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これは超有益。戦略コンサルであるボストン・コンサルティング・グループが作った「日本及び主要国のインターナショナルスクールのレポート」が凄すぎる。180ページに及ぶ超大作で世界の教育の今が丸分かり。これが無料で読めるのはすごい。子育て世代は読んでおきたいレポートで間違いない。
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【社会人向け】有名企業・大学が無料で公開している学びの資料が神過ぎるので、８つまとめました。
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【サラリーマン必見】生産性が爆上がりするGoogle Chromeの神・拡張機能を8つにまとめました。
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2回うつ病になってやっと分かりました。メンタルが限界の時は、「失敗ばかりする」「全てに意欲がなくなる」「おかしな行動をする」「全てに投げやりになる」「酒の量が増える」「好きなことへの興味が薄れる」「朝起き上がるまでの時間がかかる」「スマホばっかり見ている」ヤバイ時は休む一択。
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働きすぎで倒れた時、「気分転換に読書したり出掛けてたりしてたんですが」と医者に言うと「それはダメ。脳も体も限界な時の時は何もしないで引きこもりなさい。『気分転換』しちゃダメ」と言われて納得した。気分転換は元気なときにするもの。疲れているときは全てを投げ出して、休むしかないです。
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２回うつ病になってやっと気づいた。メンタル強そうに見える人は依存先を１つにせず分散してるだけだと。コミュニティに複数属したり、家族や恋人、友人と適度な距離感を保ち、1人の趣味を持ってるから調子を崩すことは少ない。軸が１つだけの人生にしたら絶対コケる。支えはいくつあってもいいです。
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これは結構マジなんですが、「怒らない人」ほど要注意です。感情を表に出さないだけで、本当は怒っている。怒られないからいいやと思っていると、信用を失っている。気づけば見切られてしまって、取り返しがつかない。相手に甘えず、自分を律することが大切。20代の自分に知っておいてほしかった。
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”「すぐやる人」と「やれない人」の習慣”を図解しました。先延ばしをやめるヒントはこちら！
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「自分でできる子に育つ ほめ方 叱り方」を図解しました。子育てだけではなく、ビジネスにも活かせるポイントありますよ！
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