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かなり古くから『ニベアに○○を混ぜて使うだけで✕✕』的な裏技（？）美容法が流行ったりしていたのですが、最近は他社メーカーがこれを悪用した広告を配信しているのを見たことがあったのでこれについての注意喚起ですね。
基本的に化粧品はメーカー側が他社製品との混合使用を推奨するのはNGです。 twitter.com/nivea_promo_jp…
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キュレルのフェイスクリーム、擬似セラミドが超高濃度で入ってるのが凄く良いのにアラントイン(抗炎症剤)が個人的にとても蛇足だと思っていたのですが、
美白ケアシリーズは抗炎症剤なしで本家とほぼ同じ成分構成なのがめちゃめちゃ素晴らしい…🥺しかも敏感肌でも使える美白成分カモミラET様…🙏🏻✨
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僕が【敏感肌向けの化粧品か】を成分から大まかに判断する重要ポイントは、
・主成分は「BG」か「グリセリン」いずれか
・エタノールが無配合orごく微量
・植物エキスは無配合、多くて２～３種
・極力無香料＆無精油
・全成分数が少ないほうが良い
・防腐剤がちゃんと入ってる
などが主なものです。
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本当にみんなに注意して欲しいのだけど
実はサプリメント（健康食品）の広告では
【美肌効果】というだけでも基本的に法律違反です。
その他にも
・抗酸化作用
・痩せる
・老化防止
・美白
・免疫アップ
・便秘改善
・日焼け止め
・病気が治る
・豊胸
全てNG。
怪しいサプリに騙されないで欲しい。
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敏感肌でも美肌でいるためのスキンケア習慣10選💡
①泡洗顔は20秒以内に流す
②顔を洗う時擦らない
③優しく落とせるメイク
④朝洗顔ぬるま湯のみ
⑤顔拭きはペーパータオル
⑥化粧水をコットン&手で計2回塗布
⑦セラミド保湿徹底
⑧保湿化粧品2〜3品まで
⑨外出時必ず日焼け止め
⑩極力肌に触れない
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【毎日(ノーメイクでも)クレンジングした方が良いか？】
という議論について
僕は毎日クレンジングはありだと思っています💡
毛穴の汚れや角栓などは洗顔料の力だけでは落としにくいので、毛穴悩みや皮脂トラブルが多い肌質には適していると思います。
ただしメイクをしてない時のクレンジングは→
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韓国コスメに発がん性等が疑われる【PFAS】が検出された件について。
PFAS＝『パーフルオロアルキル化合物』の総称ですが、国産コスメにも入ってたよね…？という話です。
▶韓国コスメに「永久に残る化学物質」【PFAS】検出！そもそもPFASって何？国産コスメは安全？
ameblo.jp/rik01194/entry…
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敏感肌の僕が【絶対にやらない】スキンケア10選
・拭き取りクレンジング
・毛穴パック
・ピーリングジェル
・殺菌剤系スキンケア
・顔マッサージ(自己流)
・美顔ローラー
・化粧水塗りながら叩く
・収れん化粧水
・スクラブ洗顔
・顔の汚れが白く濁るミスト
とにかく刺激や摩擦になることは全部NG🙅♂️
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スキンケア化粧品を何種類も重ねなければ乾燥してしまうのは、洗顔やクレンジングの洗浄力が高すぎる合図だと思って良いです。シワ改善や美白などの＋αケアを除いて基本のスキンケアは多くて３品、できれば２品以下で十分保湿できるのが理想的。洗いすぎさえしなければそう何個も化粧品は要りません💡
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僕はスキンケアをTゾーンとUゾーンで分けていて、Tゾーンは脂性肌なので常にグリセリン&オイルフリーの化粧水のみ、Uゾーンは乾燥次第で上記化粧水+グリセリンや油分の入った美容液やクリームも使います。
『顔全体で同じスキンケアをする必要はない』
これはもっと周知されて良い事だと思ってます。
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『美容のためにプロテインを飲んだ方が良い』という情報をよく見かけますが、これには注意が必要だと感じています👀
世界的にもプロテインと健康の関係についての研究はさかんに行われていて、その中でも懸念点としてよく挙げられているのが【ホエイプロテイン摂取によるニキビの発生】についてです。
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「お勧めのボディミルクないですか？」と聞かれる季節になりました。最近気に入ってるのは松山油脂さんの
【米ぬかボディローション】🌾
同シリーズは柚子やいよかんの香り付きが人気ですが、皮脂少なめの乾燥肌・敏感肌にはコメヌカ油がしっかり入ってる米ぬかタイプが相性抜群😼✨300ml:1400円！
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【敏感肌にお勧め！プチプラクレンジング4選】
プチプラ（2,000円以下）で購入できる敏感肌にお勧めのクレンジングオイルを4点厳選してまとめてみました！💡
肌質やメイクに合わせて選べるように
くまモン＜無印＜菊正宗＜ファンケル
の順番で洗浄力が高い設定になっています。
複数使い分けもOK👍🏻
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今日は毛穴悩みやニキビ悩みで【グリセリンフリー】を試している方や、グリセリンのベタツキ感が苦手な方にお勧めの乳液やクリームを５点厳選してご紹介しました！🙋🏻♂️✨
▶【全部プチプラ】敏感肌でグリセリンが苦手な人にお勧めの『グリセリンフリー 乳液＆クリーム』５選！
ameblo.jp/rik01194/entry…
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分からない場合は直感で答えてください💡
※試験のグラフは適当に作っているのでツッコミどころ満載ですが、科学的にもちゃんとした方法で行われているものと仮定してください。
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すごく良い洗顔見つけたのでシェアします…！！
この【セバメド フェイスウォッシュ】は脂性肌やニキビ肌質の方にめちゃお勧めです👀✨
ニキビ肌質は『洗い過ぎはダメ！…でも洗わな過ぎもダメ！』という難し過ぎる洗顔が求められるのですが、この洗顔料はまさにその絶妙な洗浄力を再現しています💡
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【ラプードルに似てる！？】と話題のキャンメイク新作パウダーと無印パウダーの詳しい成分＆使用感比較しました！👀✨
▶キャンメイク新作パウダーが【エレガンス ラプードル】に似てる！？無印も加えて成分比較してみた
ameblo.jp/rik01194/entry…
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ただ、似てるところもあるけど全然違うところもそれぞれあります💡
超端的にまとめると
・キャンメイク→仕上がり似てるけど敏感肌には成分やや微妙
・無印→成分良いけどラメが強め
・ラプードル→成分良いしラメも強すぎないけどとにかくお高い
また今度どう違うのかじっくりまとめます！😉
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高級デパコスパウダー『ラプードル』(仕上げ用:15,000円🐩)に見た目激似のパウダーがキャンメイクから約1,000円で発売されて話題になっていますが、
無印にも類似のパウダーがだいぶ前からあるの覚えてくれてました…？👼
前に紹介した隠れ神パウダーのUV効果なし色違い版なんですけど…🥲
(1,290円)
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とりあえずダメージヘア＆敏感肌の人は
・～硫酸○○
（ラウリル硫酸Na、ラウレス硫酸アンモニウムなど）
・～スルホン酸〇〇
（オレフィンスルホン酸Naなど）
という成分が成分表の上位5つ目くらいまでに入っているシャンプーは避けたほうが良いですよ。
それだけで髪も地肌も変わります。
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リクエストが多かったヒカルさんのプロデュース化粧品【リザードビューティー】の解析上げました！
6種類もあったのでかなり長いですが、コスパ等について僕なりの結論も添えております🙏🏻
▶YouTuberヒカルプロデュース 【ReZARD beauty】リザードビューティー 成分解析
ameblo.jp/rik01194/entry…
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僕が愛用してるコットンは資生堂ビューティーアップコットン💡1箱300円くらいとめちゃくちゃコスパよいのに肌触り優しく毛羽が立ちにくくホコリとかのキャッチも優秀です！😼✨
ペーパータオルはITOで、使いやすいティッシュボックスタイプも最近出ました🙋♂️コスパとサイズはロールタイプの方が◎！
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みなさん、化粧水は
1.コットンで付ける
(優しくぽんぽん抑えるように)
2.手でつける
(パンパン叩かずハンドプッシュで優しく包み込むように)
の2段回に分けて計2回つけるのが僕的に一番お勧めの方法です🙋♂️
ふだん化粧水しか付けてないのに肌状態良く保ててるのはこのおかげもありそう☺️🙏🏻
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資金さえかければ世界一良い化粧品が作れるなら、大手メーカーが既にそれをやってるはずです。
化粧品に『最高』が存在しないのは、人の肌が千差万別であり、それに合う化粧品もまた千差万別だからです。
世界一の化粧品会社が莫大な費用と最新鋭の技術を投じても、これを叶えることは出来ません。
美容と化粧品の専門家です。Ameba美容ブログ1位/月間500万アクセス。化粧品企画開発顧問(株)セララボ代表。著書「美肌成分事典」など。敏感肌用オリジナル化粧品【CeraLabo】→ cores-ec.site/ceralabo/ . YouTube→youtube.com/c/kazunosuke（登録者37万人）