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普通の人だったら「1」の労力で終わるところが、「10」とかになりますからね。サイヤ人みたいに界王拳を使わないと対応できない相手とは、まともにやりあったら身が持ちません...。
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この話の他にも「陸上自衛官の恋愛事情」や「出会い方」も収録した本が今週発売の「陸上自衛隊ますらお日記」です。自衛隊本なのに訓練の内容がほぼ書いてない異色の本ですが、おかげさまで好評です。試し読みでも少し読めるのでぜひ！
amzn.to/3rXMMrD
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攻撃的な人は「勝手に相手の人格を作る」という傾向があります。例えば「陰で悪いことをしている」という設定を作り、攻撃してきます。相手のマイルールに付き合うと疲れるので「お好きにどうぞ」と思うのも大切ですね。今回はそんな攻撃的な人への対処について書きました。
rouki.help/payapayakun/ta…
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身体が冷えるということは危機を感じている状態なので、できるだけ無くした方がいいですね。優しくなれないですし。
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本当に心が傷ついた時は無理に選択するよりも、専門家によるカウンセリング、休職、治療などのアクションをとってください。ある程度、心が回復してから考えても遅くはないはずです。
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だから、「転職」などのビックイベントは年末年始休みで決めた方がいいです。いつもとは違う視点かつ、ドライに決めるられると思いますよ。
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一方で世界史や戦史がめちゃくちゃ詳しい人がいますが、彼らは体力検定で苦戦することがあります。能力はそれぞれですね。
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防大の話を原稿にまとめていますが、色々と思い出がよみがえってきていい感じです。娯楽はジュース・アイス・少年ジャンプが３大柱でした。いま考えても「昔は厳しかったけど、今は優しいよ」は悪魔のワードですね。昔よりは優しいだけという罠です。
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夏目漱石は草枕で「どこへ越しても住みにくいと悟ったとき、詩が生れて、絵ができる」と表現しましたが、SNSに夢中になる人たちは、この傾向が強い気がします。
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どうしても元気が出ない人は「サウナ」に行くといいです。サウナ→水風呂→外気浴を繰り返し、風呂に入るとハッピーなことしか考えられません。HP回復したければ騙されたと思ってサウナに行こう。
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前にも投稿したネタですが、地味に効くので再投稿します。黒歴史に悶えている方は試してみてください。ただし、叩きすぎて太ももを腫らさないでください。
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心拍数が上がって、頭が真っ白になるのは「やばい状況からダッシュで逃げられるようにする」という動物的な本能だそうです。
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そして人数が揃っても「部署統合」でシャッフルされることもあります。会社員はそんなもんなので、迷惑がかからずに辞めるタイミングはない気がします。
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ネガティブになったら陽の当たるところにいく、暖かいお茶を飲むでもいいと思います。身体が温まると思考が上向きます。
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私の友人にこんなことを言う人がいます。「自分は辛くても『死にたい』とは思わないけど、何もかも嫌になったら煙のように『スゥ...』と消えて、ほとぼりが冷めたら何食わぬ顔で戻ってきたい」と。私は「それはオンラインゲームじゃん」と思いました。
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あとは携行ようかんやパンなども良いので、色々買ってみて食べてみるといいと思います。当たり外れあるので、そうしたことも確かめてみてください。
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陸上自衛隊の匍匐前進や突撃訓練は「プライドを捨てろ！もっとバカになれ！」と指導をされます。訓練ではバカになって、フルパワーになるのが戦士の心得です。こうして教育された戦士たちが同期の結婚式の余興で「白鳥の舞」を踊り、新婦側の席を葬式のようにさせるのです。
mainichigahakken.net/life/article/p…
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あともう１つアドバイスを追加すると「寝具にはお金をかけろ」です。人生の1/3を過ごすところを適当にすると、人生の1/3を損しているようなものです。また疲労の回復度が全然違います。個人的にはエムリリーが超おすすめなので参考にしてください。ちょっと高いけど最高。
amzn.to/3v75hKL
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「俺が死んでも戦車潰す」という気概と度胸が兵士にあって、ようやく戦車を倒せると思います。結局のところ、国を守るのは兵器&気概だと思います。良い兵器だけあっても、気概がないとすぐに降伏しちゃいます。操作するのは生身の人間なので。
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大きな失敗をしたときにすべきことは「うつ状態にならないこと」です。パニックになって自分を責め、疲弊して病んでしまうと立ち上がるまで時間がかかります。もし大きな失敗をしたときにする時は「心を守る」の優先順位を高めてください。冷静な判断はそこからです。
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一方で「ダメなやつ」や「情けない」と言いつつ、「そんなことないです！」と言われるのを待っている人もいるので気をつけた方がいいです。こちらのタイプは実は超プライド高いことがあります。
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いつもクヨクヨしている人に伝えたいことは「開き直るしかないよ」ってことです。人生は開き直れると多くの悩みは消えていくと思います。私が考える「良い開き直り」について考えてみました。
foomii.com/00261/20220629…
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人を頼れない、信じられないと「モノ」に頼る。それが依存症だそうです。心の弱さが原因じゃない。
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アマゾンKindleのタイムセールで拙著の「陸上自衛隊ますらお日記」が 半値で叩き売りされています。お得なプライスなので３連休のお供にどうぞ。
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防大→陸自→流浪の民です。お寿司が大好きです。【著書】陸上自衛隊ますらお日記/飯は食えるときに食っておく寝れるときは寝る/弱さを抱きしめて、生きていく/など お仕事の話や献本はお気軽にDMどうぞ