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【やる気1％で冷製鶏がら梅しそそうめん】
さっぱり梅しそがクセになるそうめんレシピを投下！
暑くて火を使いたくない人も茹でずに作れるのでぜひ！
【材料】
そうめん100g
お湯 約50ml
水 約250ml
鶏がらの素 大さじ1
おろしにんにく2cm
ごま油 適量
梅干し 1つ
大葉 1枚
※白ごま
※氷
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【レンジで簡単！ズボラタッパープリン】
生クリームや蒸す工程は不要！
お家にある材料まぜてチンするだけで作れるズボラプリンをぜひ！
【材料】
（卵液）
牛乳 200cc
たまご 2つ
砂糖 大さじ4
（カラメルソース）
砂糖 大さじ2
水 大さじ2
熱湯 大さじ2
作り方→
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【やる気1％でワンパンチーズインハンバーグ】
洗い物はフライパンだけ！
つなぎ不要で作れるのにめっちゃ背徳的な味わいのズボラバーグを投下！
【材料】
合いびき肉 400g
さけるチーズ 2本
ケチャップ 大さじ3
ソース 大さじ3
料理酒 大さじ3
砂糖 大さじ1
※パセリ
作り方→
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こちらのワンパンバーグもおすすめ！
【ワンパン豆腐つくねバーグ】
フライパンで材料混ぜて焼くだけで作れる、片付けも楽チンなワンパン豆腐ハンバーグをぜひ！
【材料】
鶏ひき肉 150g
絹ごし豆腐 150g
片栗粉 大さじ1.5
おろししょうが 2cm
※きざみねぎ
※卵黄
※ポン酢 適量
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【やる気1％で冷製鶏がら醤油そうめん】
夏バテでしんどい時でもパッと作れてサラッと食べれちゃうそうめんアレンジをぜひ！
【材料】
そうめん100g
お湯50ml
しょうゆ 大さじ1
鶏がらの素 小さじ1
おろしにんにく2cm
水200ml
ごま油 大さじ1
※きざみねぎ
※黒こしょう
作り方→
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【キンパ風チーズ焼きおにぎり】
白米に合うウマいもんだけを混ぜこんで焼きおにぎりにしたら悪魔すぎるとんでもないヤツが爆誕しました！
【材料】
白ごはん 1合
キムチ 好きなだけ
焼き肉のタレ 大さじ2
ごま油 大さじ1
さけるチーズ 1本
焼き海苔 適量
※白ごま
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【悪魔のガーリックバターソーセージ丼】
お家にある材料だけで最高にわんぱくな味わいを実現しました！
【材料】
ウインナー 6本
バター 10g
おろしにんにく 2cm
醤油 小さじ1
白ごはん 1膳
卵黄 1つ
※ブラックペッパー
作り方→
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”だれでもカンタンに作れる”がモットーな料理研究家。お手軽にチャレンジできる簡単レシピを紹介していきます！SNS総フォロワー数220万人&初書籍【やる気1%ごはん】17万部突破！お仕事の依頼はこちらにお願いします→marumi_kitchen@yahoo.co.jp