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【材料4つ！コーヒーゼリー牛乳ラテ】
年末年始に余ってる生乳が大量廃棄されそうというニュースを見たので牛乳大量消費レシピをシェア！
①容器にホットコーヒー400ml、砂糖大さじ4、粉ゼラチン10gを加えて混ぜたら冷蔵庫で冷やし固める
②グラスに崩したコーヒーゼリーを入れたら牛乳を注いで完成
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【世界一カンタンなクリスマスチキンステーキ】
①耐熱ボウルで砂糖・しょうゆ各大さじ2、みりん・マヨ各大さじ混ぜ鶏モモ肉1枚の両面にしっかりなじませる
②ふんわりラップして600w3分チン、裏返してもう一度3分チンしたら完成！
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【材料3つで無限ほたての塩こんぶ漬け】
①ビニール袋でほたて100g、塩こんぶ・ごま油各大さじ1加え冷蔵庫で10分寝かせば完成！
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【レンジで1発！極上の鶏むね塩チャーシュー】
①耐熱容器で皮をとった鶏むね1枚、ごま油・鶏がらの素・マヨ各大さじ1、料理酒大さじ3混ぜ合わせる
②ラップして600w3分チン、裏返して3分チンしたら粗熱をとって切り分ければ完成！
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【コリコリ食感がたまらない！砂肝アヒージョ】
①砂肝200gを半分にして銀皮を薄切りしたら切れ込みを入れる
②フライパンに①、おろしにんにく小さじ1いれたら全体が浸るまでオリーブオイルをいれる
③中火にかけ砂肝に火が通れば完成！
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【材料たった4つ！無水豚バラ大根】
①厚めに皮をむいた大根10cmを5mm幅のいちょう切りにする
②豚バラ肉150gを食べやすい大きさにカット
③耐熱容器に①、②、2倍濃縮のめんつゆ・焼き肉のタレ各大さじ3を回しがけ
④ふんわりラップして600w5分チン、一度かき混ぜて5分チンしたら完成！
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【レンジで簡単！悪魔のチーズタッカルビ】
①鶏モモ肉1枚（300g）、キャベツ1/8玉をひとくち大にカット
②耐熱容器に①をうつし焼き肉のタレ大さじ4と絡めたらふんわりラップして600w8分チン
③チンできるお皿に盛り付け、チーズを好きなだけ乗せてからもう一度1～2分チンすれば完成！
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【世界で一番カンタンなレンジポテトグラタン】
①皮をむいたじゃがいも2個を薄切り、玉ねぎ半玉をくし切り
②ボウルに①、水200ml、シチュールー大さじ3加えふんわりラップして600w6分チン、一度まぜて2分チン
③容器に②をうつしチーズを好きなだけかけたらトースターで焦げ目をつけて完成
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牛乳を大量消費するレシピは↓他にも投稿しています！ガッツリボリュームがあるミルクプリンもかなりオススメです！
twitter.com/marumi_kitchen…
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今年の年末年始に余っている生乳が5000トンほど大量破棄されるとニュースになってたので過去に投稿した牛乳大量消費レシピをまとめました！！
すこしでも気になるレシピがあればぜひご協力お願いします！
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砂糖大5、水大3混ぜて600w4分チンしたらお湯大3加えて作ったカラメルソースをかければよりおいしくいただけます！
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【材料3つ！レンジ牛乳プリン】
このままだと大量に余った生乳が破棄される可能性があるそうなので牛乳を大量消費できるレシピをシェアさせて下さい！
①牛乳100mlぐらい飲む←重要
②ボウルに牛乳500ml、砂糖120g、粉ゼラチン20g混ぜ600w3分チン
③パックに②を戻し混ぜたら冷蔵庫で冷え固めて完成
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【世界一カンタンに作れる包まない餃子】
①ニラ半束、キャベツ1/8みじん切り
②①、豚ひき180g、醤油・ごま油各大1、おろしにんにく・鶏がらの素各小1混ぜる
③フライパンに油をひき、ぎょうざの皮→②→皮の順に広げ中火
④水大さじ3回しがけたらフタして5分、ひっくり返して5分焼けば完成
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【極上の鶏ももチャーシュー】
①耐熱容器で鶏もも肉1枚、砂糖・しょうゆ・料理酒各大さじ3、マヨ大さじ1混ぜ合わせる
②ラップして600w3分チン、裏返して3分チンしたら粗熱をとって切り分ければ完成！
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【材料3つだけ！悪魔のチョコまみれクッキー】
①板チョコ1枚を砕き耐熱ボウルで600w40秒チン
②ビニール袋で①、バター40gなじませたら小麦粉大さじ6少しずつ加え棒状にして冷蔵庫で10分寝かす
③②をひとくち大に切りアルミホイルに並べる
④砕いた板チョコをのせトースターで4分焼き完成
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【至福の豆乳担々なべ】
①耐熱容器に豚ひき肉150g、砂糖・醤油各大さじ1まぜたらふんわりラップして600w3分チン
②お鍋に豆乳300ml、味噌大さじ1加える
③②にカットしたニラ1束・絹ごし豆腐1丁、もやし1袋、①を加えて加熱
④仕上げにラー油を回しがけして完成！
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【レンジで簡単！無水スタミナ肉じゃが】
①皮をむいたじゃがいも2個をひとくち大にカット
②たまねぎ半玉をくし切り
③耐熱容器に①、②、牛ミンチ150gいれ、焼き肉のタレ・料理酒を各大さじ3回しがけ
④ふんわりラップして600w6分チン、途中で混ぜて6分チンしたら完成！
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【悪魔の豚バラチーズなべ】
①水300mlにコンソメの素大さじ1加える
②カットしたキャベツ1/4玉、くし切りにした玉ねぎ半玉を加える
③豚ばら肉200gを敷き詰めチーズを好きなだけのせ加熱すれば完成！
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使うバニラアイスによってミルクの濃厚感や甘さが変わるのであなたにとってベストなアイスクリームをぜひ試してみてください！
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【材料たった4種類のバニラアイスチーズケーキ】
①バニラアイス1つとクリームチーズ150gを600w1分チンしてダマにならないように溶かす
②①に卵1つ、小麦粉大さじ1加えなめらかになるまで混ぜる
③クッキングシートをひいた耐熱容器に②をうつし600w4分チン
④冷蔵庫で冷やせば完成！
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【レンジで簡単！無水バターチキンカレー】
①鶏モモ肉1枚をひとくち大にカット
②たまねぎ半玉をみじん切り
③耐熱容器に①、②、トマト缶1つ、カレールー3かけ、砂糖大さじ3、バター30g加えたらラップして600w5分チン
④レンジから取り出して全体を混ぜたら再度5分チンして完成！
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【悪魔のキムチーズ餃子】
①フライパンにごま油大さじ1ひいて中火で冷凍餃子1パックを5分焼く
②①にキムチを適量くわえて炒める
③最後にチーズをお好みの量そえてチンして溶かしたら完成！
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一度はゼッタイ作ってもらいたい”無限おつまみ”のレシピをまとめてみました！！
どのレシピも材料切って漬けるだけでパパッと作れるものばかり厳選しました！
おつまみとしてもヨシ、晩御飯のおかずにもヨシと非常に万能なレシピですので、お試しください！
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【1度で2度おいしいチキンラーメン油そば】
①チキンラーメンを1分ゆでて湯切り
②①にごま油大さじ1、お酢小さじ1くわえてまぜる
③卵黄をのせお好みでラー油を回しがければ完成
湯切りしたゆで汁は余った卵白を入れてスープとしていただくと材料も無駄にせずおいしいのでおすすめです！
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【半熟とろとろ！極上のタルタルソース】
①たまご2つを沸騰したお湯で5分ゆでて半熟卵にする
②玉ねぎ1/4をみじん切りしたら600w1分チン
③①、②、マヨ大さじ4、レモン汁・砂糖各小さじ1を混ぜ塩こしょうで味を整えたら完成！
”だれでもカンタンに作れる”がモットーな料理研究家。お手軽にチャレンジできる簡単レシピを紹介していきます！SNS総フォロワー数220万人&初書籍【やる気1%ごはん】17万部突破！お仕事の依頼はこちらにお願いします→marumi_kitchen@yahoo.co.jp