分を大事にできたらいい。何かを失っても、人を好きになる心を失わなければまた大切にしたいと思える人ときっと繋がることができる。
373
自分の幸せが何かは自分が一番良く分かっている。自分の幸せは他人任せに出来ない。自分で探して、見つけるしかない。そして見つけたなら離れないように、離さないようにぎゅっと大事にすればいい。
375
何かあったわけじゃないけれど、突然不安な気持ちになったり、今の自分に自信が持てない時がある。人に合わせれば楽なのに自分を突き通せば「本当にそれでいいの？」ともう一人の自分が思う。「自分は自分でいい」と、不安を乗り越えた先に誇れる自分がいたらいい。
著書累計20万部突破。 書籍『人生を変えてしまうほどの、恋をした』五刷目決定。 insta ⇨ instagram.com/kafuka022 TikTok⇨ tiktok.com/@kafuka02 Threads ID→kafuka022