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良い男っぽくて、エスコートしてくれて、話がおもしろくて、気前がよくても、この「ちゃんと謝ることができてるか?」という一点にしぼって観察するとモラハラ予備軍を見抜けます。後から正体をあらわす系のヤバい男は、すごく器用にみえて、実は、謝るということができていない。
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いいかい。会えないときも安心していられる人と恋をするんだよ。恋人になるとは「会わない時間の方が長い」ということだから。つまり人生のほとんどを不安のまますごすことになってしまう。そんなの君がかわいそうだ。だから会えないときも安心させてくれる人をえらぶこと。幸せになるために。いいね?
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・ネガティブは気分
・ポジティブは意志
いいかい。ぶっちゃけ僕たちはいつも気分が悪いんだ。基本的にネガティブなんだよ。そんな中で、意志をもって生きられるかを試されてるんだ。ポジティブはあっちからやってくるもんじゃない。歯を食いしばって生みだすものだ。待つものじゃないよ。いいね?
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人生で〝逃げる〟のってすごく大事なんですよ。
耐えてたっていいことないから。スパッと逃げたほうがいい。心が壊れる前にね。ただ逃げ方にもコツがある。
それは〝前に逃げる〟こと。
なにが君にとっての〝前〟なのかはわからない。でも、そういうことなんだ。迷ったら前に逃げる。いいね?
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最近よく「こんな男性は避けろみたいなのってありますか?」と質問されるのですが「自分の思いどおりにならないと不機嫌になることで貴女をコントロールしようとする男性」と100%の確率で答えております。逃げるんや!!
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いいかい。甘い言葉じゃなくて、暖かい言葉についていくんだよ。本当に大事なことだからおぼえといてほしい。そして大事なときに思いだしてほしい。君が幸せになるために絶対必要なことだからね。甘い言葉をはけるやつはいくらでもいる。暖かい言葉に気づけるかは君次第だよ。いいね?
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いいかい。君は感受性が強いから「言葉で傷つかない」練習をしておくことだよ。まわりの言葉が心に入らないようにね。気になるのはわかる。でも言葉は空気みたいなものだ。棒や石は骨をおるけど、言葉では傷つかない。傷つきやすい君はこう考えておくのも大事なのかもよ。言葉では傷つかない。いいね?
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人生とは一瞬の快楽に負けないことだよ。
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異性に軽んじられたくなかったら、あなた自身があなたを軽んじないことですよ。
・自虐発言
・雑な食事
・ライフスタイル
・部屋の汚さ
こういうのって「自分は軽んじていい人間ですよ」って発信してるのと同じことになるからさ。気をつけてきましょ!!
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ええか。相手の機嫌が悪くなっても「あれ…悪いことしたかな…」とか気にしたらあかんで。それは君がやさしすぎるわ。しんどいやろ。疲れてまうで。空気が悪くなったのは「相手が自分の機嫌を自分でとれない子供」だったからや。君は関係ない。絶対に。これだけは伝えとく。君は悪くないんや。ええな?
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最近よく「こんな男性は避けろみたいなのってありますか?」と質問されるのですが「自分の思いどおりにならないと不機嫌になることで貴女をコントロールしようとする男性」と100%の確率で答えております。逃げるんや!!
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いいかい。人生を輝かせるコツはリスクをとることだよ。ギャンブルって意味じゃない。新しい店にいくとか、自分から誘うとか、ちょっと良い家具を買うとか。生活のなかで小さな挑戦を重ねるんだ。もちろん怖い。失敗したらってね。でもリスクは君を魅力的にしてくれる。迷ったときは挑戦だよ。いいね?
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恋愛って、告白して付き合うまでじゃなくて、記念日にホテルのバイキングにいったり、駅でケンカしたり、賃貸と持ち家どちらにするか決めたり、半笑いで参観日に行ったり、子供が巣立って寂しくなったり、ひとりが先立って、もうひとりが「ああ、いい恋愛だったな」と棺桶に入るまでが恋愛なんですよ。
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卑屈でいるのって楽なんですよ。そのポーズとひきかえに「人生にアクションしなくていい」わけですから。本当にむずかしいのは健全でいることです。ポジティブに人生をすごすこと。自分とまわりを賞賛すること。もちろん不可能かもしれない。それでも戦うだけの価値はあるんだよ。
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いいかい。嫌なやつってめちゃくちゃいるよね。仕返ししたくなる気持もわかる。顔にパイナップル押しつけてゴリっとしたいよね。でも相手をしたら同じレベルにおちるから無視することだよ。ほっとくんだ。そんなことより君が優雅な生活をおくることが最高の復讐になるんだっておぼえておこう。いいね?
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いいかい。みんな君の心はのぞけない。だから「自信を持ったふるまい」が大事なんだ。顔をあげる。ゆっくり歩く。背筋をのばす。声を大きく。それで自信があるように思われる。自信がある人物のように扱ってもらえる。すると本当の自信もついてくるんだ。とにかく形から自信を手に入れること。いいね?
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人生において「さよならの技術」ってすごく大事だと思うんです。好きだった人でも、親しかった人でも、貴女を傷つけたり不安にさせたり悲しませるなら別れる技術。そして新しい出会いに進めるわけです。痛みを伴うけれど、なぜか大人になると幸せになるには少なからず「さよなら」が必要になってくる。
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【美しく次の一週間を過ごすコツ】
・財布と鞄の整理
・眠る前に食べすぎない(少し空腹が最高)
・シャワーだけでなく湯船に
・スマホをベッドの側におかない
・カーテンを少しあけて朝日が入るように
・明日することを考えて寝る
・考えごとは朝
・考えるのと悩むのは違う
・生きるとは力をぬくこと
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男をみるときは、金払いの良さよりも貯金しているのかが大事でして、それはお金があるかどうかというだけではなくて、将来のために自分の欲望や感情をコントロールできる気質なのかがわかるからです、華々しくお金を使える男子もカッコいいけど、こつこつ地味に貯金できる男子は幸せを運んでくれるよ。
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いいかい。会えないときも安心していられる人と恋をするんだよ。恋人になるとは「会わない時間の方が長い」ということだから。つまり人生のほとんどを不安のまますごすことになってしまう。そんなの君がかわいそうだ。だから会えないときも安心させてくれる人をえらぶこと。幸せになるために。いいね?
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いいかい。感受性の強い君は「まわりの感情を察すること」と「それを自分のことのように感じてしまうこと」をわけて考えるべきなんだ。よく考えたら別物だから。そのマインドさえ完成したら、察する能力はすごく貴重なものだから、だれにもできないことができるよ。君が傷つく必要はないんだ。いいね?
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ええか。男は「手に入りそうで手に入らないギリギリの関係」に弱いんや。狩猟本能に火がついて、どんどん好きになる。それは男に「手に入った感」を与えないってことなんや。好き好きアピールや、尽くす系のふるまいをセーブせよ。女子たるもの簡単にクリアできるゲームになったらあかんのや。ええな?
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いいかい。恋愛を人生のすべてにしちゃいけないよ。君が幸せになるためには他にもやるべきことがあるから。恋愛はメインディッシュじゃない。デザートだ。甘くて美味しいのはわかる。でも人生の楽しさはフルコースみたいに他にもあふれてる。あらゆることに挑戦するんだ。恋愛はデザートだよ。いいね?