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もっとナチュラルになろ👏🏻不意な表情とか、ふと振り返った横顔やくしゃっと笑った顔が綺麗な女性になりたい。ナチュラルで綺麗って最強の暴力👏🏻カラコンつけま厚化粧して加工アプリと上目遣いの盛り写で自分の目と写真ばっか誤魔化したって360度見ることのできる他人にブスって事実は嘘つけない
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人と同じレベルの努力なんて何もしてないのと同じ。誰かが1日5時間勉強してたら自分は10時間勉強すればいい、細い子が1日食べてなければ自分は2日食べなきゃいい。特別になりたいならそれだけの圧倒的な努力が必要。自分だけが苦労してる努力してるだなんて単なる思い上がりでしかない😠
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#韓国ネイルサロン 💅🏻💕
Nail salon Charm 💋
整形前ネイル落とさなきゃいけないときとか、韓国でネイルやりたいときに♥️
完全日本人経営で日本語OKだから韓国語全くできなくても安心だよ🎶マツエクもやってる🧚🏻♀️
新沙駅8番出口徒歩8分でアクセス🙆🏻♀️
お姉さんも優しくてオススメです🌈
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#ダイエット 🏃♀️💨 備忘録🖋
最近はまってる✌🏻救世主✨
ずっと諦めてた親子丼もオムライスもパエリアも雑炊も、これだったら食べられるの嬉しすぎて♥️
オススメはカリフラワー炒飯だよ🎶白米とまではいかないけどきちんとご飯代わりになる🍚おなかいっぱーい🎶になる🥳
カレー付きも便利🍛🌈
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👋🏻やめてよかった習慣👋🏻
💭テレビを見る
💭寝転んで携帯見る
💭意味のない夜更かし
💭何となく周りとつるむ
💭他人のペースに合わせる
💍身について良かった習慣💍
✨ジム通い
✨朝は必ず白湯を飲む
✨暇な時間を作らない
✨会いたくない人に会わない
✨本を読む時間を作る
✨目的のない行動はしない
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🔑確実に目標を達成する方法🔑
✨目標から行動を逆算する
✨具体的に数値化する
✨やることを細分化する
✨毎日の小さな目標をつくる
✨1週間ごとに振り返る
✨悩む前に行動する
✨量をこなして質へ変化させる
✨やらなくていいことを削る
✨他人の目を気にしない
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👋🏻距離を置いたほうが良い人の特徴👋🏻
あなたの為を思ってと言う人
老若男女、年齢、国籍で判断する人
頭ごなしに意見を否定する人
自分のことばかり話す人
相手に出すお金を惜しむ人
他人の噂話ばかりする人
デモダッテと言い訳する人
誰かや何かのせいにする人
人生をもっと豊かにしよう🌈
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💎意識してたら人生捗ったこと💎
生きてるうちはダイエット
歩く、座る常に姿勢良く
食べ物は添加物ないもの
汚い言葉遣いはしない
悪口言ってくる人は無視
目標のない人とはつるまない
いらないものはすぐ捨てる
ひとりでいることを怖がらない
「なぜ?」を考える癖つける
服、身体、心を常に清潔に
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👋🏻今やめるべき悪い行動👋🏻
⚡️人を変えようとする
⚡️簡単な方法で儲けようとする
⚡️悪い環境から抜け出さない
⚡️痩せたいと言いながら食べる
⚡️まぐれを実力と勘違いする
⚡️浪費しながらお金が欲しいと言う
⚡️他人の噂話を面白がる
⚡️人の批判で自己肯定する
思考と行動を一致させよう👼🏻🕊
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人が離れていくことを怖がるのは
自分の価値を人に依存してるから
自分のために努力して
自分に自信がついたら
追いかけなくなるよ
惑わされなくなるよ
その空いた隙間には
もっと素敵な出会いがあるよ
今も過ぎたら単なる人生の通過点
自分の人生の主人公は自分自身🥰
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痩せた身体👙
艶のある髪🌈
透明で白い肌❄️
上質な靴とバッグ👠
少しのアクセサリー💍
ラインの綺麗なお洋服👗
それさえあれば充分だよ✨
見栄やブランドなんていらない👋🏻
存在がシャネルのリップになる💄
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🌤 断 捨 離 一 覧 🌤
🚽自分を尊重してくれない異性
🚽不満や愚痴ばかり言う友達
🚽現状維持を奨める知り合い
🚽環境や世間のせいにする人
🚽得るものや学びのない職場
🚽自分を所有物として扱う親
🚽使わないけど捨てられない物
🚽常に我慢のつきまとう住まい
🚽怠け、言い訳し、行動しない自分