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悪口は言われる人が主役で言う人は永遠に脇役。だから悪口言われても1ミリも気にすることない。華麗にスルーして、堂々とレッドカーペットを歩こう。それでも気にしちゃうあなたへ。世界トップコーチのおススメをプロフに残しています。
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あの…いい歳してお恥ずかしいのですが今日は年に一度の誕生日なんです。お優しい方「いいね」を押して頂けると幸せです。あと、プロフィールを連打すると今日限りTwitter社さまの粋な計らいが味わえるそうです。きっと幸せな気持ちになれると思うので、プロフにも飛んでください♡
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どんどん夢を叶えていく人の特徴をまとめました。変わりたいのになかなか一歩を踏み出せないあなたには、固定ツイートも届けたい。
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衝撃だった。人は一日なんと2時間も自分を責める思考クセがある。無意識に出来てない、やれてない、と責め立てる。思考は現実化するから、「出来ている」「やれている」に注目しよう。小さな出来た、に注目しよう。
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「忙しくて時間ないんだ」はあなたに使う時間はないよ、ということです。どんなに忙しくても大切な人には時間を作るもの。自分のために時間を作ってくれる人を大切にしよう。
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関わってはいけない人は他人の悪口を言う人。悪口を言うと快楽物質のドーパミンが出るので快楽を求め、エスカレートする。しかし同時に、ストレスホルモンのコルチゾールも分泌されてしまう。悪口を言う人はイライラを撒き散らすから今すぐ離れること。これTwitterも同じだよ。
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まいにちの習慣が人生をつくる。続けると幸福度と自己肯定感の上がるオススメ習慣。世界No.1コーチの鉄板はプロフに残しています。
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大切だから何度でも言います。自分を雑に扱う人とは離れてください。自分を大切にしてくれる人を大切にする。これだけで幸福度も自己肯定感も上がります。
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「この人と一緒にいたら得するな」ではなく「この人と一緒にいたら楽しいな」が遥かに幸せ。損得勘定のつきあいはアッサリ崩れる。心地良い人づきあいが人生の幸福度をあげる。
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だまされたと思って書いてみて。ハーバード大の研究結果で、夢や目標を紙に書いた人、書いていない人では年収に10倍も差が出るという驚きの事実が。私がノートに夢を書き始めたのは8年前。海外移住、出版も叶ったし、好きを仕事に楽しく稼げるように。1番効果のあった方法はプロフに残しています。
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所ジョージさんの『怒ると人生が短くなるよ』が好き。売られた喧嘩は秒で買ってた20代。常にイライラ子ちゃん。怒りの感情をうまくコントロールできるようになり、今では天使のように。人生は一度きり。毎日ごきげんに過ごせるよう、怒りの感情はサクっと手放していこう。プロフのアレもおすすめです。
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ハーバード大学の研究によると、幸せな人生を送るために一番大切なのは、地位やお金ではなく『良い人間関係を築くこと』親しき仲にも礼儀あり。深入りしすぎず、60%くらいの心地よい距離感でつきあうと上手くいく。固定ツイートには愛される人の特徴を残しています。
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タモリさんの「友達なんかいなくていいんだよ。」に心から救われた。起業したばかりの頃は起業友達が欲しかった。出産した時はママ友が欲しかった。話を合わせてたけど、全く楽しくなかった。見せかけの友達はいらないし、ムリに作る必要もない。縁がある人とは自然に繋がるから。
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「唐揚げだって、嫌いな人がいる」コレで、みんなに好かれたいという考えは、完全にふっ飛んだし、陰口も怖くなくなった。天下の唐揚げですら、2割からは嫌われる。自分らしく正直に生きよう。
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カズレーザーさんの「結局、勝ち組とか負け組とかを気にしてない人が、本当の勝ち組でしょうね」が響く。起業した頃は人と比べてばかり。負けたくない、いつも他人のSNSばかり見て疲れ果てた。比較をやめた途端、スルスル夢が叶っていった。プロフに心が楽になることばを残してます。
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メンタルは、少しの意識で強くなる。肩の力を抜いて、自分の人生に全集中しよう。秒で出来るプロフのアレもおすすめです。
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残酷ですが、やさしい人は、ある日とつぜん去っていく。そして、二度と戻ってこない。『どうして言ってくれなかったの』そう思うかもしれない。我慢の限界がきたんだ。平和主義だから、ことを荒立てたくなかったんだ。優しさに甘えすぎちゃいけない。優しさは決して当たり前じゃないんだから。
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だまされたと思って書いてみて。ハーバード大の研究結果で、夢や目標を紙に書いた人、書かない人では年収に10倍も差が出るという驚きの事実が。私がノートに夢を書き始めたのは8年前。念願の海外移住も出版も叶えた。今年こそ夢を叶えたい方におススメ。 1番効果のあった方法をプロフに残しました。
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自己肯定感の低い人は、責任感が強すぎる。いつも誰かのために頑張りすぎて、期待に答えられない、って自分を責めちゃう。過去の私はいつも「自分はなんて役に立てないんだ。」と凹んでばかり。ようやくわかった。期待に答えようとしなくていい。他人のためじゃない、自分のために生きよう。
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え…。盗まれた？空っぽのコインロッカー。現金100万と預かり物の高級時計が入ったバッグがない。現金はまだしも時計どうしよう…。ボウゼンと立ち尽くしていると駅員さんに声をかけられ「バッグを入れた隣のロッカーに、鍵かけてましたよ。」おっちょこちょいを極める一連の流れは防犯カメラに。
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愛される人の共通点は「ありがとう」「ごめんなさい」がすぐに言えること。大人になるにつれガンコになったり、意地を張ったりするけど、たった2つで印象は大きく変わる。素直さは豊かな人生の必須アイテム。
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メンタルが強い人の思考
①失敗は成功の母
②6割できれば上出来
③大変は大きく変わる時
④悪口は言われる側が主役
⑤去る人は追わなくて良い
⑥時には逃げる勇気も大切
⑦たいていのことは寝たら忘れる
⑧2割の人には何をしても嫌われる
つい悲観的になりがちな時は
固定ツイートもおすすめです。
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松下幸之助氏は、面接で「キミは運がいいか？」と聞いて、「運が良い」と答えた人だけ採用した。運も実力のうち。運の良い人の特徴をまとめました。
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ストレスの大きな原因は、疲れる人間関係とSNSのやりすぎです。どちらもほどよい距離感を取ると、幸福度が上がり、ストレスフリーに。腹6分目くらいがちょうどいいです。
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これマジな話、成功している人ほど去り際が美しい。友人が始めたキャンプ場。お笑い界のレジェンドグループに居合わせた。全員が帰った後、バンガローへ掃除に入るとゴミ1つ落ちてない。炊事場もピカピカ。あんなにバーベキュー盛り上がっていたのに、と驚き。メンターの言葉を思い出す『
凡人から夢を叶える秘訣を配信｜ドバイ在住夢実現コーチ｜紙本3冊出版｜OL→田舎で専業主婦→ゼロから起業→2019年海外移住🇸🇬→🇦🇪｜コーチ歴7年｜1億円起業家多数輩出｜Voicy⏩voicy.jp/channel/2624｜執筆・お仕事のご依頼はDMへ📩｜あと2ミリ胸を張れ｜#でもどうせだって