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【カップヌードルでカップチャーハン】
①日清カップヌードルをビニール袋にうつして砕く
②フライパンに砕いた麺と水100ccを加えたら中火で加熱
③軽く水分が飛んだら白ごはん1膳、ごま油・きざみねぎ各大さじ1、溶き卵1つ加えて炒める
④カップにチャーハンを戻し、うつわに盛り付けたら完成
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【やみつき味付けたまご】
①常温に戻した卵5つを沸騰させたお湯に入れ中火で5分半ゆでる
②水で冷ましながら殻をむく
③玉ねぎ半玉、長ネギ半分をみじん切りする
④③と醤油と水各100ml、おろしにんにく小さじ1、砂糖大さじ3混ぜたら②を漬け込みひと晩寝かせば完成
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【豆乳ごま担々つけ麺風そうめん】
①そうめん100gを規定時間ゆで冷水で〆る
②豚ひき肉80gと醤油・料理酒各大さじ1を耐熱容器で混ぜたらふんわりラップして600w3分チン
③豆乳大さじ5を600w30秒チンしたら鶏がらの素小さじ1、おろしにんにく2cm、ラー油大さじ1、②を混ぜて完成
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【ピリ辛ダレで漬けアボカド】
①アボカド1つの皮と種をとったらスライス
②白ネギ10cmをみじんぎりしたら焼き肉のタレ大さじ3、醤油・お酢・ラー油各大さじ1、砂糖小さじ1と混ぜる
③①と②を合わせ10分ほど寝かせれば完成
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一度は使ってもらいたい"だいこんレシピ"をまとめてみました！
おつまみ系からフライ系まで幅広いジャンルを厳選しました！
どれもサッと作れるものばかりなのでぜひお試しください！！
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ホットケーキミックスとバターを混ぜるだけでさっくりホロホロの本格スコーンが作れます！
オーブンがなくても簡単に作れますのでぜひお試しください！！
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【オーブン不要！チョコチャンクスコーン】
①ビニール袋でバター40gとホットケーキミックス150gをなじませる
②砕いた板チョコを①に加えたら牛乳大さじ3を少量ずつ加える
③厚さ1cmぐらいの生地にしたら6等分する
④トースターで5分焼いたら取り出し、アルミホイルを被せ10分焼けば完成
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【食欲そそる！にんにく醤油で半熟煮卵】
①常温に戻した卵5個を沸騰したお湯に入れ中火で5分半ゆでる
②水で冷ましながら殻をむく
③料理酒・醤油各大さじ3混ぜ600w30秒チンして粗熱を取る
④③、スライスにんにく1かけ分、ごま油大さじ3混ぜ②をひと晩漬ければ完成
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【ごま油香る！塩そうめんチャンプルー】
①そうめん2束を規定時間ゆでたら湯切り
②ごま油大さじ1で豚こま80gに火を通したらちぎったキャベツ2枚分も投入炒める
③サッと炒めたら火を止め①、鶏だらの素小さじ2と和えて完成
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【背徳感あふれる！明太チーズマヨトースト】
①ほぐした明太子とマヨネーズ大さじ1、めんつゆ（2倍濃縮）小さじ1混ぜる
②食パン→チーズ→①→チーズ→食パンの順番に挟む
③トースターでじっくり焼けば完成
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【材料3つで濃厚チョコテリーヌ】
①溶かした板チョコ200gと溶かしたバター100gをまぜる
②卵3つを溶き卵にしたら①に少しずつなじませるように混ぜる
③ラップをしいた耐熱容器に②を注ぎ600w5分チンしたら冷蔵庫で冷やし固めて完成
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【チーズとろける！悪魔の豚キムチーズ丼】
①豚バラの薄切り150gを食べやすい大きさにカット
②ごま油大さじ1で①を炒める
③火が通ったらキムチ、焼き肉のタレ大さじ2を投入して軽く炒める
④白ごはんに盛り付けとろけるチーズを乗せれば完成
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【さっぱりおいしい！アボカドのタレポン酢そうめん】
①そうめん100gを規定時間ゆで冷水で〆たら水切り
②アボカドの皮と種を取ったら角切り
③焼き肉のタレ大さじ2、ポン酢大さじ1、白ごまを好きだけ②と和える
④そうめんをごま油大さじ2と和えたら③を乗せ卵黄を添えれば完成
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【バター香る！ソーセージエッグ丼】
①ソーセージに切れ込みを入れる
②フライパンにバターをひきソーセージを炒める
③火が通ったらたまご1つ投入して醤油大さじ1を回しがけ
④白ごはんに盛り付けて完成
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大さじ3のサラダ油で揚げ焼きすることで面倒な油の処理を減らすことができます！
フライパンが大きい場合はサラダ油の分量は調整してください！
ぎょうざの皮は予想以上に火が通りやすいのでこまめにひっくり返して様子を見てください！
サクッと作れてやみつきになる生ハムチーズぎょうざをぜひ！
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【おうち居酒屋！生ハムチーズ揚げぎょうざ風】
①プロセスチーズ4つを半分にカット
②①を生ハム、ぎょうざの皮の順にはさむ
③フライパンにサラダ油大さじ3ひき②をサッと揚げ焼きしたら完成
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【ふんわり食感！チーズメルト豆腐つくね】
①鶏むねミンチ150g、絹ごし豆腐150g、片栗粉大さじ2を混ぜる
②5等分してつくね状にする
③サラダ油適量で②を焼いたら醤油・料理酒・みりん・砂糖各大さじ1を加えて軽く煮詰める
④つくねにスライスチーズをのせてとろければ完成
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【チーズ好きにはたまらない！Wチーズナゲット】
①皮をとった鶏むね肉1枚を包丁でたたく
②①と卵1つ、片栗粉大さじ2、マヨネーズ・粉チーズ各大さじ1、鶏がらの素小さじ1/2混ぜる
③プロセスチーズを②で包みナゲット状にする
④サラダ油適量で表面がきつね色になるまで③を揚げ焼きすれば完成
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【お茶漬けの素で和風ペペロンチーノ風】
①パスタ100gを規定時間ゆでたら湯切り
②ボウルでオリーブオイル大さじ1、おろしにんにく2cm、お茶漬けの素1袋を和えれば完成
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半熟たまごをとろっとろに作るには
・お湯をしっかり沸騰させておく
・たまごは常温に戻しておく
・中火でゆでながらこまめに卵を動かす
これだけでかなり成功率がアップしますのでぜひ！
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【半熟とろとろ！生ハムのたまご包み】
①常温のたまご5こを沸騰したお湯に投入したら中火で5分半ゆでる
②冷水で冷ましながらカラをむき生ハムでつつむ
③お好みで黒こしょう・粉チーズ・オリーブオイルをふりかければ完成
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【明太バター釜たまそうめん】
①そうめん100gを規定時間ゆでたら湯切り
②器に盛り付けめんつゆ（2倍濃縮）大さじ3まわしがけ
③明太子好きなだけ、バター1かけ、卵黄1つ添えれば完成
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【チーズあふれる！チーズつくねスティック】
①鶏むねミンチ200gに片栗粉大さじ1混ぜる
②割りばしを刺したさけるチーズを①で包む
（割りばしはなくてもOK）
③サラダ油適量で②をこんがり焼く
④醤油・料理酒・みりん各大さじ1、砂糖小さじ1まぜ③に回しがけて軽く煮詰めたら完成
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一度はゼッタイ作ってもらいたい”きゅうりのレシピ”をまとめてみました！！
どのレシピも漬け置きするだけでカンタンに作れるものばかりを厳選しました！
おつまみにも白ごはんのお供にもかなりおすすめなのでぜひ！！
”だれでもカンタンに作れる”がモットーな料理研究家。お手軽にチャレンジできる簡単レシピを紹介していきます！SNS総フォロワー数220万人&初書籍【やる気1%ごはん】17万部突破！お仕事の依頼はこちらにお願いします→marumi_kitchen@yahoo.co.jp