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鬱病って「食欲がない」「動けない」「全てに無関心」のイメージが強いと思いますが、発達障害の人が鬱病になると「暴食する」「散財する」「こだわりが悪化して強迫観念的になる」なんてこともあります
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発達障害が辛いのは、治らないであろうということ。ASDには直接的な改善薬が存在しないし、ADHD向けの薬も休薬日の反動が大きい場合がある。特にASD併発だと、コンサータ等を飲んでも副作用に過敏に反応し当事者でも服薬を断念することも。対策はできるけど、根本的には一生付き合う障害なんだよね
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《発達障害の良い所》
①需要多いIT職に適してる可能性あり
②感覚過敏や感受性高いゆえの感性
③興味分野への集中力•追求心あり
④利他的動機があるときの力強さ
⑤純粋無垢で見た目年齢も若め
⑥短所改善も怠らない努力家
⑦常識に囚われない世界観
⑧こだわりゆえ創作得意
⑨真面目で優しい人柄
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発達障害の人が日々やらかすギャグ漫画のようなことは、周囲から見れば笑えることか苛つくことに見えるかもしれませんが、当事者の心の中は血と涙で大量に溢れ、劣等感と「消えたい」がめちゃくちゃ強まっています
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悲しいなんて簡単な言葉では言い表せない。ご冥福をお祈りします。そして、同じ発達障害で苦しまれている方が、そちらに引っ張られないことを心から願っております。
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日本一周して自死を選んだ男性。当たり前を出来ない自分を「努力不足だ」とムチを打ち頑張り、周りに辛さを訴えても「皆そんなもんだよ」と理解されず、診断を受けた瞬間「自分ではなく脳の問題だったんだ。今までの人生を“普通”になることに費やしたのは無駄だったんだ」とショックも受けたのかな
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発達障害の人は社会適応するため【マイナスからゼロ】の努力を必死にしているのに、それは定型発達の人からしたら当たり前に出来ることだから「努力」と見做されない上に、発達障害の人が必死になっている間に定型発達の人は【ゼロからプラス】の努力をしているかと思うと、たまに虚しくなるよね
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真面目だけれど沢山否定されて生きてきたゆえに自己肯定感が低くなってしまった発達障害民、短所を指摘されるとそこを改善しなきゃという思考に囚われ、自分の長所や心からやりたいことに目を向けられず鬱まっしぐら説。誰にでも短所はあるのに定型発達の人よりも言われやすいから心の傷は深まる一方
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ADHDの先延ばし癖とASDの完璧主義が組み合わさると、Twitterの下書き保存や返事していないLINEが増えがち
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ADHDの興味の移り変わりとASDの完璧主義が組み合わさると、向上心には溢れているため興味あることは全て“そこそこレベル”になるが、飽き性な人間が全てを完璧にやるのは不可能だと判断すると「ほどほどに継続していく」ことが出来ず、ある日パッタリやらなくなり“器用貧乏”で終わることがあるよな
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発達障害民、音には過敏なのに、どの方向から名前を呼ばれたか分からずキョロキョロしがち説
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ASD•ADHD併発の発達障害あるある
⚫︎こだわりが強いのに大雑把
⚫︎好奇心旺盛なのに不安がり屋
⚫︎衝動的に行動したあと反芻思考
⚫︎超絶完璧主義なくせにミスを連発
⚫︎自己中に見えるのに意外と仲間想い
⚫︎嫌な事の記憶力抜群なのに忘れっぽい
⚫︎対人関係が苦手だけど、本当は人が好き
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発達障害民の親は毒親のケースが少なくないのだが
❶厳しい体罰を受け続けた人は理性を司る脳の前頭前野の一部が平均19％萎縮
❷親同士の激しい喧嘩を頻繁に見てきた人は視覚的な記憶力に関わる視覚野が平均6.1％萎縮
❸親から暴言を繰り返された人は聴覚野の一部が平均14％肥大し言葉の理解力が低下
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人との関わりは失言しないことに全力を注いでいると言っても過言ではないのに、少し気が緩んだ瞬間に失言してしまう発達障害民
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発達障害民(特にASD)、小さい頃に想像上の友達•イマジナリーフレンドがいたよね？？？
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発達障害民が仕事選びする上での最低条件は、心理的安全性があるかどうか。昔から叱られることが多かった発達民は、少しの叱責で萎縮し仕事に集中できなくなりやすいので、威圧感のある上司がいる職場はNG。あのGoogleの方々ですら心理的安全性がないと力を発揮できないらしいし。安心感、大事
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毒親から離れた方がいいのは確かなんだけど、でも「脳の一部が萎縮」「自律神経が乱れる」「ストレスを感じやすくなる」「何かに依存しやすい」「根本的に自信が持てない」「対等な人間関係を築くのが苦手」など、毒親と離れても過去に受けた影響と共に生きなければならないのが辛いんだよね
#毒親特集
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【募集】「向いている職業も知りたい！」とのお声を頂いたので、もし宜しければ皆さんの実際に合っていた職業をリプに書いて頂けないでしょうか？ASD•ADHD•LD•グレーゾーン•併発等のどれかも教えて頂けたら幸いです。余裕が出来次第、後日まとめたいと思うので、ご協力よろしくお願い致します🙏
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ADHDの先延ばしはどのくらい酷いかというと、封筒を開けたりスマホで確認したりと５分で出来ることを数ヶ月も後回しにしてしまうレベル
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【発達障害民が避けるべき職業】
❶ミスが致命的に許されない仕事
❷電話対応やノルマが多い仕事
❸一人の時間を持てない仕事
❹飲み会や行事が多い会社
❺体育会系な業界や会社
❻人間関係が狭い職場
❼時間に厳しい仕事
❽離職率高い会社
❾マルチタスク
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「死にたい」は「自殺したい」とは違う。「今の生活を放棄したい」「自分の存在をなかったことにしたい」「生きづらくて仕方ないからこの世から去りたい」という気持ちで一杯なんです。本当は死ぬのは怖い。でも自分の人生に価値も見い出せない。ただただこの苦しみから解放されたいだけなんです
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ADHDの不注意と音は聴こえるけど話の聞き取りが苦手な聴覚情報処理障害(APD)が組み合わさると、居酒屋やレストランなどざわついている場所だと、目の前の人の話を真剣に聞かなければいけないときでも話を聞き取れないくせに、何故か隣の席の人の話が頭に入ってきてしまう謎現象が起きがちだよね
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【アスペルガーの会話の特徴】
⚫︎天気の話など表面的な話題が苦手
⚫︎聞かれた事しか答えず一方通行
⚫︎社交辞令や冗談がわからない
⚫︎流行の話についていけない
⚫︎正直なことしか言えない
⚫︎ガールズトークが苦手
⚫︎純粋で騙されやすい
⚫︎興味分野なら熱弁
⚫︎会話は情報交換
大人の発達障害 ▶︎ ASD(他ADHD•DCD•APD)