202
「誰にも誇らない人生を」
いのちの電話協会への寄稿、データでもらったのでまだ読んでない方は是非(^^)
204
あなたは全然完璧じゃない。
でも、そのままでいい
完璧じゃない自分を認めてあげよう。
205
期待に無理に応える必要はありません。
ホントにあなたのことを想ってる人は勝手に期待を押し付けてこないから。
208
お金があるから幸せとは限らないけど、お金があれば味合わなくて良い不幸は確実にあるよね。
209
もうそろそろ許してあげよう。
インスタ映えしなくたって、完璧じゃなくたって、毎日を頑張って生きてる。
どうしようもなく普通に泥臭く生きてる自分を、そろそろ認めてあげよう。
210
うつは寝てばかりで怠けてるってイメージがあるかもしれません。
でも寝つきが悪くなったり、何度も起きたり、早朝に目が覚めたりで実は全然ちゃんと休めてないんですよ。
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心穏やかに過ごす1番の方法は、
世の中や他人に、最初からそう期待しないことです。
213
言った側は忘れても、言われた側は何日も何年も覚えてる。
良くも悪くも、人の心に残るのを意識した発言を心がけたいですね。
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ゆっくり休んで、と言うのは簡単だけど、家は休まる場所、という前提が当てはまらない人も山ほどいるんですよね(TT)
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誰かが亡くなった時に「あんな良い人が死ぬのに、自分なんかが生きていていいのか」と考える人。
いいに決まってるだろ。
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パワハラとかセクハラとか部下と仲良しだから大丈夫と思ってる人、多くの場合は仲良いんじゃなくて相手が我慢してるだけなんだよなぁ。
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赤ちゃんなんて泣いてご飯食べてるだけで愛されるのに、もっと色々頑張ってる大人が愛されないのはおかしい。
もっと甘やかしてくれ。
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たまたま人生向いてた人は、生きるだけでハードモードな、人生向いてない人もいることになかなか気付けないんですよね。
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念のため書いとくと、上記ツイートは単なる感想なので、別に暴力を肯定する意図はありません。
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「自分なんか」って言葉とお別れしよう。
自分を認め、許してあげないと絶対幸せにはなれない。
ゆるゆるしたお医者さん。病院、医療刑務所で働きつつテレビや出版など。仕事以外のdmは見てません。最新本はこちらamzn.to/42B0u38 voicyでは、しんどい朝に少し気持ちが緩くなる配信をしてるので聞いてみてください(//∇//)↓↓↓