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2/1(水)の東京：午後は雲が広がりやすくなりますが、概ね晴れの天気が続くでしょう。
気圧は昼前から夜にかけて気圧が大きく下がります。体調の変化に十分に気を付けてお過ごし下さい。
朝の冷え込みは続きますが、昼間は12℃前後で寒さが緩みます。
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#頭痛ーる #気圧グラフ
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2/1(水)の天気頭痛予報： 日本海の低気圧が、急発達し北海道方面へ。北日本や日本海側は雪や雨。暴風雪等、荒れた天気に注意！
気圧は全国的に大きく低下。変動も大きいでしょう。無理をせずにお過ごし下さい。
東・西日本は一時的に寒さが緩む予想。
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#頭痛ーる #気圧マップ
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【２月のスタートは寒暖差大！ ヒートショック予防を】
1/31(火)までは全国的に朝の冷え込みが強いですが、2/1(水)は低気圧に向かって南風が強まる影響で3月並みの暖気が流れ込む予想です。
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1/31(火)の東京：夕方以降は少し雲が多めになりますが、だいたい晴れるでしょう。
気圧は午前中は大きく上昇、夜には早くも低下し始め、1日は急激に気圧低下。
朝は0℃前後まで冷え込み、日中も一桁どまりの8℃前後で日ざしがあっても寒くなりそう。
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#頭痛ーる #気圧グラフ
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1/31(火)の天気頭痛予報：日本海側の雪は収まっていき、太平洋側は晴れる所が多くなりそう。
気圧は次第に低下が大きくなり、1日は発達する低気圧の影響で全国的に急激に低下し注意。
気温は低くなる所が多く、朝は各地で冷え込みが厳しいでしょう。
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#頭痛ーる #気圧マップ
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おはようございます🙂みなさん体調はいかがでしょうか？
気象病対策には、耳のまわりの血流をよくすることが大事です。気がついたときに（できれば1日3セット）『くるっと耳ストレッチ』をして、気圧の変化に備えていきましょう！
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#月曜日 #気圧のせい
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1/30(月)の東京：やや雲の広がる所がありますが、概ね晴れるでしょう。
気圧は日中は低下が大きく、夕方以降は大きく上昇し変化が大きく注意。
最高気温は11度前後で前日よりは上がりそう。朝は0℃前後まで冷え込みますので暖かくしてお休みください。
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#頭痛ーる #気圧グラフ
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1/30(月)の天気頭痛予報： 日本海側は雪、大雪や風雪に注意。西日本太平洋側でも雪になる所も。東日本太平洋側は晴れるでしょう。
気圧は低気圧の影響で北～東日本を中心に低下が大きく、気温は関東は少し高めですが、その他は寒くなるでしょう。
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#頭痛ーる #気圧マップ
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1/29(日)の東京：強く吹いた北風はおさまり、乾燥した冬晴れとなるでしょう。
気圧は朝に上昇し、夕方以降は低下傾向となります。変動が大きくなりますので、無理をせずにお過ごし下さい。
朝は0℃前後まで冷え込み、最高気温は8℃前後で真冬の寒さ。
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#頭痛ーる #気圧グラフ
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1/29(日)の天気頭痛予報： 冬型が続き、日本海側は大雪や吹雪に警戒が必要です。太平洋側は晴れる所が多いでしょう。
気圧は午後から低下傾向で、特に北陸で大きく下がる予想ですので、お気を付けください。
気温は低めの状態が続き、真冬の寒さ。
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#頭痛ーる #気圧マップ
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1/28(土)の東京：すっきり晴れますが、冷たく乾いた風が時々やや強まるでしょう。湿度は20％台まで下がりそうです。
気圧は上昇傾向です。上昇時に不調が起きやすいタイプの方は念のためご注意を。
気温は前日より若干高い程度で寒さは続くでしょう。
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#頭痛ーる #気圧グラフ
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1/28(土)の天気頭痛予報： 冬型の気圧配置で日本海側は北陸を中心に大雪や吹雪に注意。太平洋側は乾燥した晴天に。
気圧は日本海側でやや低下！寒波の影響で疲れのたまっている方は、週末はゆっくり過ごしましょう。
全国的に厳しい寒さが続きます。
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#頭痛ーる #気圧マップ
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【気のせいじゃなく #気圧のせい かも】
気象病は気圧や気温などの変化によって引き起こされ、頭痛やだるさ、気分の落ち込み等さまざまな症状があります。
今日も気圧が低下している地域が多いようなので、無理せずどうぞご自愛ください…🛌
（症状がひどい場合は医療機関等での相談もご検討ください）
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1/27(金)の東京：次第に雲が厚くなり、夕方頃に一時的に湿った雪か雨が降るかもしれません。午後の外出は傘があると安心です。
気圧は急激に低下の予想！無理せずお過ごし下さい。
朝晩の気温は0℃くらい、日中は5℃前後までしか上がらないでしょう。
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1/27(金)の天気頭痛予報： 日本海側に加えて、東・西日本の太平洋側でも雪や冷たい雨が降りやすいでしょう。
気圧は全国的に大きく低下！頭痛やめまいなど不調が起きやすくなりますので、体調変化にご注意下さい。
全国的に厳しい寒さが続きそうです。
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#頭痛ーる #気圧マップ
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【あすは気圧が急降下・雪にも注意！】
あす1/27(金)は低気圧が本州南岸を進む影響で、東・西日本は太平洋側も含めて雪や冷たい雨に。近畿の山沿いなどは再び積雪に注意。
全国で気圧が大きく低下し、超警戒レベル！体調変化にご注意を。
詳しくは▶zutool.jp/r/r.html
#頭痛ーる #低気圧 #超警戒
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📣なんと頭痛ーるが本になります！
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しんどい低気圧とのつきあいかた』
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心と体をいたわるコツを頭痛ーるが優しく手ほどきします。一緒に辛い症状を解消しましょう✨
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1/26(木)の東京：カラッと晴れて、空気の乾燥した状態が続きそうです。
気圧は昼前から低下するため、日中は頭痛など体調不調が起こりやすいでしょう。
氷点下の冷え込みが続きます。寝冷えや水道管の凍結にはご注意下さい。日中の最高気温は8℃予想。
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#頭痛ーる #気圧グラフ
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1/26(木)の天気頭痛予報： 北陸以北の日本海側で吹雪や大雪のところも。太平洋側は晴れて空気カラカラ。
気圧は午後から低下。頭痛など体調変化に要注意。
気温は前日より若干高めも、凍える寒さは継続。水道凍結やヒートショックに気を付けましょう！
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#頭痛ーる #気圧マップ
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今日は全国的に非常に厳しい寒さの予想です。
急な寒さや室内外の気温差でも、全身倦怠感、頭痛、肩こり、イライラ、不安などの寒暖差疲労の状態になりやすくなります。無理せず体調に気をつけて、暖かくしてお過ごしください…！
🔻寒暖差疲労セルフチェックはこちらから
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1/25(水)の東京：北風が強く吹き、乾燥した晴れとなるでしょう。
気圧は夜にかけて大きな上昇が続きます。上昇に影響がある方は気を付けてお過ごしください。
朝は－3℃、昼間も5℃前後で、非常に厳しい寒さ。内陸中心に水道管の凍結にご注意下さい。
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#頭痛ーる #気圧グラフ
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1/25(水)の天気頭痛予報： 強い冬型で、記録的な強さの寒気に覆われるでしょう。日本海側は大雪や暴風雪に警戒！太平洋側も積雪に注意。
気圧は北・東日本で上昇。九州は夜から低下しますので、お気を付け下さい。
10年に一度クラスの低温にも要警戒！
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☃冬日、真冬日とは？
冬日は最低気温、真冬日は最高気温で決まり、日最低気温が0℃未満の日を冬日、日最高気温が0℃未満の日を真冬日としています。
1月下旬～2月上旬頃は各地寒さのピークで連日冬日となり、北日本などは真冬日となります。厳しい寒さが続きますがどうぞ暖かくしてお過ごしください。
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【🥶寒暖差にご注意ください】
ここ数日は気温が低い地域が多いようですね💦気温差が大きいと自律神経が過剰に働いてしまい、体のだるさや、頭痛、肩こりなど、寒暖差疲労の症状もでやすくなります。体調に気をつけ、暖かくしてお過ごしください…！
🔻詳しくはこちら
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気圧予報アプリ「頭痛ーる」の公式Twitterです。気象予報士が翌日の予報を毎日配信。開発スタッフから新着情報やお知らせも。★月間利用者数100万人以上の無料スマホアプリでは市区町村ごとの予報をグラフでチェックできます。お問い合わせはアプリ内、または公式サイトからお願いいたします。#頭痛ーる #気象病 #頭っ友の空