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僕がSNSの「美白になった！」ってやつを全く信用しない1番の理由はこれ。
(iPhone13pro撮影無加工、場所環境全て同じで、『背景の板の色」変えただけ)
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【毛穴に効いたことTOP10】
10位：ナイアシンアミド
9位：化粧水拭き取り
8位：レチノール
7位：トラネキサム酸
6位：ベビーオイル洗顔
5位：乳液＆クリーム抜き
4位：グリセリンフリー
3位：セラミド
2位：酸化亜鉛フリー
1位：油脂クレンジング
特に敏感肌の毛穴悩みに💡
youtu.be/oC_IHYI1xXA
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@yaki_sakana12 結局のところは自分で色々試行錯誤しないと自分に合ったベストのスキンケアは分からないのだけど何か一つだけ伝えられるとしたら、
「毛穴パックだけは絶対にするな」
です🥺
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韓国コスメの人気ビタミンC美容液９種のビタミンCテストの結果をまとめました💡
コスパ高い順で、機能性や主要成分も比較できます。
お勧めは
・VC実験の結果が良好
・シワ改善や美白の機能性を取得
・コスパが良好
という点で
【MISSHA】【COSRX】【medicube】【innisfree】
辺りが良いと思います✨
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【プロが選ぶプチプラスキンケア最強の組合せ】
①化粧水…『白潤プレミアム』
→トラネキサム酸
②美容液…『メラノCCプレミアム美容液』
→ビタミンC
③乳液…『極潤エイジングケア』
→ナイアシンアミド
④クリーム…『ケアセラAP』
→セラミド
この４つで完璧です！✨
youtu.be/IuKs1vGqCAw
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今日は日本を代表する
【５大化粧品メーカー】
●資生堂→レチノール
●KOSE→ナイアシンアミド
●花王→セラミド
●POLAオルビス →デクスパンテノール
●ロート製薬→ビタミンC
それぞれの特色を活かした"最高傑作"を
『一万円以下縛り』で選んでみました！✨
youtu.be/SPZfpnVHmb0
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肌の【赤みケア】お勧め＆NG美容成分リスト
＜お勧め成分＞
・セラミド
・トラネキサム酸
・ε-アミノカプロン酸
・プラセンタエキス
・ワセリン …など
＜NG成分＞
・レチノール
・ビタミンC
・ヘパリン類似物質
・AHA/BHA …など
その他全15種以上の成分について解説💡
youtu.be/MTSRUdAWnqU
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これまで実験で検証した
【人気ビタミンC化粧品の効果の強さ】
を一覧でまとめました！💡
ビタミンCは安定配合が難しい成分なのでビタミンCを売りにしていても実は効果がほぼ無い化粧品もあります…。
ちなみに、今のところ『ビタミンC効果絶大』判定されているものは全てロート製薬さんの製品です😂
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本当の意味で【髪のダメージケア】ができるヘアケア成分って実はそんなに多くありません。
過去何百種類ものシャンプー・トリートメントを検証してきた僕が真剣にお勧めするヘアケア成分はこの６種類。
どれか一つ配合されてるだけでもしっかり効果実感を得やすい成分なので、探してみて欲しいです😉
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こんなものが出回っているのとのこと🤨💦
活性型ビタミンC系の化粧品はこちらの方がされているようにヨウ素液(うがい薬)や先日僕がやったDPD試薬など化学反応で見分けられますが、他の化粧品だと見分ける方法がないものもあるのでQoo10などに他製品の偽物も多数紛れている可能性ありそうですね…。 twitter.com/agedama_0909/s…
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エビデンスなしのビタミンCサプリメント、
90粒で6000円。
エビデンスありのビタミンC医薬品、
300錠で2000円。
（どっちも3錠1000mg相当）
さらにジェネリックだともっと安いビタミンC医薬品もある中で、これほど高価なビタミンCサプリにどの程度の効果実感が得られるのか興味が尽きません。 twitter.com/picopucopaco/s…
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もちろんシワはある。肉眼で近くで見ると確かに存在する。でも遠目に見たりカメラを通すと、なんかよく分からない光の反射によるものなのかシワが本当に目立たないのです…
しかも酸化亜鉛フリー、吸収剤フリー、おまけにグリセリンフリーで無香料。ノンコメテスト済みで敏感肌でも使えるの、凄いな。
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額とか目尻とかほうれい線辺りのメイクのヨレ(ファンデが表情ジワに入り込んでより目立っちゃうやつ)が気になってたんだけど、NARSのこの下地をファンデ前に仕込むようにしたらシワ目立たんしヨレもほぼ起こらない事を発見してしまった🙂
光の散乱効果なのか、手のひらのシワすらほぼ抹消してしまう😇
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レチノールを使うと皮剥けや赤みが出るいわゆる「A反応」が起こる場合があるのだけど、たまに『A反応が出ないレチノールは効果が出てない』と思ってしまっている人を見かけます。
これは間違いで、むしろ日常スキンケアで明らかなA反応が出るレチノールの使い方の方が「失敗」だと僕は考えています。
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美白化粧品オススメ大特集でも紹介した
【ホワイトルフィフス 薬用美白美容液】
これは最近見つけてすごく驚いた逸品…！👀✨
有効成分プラセンタエキスなどの他にも、セラミド３やコラーゲン・ヒアルロン酸複数種配合で保湿力が非常に高く、敏感肌にも優しい構成です💡
120ml:1,380円でコスパも◎😉
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ダイソンがパナソニックのドライヤーの広告を提訴した件について、正直広告の内容はどっちもどっちで言い過ぎ感あると思います。
ただ肝心のドライヤーの性能は、両方使ってる者としては申し訳ないけどパナソニックの方が好きです。価格も高すぎないし使いやすい。何より乾燥後の髪質が明らかに良い。 twitter.com/BIJapan/status…
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ネット情報では
・ビタミンCは朝使えない
・レチノール誘導体は紫外線OK
・ビタミンCとレチノールは併用不可
などの内容が見られるのですが…
これ、根拠を調べてみたところ
実は【全部誤り】でした。。
ビタミンCはむしろ朝、レチノールは夜のみ使うべしです。併用も可！
youtu.be/n3zxyajzK7U
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【朝夜常に使用すべき美容成分】
●セラミド
→保湿&肌バリア補強
●ナイアシンアミド
→シワ改善&シミ予防
●トラネキサム酸
→肌荒れ防止&シミ予防
【朝に特に使うべき(夜も可)】
●ビタミンC&ビタミンC誘導体
→シミ予防
【夜のみに使うべき】
●レチノール&レチノール誘導体
→シワ改善&肌正常化
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iHerb等で数百円で購入できる
『ローズヒップシードオイル』が
【天然のレチノール】と言われていて人気…
という話を聞いたのですが、
文献等をチェックしたところ「ローズヒップシードオイルにレチノールが含まれる」という十分な根拠は全く得られず、
これもほぼ確実に誤情報と思われます。
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※「ビタミンCは朝使ってはいけない」説は誤情報です。オレンジなどの柑橘類に含まれる『ソラレン』という化学物質が日光感受性を高め白人さんの皮膚がんリスクを高める研究がありますが、ビタミンCは無関係です。
※「レチノール誘導体は朝使える」説も誤情報です。
ameblo.jp/rik01194/entry…
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とりあえずこれさえ覚えておけばOKです😉
●ビタミンC＆ビタミンC誘導体
→積極的に朝から使うべし！
紫外線などの酸化反応を抑えてより効果的に日焼け・シミを防ぐ
●レチノール＆レチノール誘導体
→全て夜のみ使うべし！紫外線NG！
肌の細胞分化を促進して正常な皮膚形成＆シワの予防・改善
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たまに
『レチノール誘導体（パルミチン酸レチノール等）にはSPF20程度の紫外線防止効果があるので朝使用してもOK！』
的な情報を目にするのですが、これは十分な根拠があるとは言えないどころか様々な文献で肌に悪影響を与える可能性（過酸化物発生による細胞障害など）が示唆されている使用法です。
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ただ、敏感肌って肌が薄かったりバリアが弱い人が多いので、実は【美容成分の効果を得やすい】という最強のメリットもあるんだよね…。
肌強い人はしっかり効果出したいなら高濃度高価格の化粧品が要るけど、敏感肌は低濃度でも効果が実感出来たりするのでプチプラでも十分綺麗になれたりする。
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敏感肌の我々、世の中には市販の拭き取りクレンジングシートでごっしごっし雑にクレンジングしても全く肌荒れしない人たちが居るらしい、というかむしろそれが普通ということに心から羨望の眼差し…。
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2022年現在で公的に認可されている
【美白＆シミ対策成分 全種】の
・有効成分名
・推奨肌タイプ
・効果メカニズム
・効果の強さ
・敏感肌適正
・使用メーカー
・主な配合製品
の一覧表を作りました💡
美白＆シミ対策化粧品を選ぶ際の参考にして頂けたら幸いです！🙏🏻
美容と化粧品の専門家です。Ameba美容ブログ1位/月間500万アクセス。化粧品企画開発顧問(株)セララボ代表。著書「美肌成分事典」など。敏感肌用オリジナル化粧品【CeraLabo】→ cores-ec.site/ceralabo/ . YouTube→youtube.com/c/kazunosuke（登録者37万人）