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自立支援医療制度、めっちゃ一人暮らし新卒ADHDに優しいじゃん…これから就職するADHD大学生に教えたい。働いてても、手帳持ってなくても申請通るよ
自立支援医療の受給者証が届き、薬代も病院代も1割負担になった。学生の時は奨学金とTAの給料で暮らしてたから所得区分が低い=月の限度額も数千円に
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思うに、発達凸凹じゃなくても自分のことを自分で決めさせて貰えなかった人って不安定な感じがする。形容し難いんだけど、本当にグラグラしてるように見えるの。感情が不安定だったり、体調が不安定だったり、凄く元気な日があると思えば一言も話さない日があるみたいな。とにかく生きづらそうに見える
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私がADHDとわかった後の生きづらさ、結局は困り事について服薬以外に「どうしたら良いの？」の疑問に具体的に答えてくれるものがなかったことにある。
辿り着いたのは
・解決策を一緒に考えてくれる→カウンセリング
・片付けできない→家事援助
・視覚支援・コミュニケーション法→おめめどうさん
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ADHD・ASDで辛いことはあげ出したらキリがないけど、私はフラッシュバックやメルトダウン、二次障害で普段の性格と全く違う自分に変貌する瞬間があることが一番辛い。普段の私は周りに優しく責任感強く礼儀正しい方だと思う(自分で言うか？)。でもそれが全部崩壊してコントロールできなくなる時が辛い
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@ai_chat_ #AIチャットくん
より引用
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ASD女性のみなさんへ。
アスパーガールという当事者女性が書いた本、おすすめです☺️この本を読むと、特性ゆえに悩んで傷つけて傷ついてしなしなになった心が、落ち着いていく気がします。
amzn.asia/d/bD7YvfA
当事者として早く知りたかったADHDと二次障害の情報を共有していきたいです 社会人2年目🌸 診断はADHD注意欠陥多動性障害、PDD広汎性発達障害 大学院→社会人 わせだ 体育会 学生時代に診断済／機能不全家族育ち／父はアルコール依存→回復中／母は自助会 フェミニスト