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プリンを取り出すタイミングが重要なので目を離さないようにしてください！
ぶくぶくし始めたら10秒後に取り出すのが成功の秘訣です！
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【お上品な味わい！たいのカルパッチョ丼】
①玉ねぎ半玉をスライス
②容器にオリーブオイル大さじ1、レモン汁小さじ半分、塩こしょう少々を加え、たいと玉ねぎを10分漬け置き
③白ご飯に②、卵黄を盛り付けて黒こしょうをかければ完成
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こちらの玉ねぎレシピもぜひ！
【丸ごと玉ねぎのごろごろポトフ】
①玉ねぎは上下を落とし皮をむき、人参は皮をむき角切り
②炊飯釜で水とコンソメの素を溶かす
③②に①、ソーセージを加えたら通常炊飯スタート
お好みでパセリ（っぽく見せる青のり）を添えて完成
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【紅ズワイがにの無水味噌バターミルクなべ】
日本最北！北海道・稚内市のふるさと納税返礼品を使ったレシピをお届け！
①牛乳を鍋に入れたらカットした白菜を敷き詰め中央にお味噌を投入
②全体を覆うように紅ズワイがにを盛り付けバターを添える
③全体がクタっとするまで中火で煮込んで完成 #pr
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こちらの丼も背徳感マシマシでおすすめですのでぜひ！
【悪魔のガリバタソーセージ丼】
①ソーセージを1cm幅に切る
②フライパンにバターを溶かし①、おろしにんにく、しょうゆを投入したらサッと炒める
③白ごはんに盛り付けたら卵黄を添えて完成
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こちらのさつまいもプリンもぜひお試しください！
①さつま芋の皮をむき乱切りしたらラップして600w5分チン
② ①をペースト状にしたら砂糖、卵、牛乳を少しずつ混ぜる
③耐熱容器に②を移したら濡らしたキッチンペーパーを被せ600w2分半チンしたら冷やして完成
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こちらのカップヌードルチャーハンアレンジもぜひ！
①カップヌードルをビニール袋へ移して砕く
②フライパンに①と水を加えたら中火で加熱
③軽く水分が飛んできら白ごはん、ごま油、きざみねぎ、溶き卵を加えサッと炒める
④カップに③を戻してお皿へ盛り付ければ完成
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【ごま油が相性抜群！タコのポキ丼】
①アボカド1/2個とタコ100gを一口大にカット
②①を醤油大1、ごま油大1、にんにく1cmと絡める
③ごはんに②を乗せて卵黄と黒コショウをふれば完成
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取り出すタイミングが重要なのでレンジの前でプリンをしっかり見守ってあげてください！ わずか3分程度で作れるのにウマすぎて「え、ケーキ屋で売ってるプリンじゃん…」てなります！
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【揚げずに簡単！ずぼらコロッケ】
業務スーパーのポテトサラダを揚げずに調理する「ずぼらコロッケ」！
下味をつけたポテサラを軽くつぶして、パン粉で水分を調整。
パン粉をフライパンでカリカリに炒めて、ポテサラにまぶせば完成！
めんどうな油の処理もないので、忙しい人にもオススメです！
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こちらの濃厚うどんアレンジもおすすめ！
【レンジで明太バタークリームうどん】
①耐熱ボウルに冷凍うどん、牛乳、コンソメの素、バター1を合わせラップして600w5分チン
②マヨネーズ、めんたいこを投入しよくまぜる
③お皿へ盛り付けきざみのりを添えて完成 twitter.com/i/web/status/1…
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さらにやる気が出ない時はこちらの出汁茶漬けもおすすめです！
【焼きおにぎりで鶏だし茶漬け】
①冷凍の焼きおにぎり1つを規定時間チン
②お湯と鶏がらの素を溶かす
③チンした①に②を回しがけたらきざみねぎ、白ごま、ごま油して完成
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こちらのツナマヨおにぎりアレンジもぜひ！
【ツナマヨチーズ焼きおにぎり】
①油切りした、マヨ、醤油まぜる
②白ごはんと作ったツナマヨ半分、とろけるチーズを混ぜおにぎりにする
③フライパンにごま油をひいたら②に焼き目を付ける
④残りのツナマヨときざみのりをのせて完成 twitter.com/i/web/status/1…
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カラメルソースは砂糖大さじ5、水大さじ5を混ぜて色付くまでフライパンで加熱→カラメル色になったら火を止めてお湯大さじ3を少しずつ加えて粗熱がとれたら作れます！
少しでも多くの牛乳と牛さんを救えるようにご協力お願いします。
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レンチンだけで作ったとは思えないめっちゃ本格的なスイートポテトの味わいをぜひ！
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【冷凍ギョーザで本格ニラだれ丼】
①にらをみじん切りする
②①と醤油、砂糖、お酢、白ごま、ごま油を混ぜ合わせる
③冷凍ギョーザを規定時間にそって焼く
④白ご飯の上にギョーザを乗せ②、白髪ねぎ、ラー油を乗せれば完成
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【レンジでカンタン！本格タコライス】
①耐熱容器にカレー粉と醤油各小さじ1、ケチャップ大2、ウスターソース大1をあわせ合いびき肉150gとよく絡める
②ラップして600w4分チン
③白ご飯に市販の千切りキャベツ、チーズ大1、②、細かく砕いたドリトスの順に乗せれば完成
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冷蔵庫にある材料だけで作れるほどカンタンなのにねっとり濃厚な味わいがたまらないレンジブラウニーをぜひお試しください！
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もやしとキムチがクセになる悪魔のナムルもぜひ！
①もやしを水洗いしたら耐熱容器で600w4分チンして水で冷ます
②キムチを調理ばさみで細かくカット
③①、②、鶏がらの素、ごま油を和えて完成 twitter.com/i/web/status/1…
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切り分ける際は包丁を温めるのがおすすめ！
今回は無塩バターを使いましたが有塩でも大丈夫です！
バターがない場合はマーガリンでも代用OK！
材料たった4つ！火もオーブンも不要なのに濃厚ねっとりな本格チョコタルトをぜひお試しください！！
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【悪魔のプルコギ風チーズ焼きおにぎり】
①牛こま肉50gと焼き肉のタレ大さじ2、おろしにんにく小さじ1まぜフライパンで中火で炒める
②白ごはん1合で①とチーズを具におにぎりにする
③ごま油大さじ1で②の表面をカリカリに焼けば完成
チーズのとろ～り感とプルコギが食欲をそそります！
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取り出すタイミングがマジで重要なのでレンジの前でプリンをしっかり見守ってあげてください！ わずか3分程度で作れます！
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こちらの生チョコもめっちゃ簡単に作れるのでぜひお試しください！
【材料3つでバニラアイスずぼら生チョコ】
バニラアイスを使うことで生クリーム不要なのにコクあるうま味の本格生チョコが作れます！
【材料】
板チョコ 200g
バニラアイス 50g
ココアパウダー 適量
詳しい作り方はこちらから→… twitter.com/i/web/status/1…
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マグカップひとつ！生クリームも火も使わないむっちり食感の本格プリンをぜひお試しください！
”だれでもカンタンに作れる”がモットーな料理研究家。お手軽にチャレンジできる簡単レシピを紹介していきます！SNS総フォロワー数220万人&初書籍【やる気1%ごはん】17万部突破！お仕事の依頼はこちらにお願いします→marumi_kitchen@yahoo.co.jp