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子供の日なので人間鯉のぼり載せとく!!
去年の9月くらいのやつだと思う!!
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作品名 筋肉悲鳴館 人生豊か
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アブドライブデート!!!
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使えない筋肉といまだに言われるけど、
俺は筋肉でお金を稼いでいるのでめちゃくちゃ使える筋肉です!!!!!
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昨日の東京クラス別65キロ級
2位でした!!
めちゃくちゃ悔しいので今日は脚トレしようと思いましたが22日に脚の合トレなので今日は胸にします
次は東京選手権
休んでらんねー!!!
youtu.be/AHax9aVWLvg
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ここまで出来たらアブローラー得意です!!って言っていいぞ!!! twitter.com/greatsaiyaman0…
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今日ジンくんと筋トレ生配信してる時にまたアンチ湧いたんだけど、
ジンくんが誹謗中傷ヤバいやつに弁護士入れて情報開示して内容証明送ってるって言ってたんだけど、
アンチする人
くだらん事で人生棒に振るなよな
全部自分に返ってくると思った方がいい
そんなんじゃ自分の人生不幸にするだけ
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この懸垂スゲー効いた…
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ボディビルダーの人間鯉のぼり!!
ボディビルは使えない筋肉??
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俺の三大オーバーワーク
懸垂5050回 22時間 事故レベルのケガで医師から筋トレ禁止令1ヶ月
アブローラー立ちコロ連続約200回
腹筋断裂の診断
ハンギングワイパー 50回10セット
4日〜5日 高熱、倦怠感、胃もたれ、食欲不振、消化不良
これらは確実にオーバーワークだと思います!!!