401
他人とうまく過ごすためには、まず一人でうまく過ごせるようになることです。
一人が上手になると見捨てられる不安や会話がないことへの不安が減り、上手な距離感で相手とやり取りができます。
402
楽しい、と最後に思えたのはいつですか？
思い出せない人は、頑張りすぎ疲れすぎ。自分をちゃんと労ってあげましょう(TT)
403
大丈夫なふりが得意な人がいっぱいいる。自死する直前まで大丈夫に見えてる人がいっぱいいる。
多くの人に知っておいてほしいです。
404
愛想笑いなんて上手になっちゃダメ。あなたの笑顔はそんな相手のためのものじゃないでしょう？
405
大切な人があなたみたいな状況だったらどうする？労って休ませてあげる？
じゃあ自分も同じくらい大事にしてあげてください。
406
他人を攻撃するなんてその時点でろくな人じゃない。そんなろくでなしの言動に振り回される必要はありませんよ。
407
嫌なことを言われたら、嫌なことを言う側の人生じゃなくて良かったなと思いましょう。
409
生きてちゃダメな人なんて存在しない。
誰になんて言われようと、これだけは忘れないで欲しい。
411
勝手に他人を評価する人の言葉は気にする必要はありません。
だってそんな人に見せるために自分磨いてるわけじゃないし、もしそんな人に評価されちゃっても全然嬉しくないでしょう？
412
大失敗はいいぞ。
今後失敗するたびに「あの時の失敗に比べたら大したことねぇな」って思えるから。
413
幸せになる。
そう自分に誓ってください。自分なんかが幸せになって良いのかと思ってる人も、なって良いにきまってるのだから。
堂々と幸せになる覚悟をしてください。
415
たまたま人生向いてた人は、生きるだけでハードモードな、人生向いてない人もいることになかなか気付けないんですよね。
417
しんどくなると世の中の解像度が下がる。ぼんやりとしか情報が入ってこず、ミスも増える。
お疲れサインを知っておき、休みましょう。再びピントが合うくらいまで。
420
道徳ってなんであんな当たり前なこと授業でやるんだろうと思ってたけど、家で道徳を学べない人もいっぱいいるんですよね。
421
ほぼ完璧でもミスが一つあるだけで失敗と思ってしまう。とても仲良しでも少し否定をされただけでその人は敵になってしまう。極端な白黒思考、しんどいよね。
世の中はグレーなことの方が多いから。
423
あなたはあなたのために生きて良い。
誰かに搾取されないよう、繰り返し自分に言い聞かせてください。
あなたはあなたのために生きて良い。
424
毎日毎日何かを成す必要なんてない。
偉人だってエジソンだってダラダラしてた日もきっとある。
425
嫌な人のこと考えるのはその人に時間を奪われてるようなもの。
自分の人生を嫌な奴に侵略させちゃダメ。
ゆるゆるしたお医者さん。病院、医療刑務所で働きつつテレビや出版など。仕事以外のdmは見てません。最新本はこちらamzn.to/42B0u38 voicyでは、しんどい朝に少し気持ちが緩くなる配信をしてるので聞いてみてください(//∇//)↓↓↓