サツキメイさんの人気ツイート（リツイート順）

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サツキメイ

@meidiamond

これから数日間心がけるといいこと・無理して大丈夫なフリをするのをやめてみる・ストレスで気持ちに余裕がない自分を責めない・嫌なことをされたら我慢せずに距離を置いたり態度に出す・家族や上司などから八つ当たりされているなら第三者に相談する

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サツキメイ

@meidiamond

これから数日間心がけるといいこと・やりたかったことがあるなら思い切って始めてみる・聞こえや評判よりも自分が「好きか嫌いか」で判断する・心許せる友達や大事な人は少数でいいと割り切る・関わると不快になる人や怒りっぽい人からは距離を置く

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サツキメイ

@meidiamond

これから数日間心がけるといいこと・自分は自分、人は人と割り切り、自分のペースを大事にする・自分の年齢や体力などと相談して、快適で無理のない暮らしを心がける・日々の中の、ささやかな「ご褒美」や「楽しみ」を大切にする・古い「こうでなくては」に囚われずに、良い変化は柔軟に取り入れる

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サツキメイ

@meidiamond

これから数日間心がけるといいこと・疲れが出やすい時期なので、やることを詰め込みすぎない・普段通りにできないことがあっても気に病まないようにする・今難しいことは無理をせず、不調などもちゃんと周囲に伝える・意地を張らずに＆一人で抱えずに、キツイなら人に助けてもらう

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サツキメイ

@meidiamond

これから数日間心がけるといいこと・年内に「やりたいこと」「やるべきこと」をリストにする・物の断捨離や大掃除は、早めにコツコツと進める・様々な準備、手配や手続きも早めに済ませておく・運動など健康にいいこと・習慣化したいことをスタートさせる

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サツキメイ

@meidiamond

これから数日間心がけるといいこと・今の自分にとって必要なモノや大切にしたいことを再確認する・今の自分にとって、最適な日々のリズムやペースも再確認する・負担になっているモノ・こと・人付き合いは手放す決意をする・今の自分に無理のない形・やり方に切り替えを進める

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サツキメイ

@meidiamond

これからしばらく心がけるといいこと・理想と自分を比べて、自分を追い詰めていないか振り返る・ちゃんと日々頑張っている自分を肯定してあげる・今できないことよりも、できていることに目を向ける・人は人、自分は自分と割り切り、自分のペースを大切にする

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サツキメイ

@meidiamond

これから数日間心がけるといいこと・人は人、自分は自分、というスタンスを大事にする・今悩んでも解決しないことは放っといて別のことをする・過去の経験や知識に囚われず、最近の状況をチェックしてみる・分かり合えない人はどこにでもいるので、割り切って付き合う

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サツキメイ

@meidiamond

これから数日間心がけるといいこと・忙しい時は全部完璧にできなくてもOKと考えるようにする・何だかみんながピリピリしているのは時期的なものだと割り切る・今悩んでも解決が難しいことは向き合いすぎず先送りにする・日々頑張っている自分を褒め、心身を労わる時間を作る

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サツキメイ

@meidiamond

これから数日間心がけるといいこと・気分が沈むのは、時期的なものだと受け止める・3日までは無理せずに、やることを必要最低限にする・疲れている自覚があるなら、普段よりも休憩時間や睡眠時間を増やす・意識して日々頑張っている自分を労ってあげる時間を作る

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サツキメイ

@meidiamond

これから数日間心がけるといいこと・ここまで耐え、頑張った自分を肯定してあげる・「自分さえ我慢すれば」という考え方をやめてみる・悩みや辛さは一人で抱えずに心許せる人に聞いてもらう・鈍感な人や図々しい人には期待をやめて淡々と関わる

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サツキメイ

@meidiamond

これから数日間心がけるといいこと・思い詰めそうになったらまずはストレス解消をする・自己犠牲をするクセは思い切ってやめる・自分の生活や心身の安定を最優先する・変わろうとしない環境や相手は見切る決意をする

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サツキメイ

@meidiamond

これから数日間心がけるといいこと・疲れてるなと感じたら、まずは思い切って少し休む・「こうでなくては」で自分を追い詰めないようにする・頑張ってきた分、今は完璧にできなくてもOK、と割り切る・無理をするよりも自分が笑顔でいられることを大切にする

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サツキメイ

@meidiamond

これから数日間心がけるといいこと・全部を完璧にやれなくてもOKと割り切る・今できないことは、正直に難しいと伝える・分かり合えない人のことを気にするのはやめる・自分自身と、本当に大切なもの・人優先で選択をする

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サツキメイ

@meidiamond

これから数日間心がけるといいこと・真面目さで自分を追い詰めていないかを振り返る・自分がこれから一番大切にしていきたいものを再確認する・しんどくなってきた「こうでなくては」は思い切ってゆるめる・様々なことを「今の自分」に無理のない形に変えていく決意をする

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サツキメイ

@meidiamond

これからしばらく心がけるといいこと・ハードに予定ややることを詰め込みすぎないようにする・自己犠牲するよりも自分に優しくする時間を大切にする・寝る前にストレッチや温活をして心身の緊張をほぐす・香り、素敵な作品など「心に効くもの」を味わう機会を作る

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サツキメイ

@meidiamond

これから数日間心がけるといいこと・これまでの習慣やこだわりが自分の負担になっていないか振り返る・今、時間、体力的に難しいことは、無理のないペース・形に切り替える・ちゃんと日々の中に自分の心身を休ませる時間を作る・そのためにも、少し手抜きする日、楽する日を作るようにする

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サツキメイ

@meidiamond

これから数日間心がけるといいこと・自分や周囲の不安定さは時期的なものなので気に病まない・想像で悪く決めつけたり思い込まないようにする・冷静じゃない自覚があるなら息抜きや気分転換をする・対人関係の悩みは、解決や進展を焦らず、少し時間を置く

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サツキメイ

@meidiamond

これから数日間心がけるといいこと・焦りから「あれもこれも」とやることを増やさないようにする・今の状況と、今自分ができること・できないことを再確認する・「人を頼るのは申し訳ない」と考えるのをやめてみる・キャパオーバーだと思ったら、正直に事情を話して助けてもらう

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サツキメイ

@meidiamond

これから数日間心がけるといいこと・選択肢や解決策はひとつしかない、と決めつけずに視野を広げる・損が多いと感じているなら真面目な優等生キャラをやめてみる・困った人には期待をやめ、表面的で無難な対応に切り替える・今の自分の悩みに役立ちそうな本を探し、参考にする

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サツキメイ

@meidiamond

19日は満月。今回は、「選択と決意」がテーマになる星回りです。ここしばらくの出来事を通じて、自分にとって本当に必要で大事なものと、不要なものがハッキリしつつあるはず。もう過剰に周りを気にしたり、人に合わせて無理をしなくて構いません。自分の大事なものを守れる道を選び、進んでください。

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サツキメイ

@meidiamond

これから数日間心がけるといいこと・冷静じゃない自覚があるなら、解決や進展を焦らないようにする・イライラは疲れているサインなのでまずは心身を休ませる・ネガティブになるのも一時的なものなので数日待ってみる・大切な話し合いは、お互いの気持ちが落ち着いてからにする

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サツキメイ

@meidiamond

これから数日間心がけるといいこと・今の自分にとって、大切なものとそうでないものを分ける・キャパオーバーだと感じていたことは思い切って手放す・疲れる「お付き合い」などは思い切って最小限にする・限られた時間やお金は「自分と大事な人優先」で使うようにする

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サツキメイ

@meidiamond

これから数日間心がけるといいこと・「今」を、生き方を変える大きな転機だと受け止める・これまでの「当たり前」や「慣習」「常識」に縛られないようにする・健康を害するような「不要なストレス」はこの機会に思い切って減らす・外からの評価や反応よりも、自分自身の満足度や喜びを大切にする

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サツキメイ

@meidiamond

これから数日間心がけるといいこと・「合わない」人や場所のことは悩むよりも割り切る・みんなに好かれようと無理するのをやめてみる・「疲れる」「つらい」関係・環境からは離れる勇気を持つ・それよりも自分と「合う」人や場所を大事にする #山羊座満月

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