1
【遠慮しなくていい10のこと】
・誰かを好きになること
・その人を好きでいること
・自分を貫くこと
・思い切り笑うこと
・思い切り泣くこと
・愛情を言葉と形にすること
・誰かに頼ること
・素直な感情を見せること
・「ありがとう」を伝えること
・しあわせになること
6
8
『自分の為に大切なこと』
・自分を責めないこと
・笑える余裕を持つこと
・悩み過ぎないこと
・気持ちに正直であること
・よく食べ、よく寝ること
・今日の嫌な事はゴミ箱に捨てること
・誰かの味方であること
・謙虚と感謝を忘れないこと
・「お疲れ様」と自分に言うこと
9
#だからそばにいて
Heart
11
音楽はいいなと思う。
思い悩むことがあっても好きな音楽を聴けば気持ちが楽になったり、聴いている僅かな時間は嫌なことも忘れられる。だから沢山いい音楽と出会えたらいい。これから先の自分の支えになる。
好きな曲やアーティストがいることは自分にとって財産だと思う。
12
「いつでも会えるから今度」と思っていると、その今度が来ないことは会えなくなってから気付くことが多い。大事なのはいつでも今で、今度なんて来ないと先に思うといい。大事なことや、言わなくちゃいけないことは今言った方がいい。
15
音楽で救われることがある。
落ち込んだ日も、好きな音楽があれば何とかなる日もあったし、思い出の中にはいつも流れる音楽があった。生活の中に、自分の節目にはいつも思い出す音楽があって自分を支えてくれた。
好きな音楽があることは、それだけで財産だと思う。
16
友達でも恋人でもふとした瞬間に
「失いたくないな」と思う人が大事な人なんだと思う。その人がいなくなることを考えるだけで胸が痛むならその気持ちは本物だと思う。少しでもそう思う人がいたら大切にしたい。
#好きでいて
17
・自分を責めないこと
・笑える余裕をもつこと
・悩み過ぎないこと
・気持ちに正直であること
・よく食べ、よく寝ること
・今日の嫌なことはゴミ箱に捨てること
・誰かの味方であること
・「お疲れさま」と自分に言うこと
#好きでいて
19
「愛してる」とか「好きだよ」って言葉も確かに必要だけれど、結局本当に大事なのはその人の行動や思いやりだと思う。
言葉だけじゃなく、自分のことちゃんと見ててくれたり、気にしてくれたり思いやりを感じるとき「あぁ、愛されてるな」と思う。
大事なのは全てその人の行動や態度、そして思いやり。
20
誰の声を聞きたいか
誰に一番会いたいか
誰を必要とするのか
誰に必要とされたいか
誰を失いたくないか
誰と一緒にいたいか。
考えなくてもすぐに頭に思い浮かぶ人が今、一番大切な人。
21
会いたい人がいて、会えるなら会いに行った方がいいね。明日は誰にも分からないから。「会いたいな」と思ったときがきっと会うときで、それがきっと会いたい理由だ。会いたい人に会えるというのはとても幸せなことだから。
22
【愛されるための10のこと】
・笑顔を忘れない、絶やさない
・素直でいること
・柔らかい心を持つ
・頼ること、甘え上手になる
・時間を守る、約束を守る
・聞き上手になる
・「妬む」より「認める」
・悪口や陰口を容易に口にしない
・感謝の気持ちはなるべく言葉に
・「ありがとう」は思った時に
24
大切な人へ、大事な10のこと。
・思いやりを忘れない
・大事だよと言葉で伝える
・疑って、試さない
・多くを期待し過ぎない
・時に甘え、頼ること
・素直に謝る心
・つまらない意地を捨てる
・自分より相手の心
・愛情は真っ直ぐに
・あたりまえを大切に