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【地震に備えて】
揺れたらまず身を守って!
火を消すのは、揺れがおさまってから!
台所は家の中でも危険な場所。立っていると揺れに気づきにくく、慌てて火を消そうとしてやけどすることも。落ち着いて行動できるよう、いざという時の行動を考えておきましょう。
記事 ➡️ nhk.or.jp/bosai2021/ikir…
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断水が続く地域の方へ
毎日の食事の用意も大変かと思います。
少しでも洗い物を減らすためのくふうです。
1️⃣ 食器にラップをかぶせる
2️⃣ 食べ終わったら、ラップを外して捨てる
#みんなで考える防災
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【地震に備えて】
発災時にしてはいけない行動を覚えておきましょう。
避難で家を離れる時は、ブレーカーをおとすことを忘れずに。
#みんなで考える防災 #防災週間
nhk.or.jp/bosai2021/ikir…
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【命を守る“シミュレーション”】
地震が起きたときどう行動するか、頭の中で一度でもシミュレーションしておくと、いざというとき慌てません。
お子さんと一緒の時は、小さな揺れでも訓練と思って、避難行動をとるのも大事ですね!
#みんなで考える防災
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【来週は今シーズン一番の寒気か】
特に24日~25日、北日本から西日本の日本海側を中心に大雪となるおそれがあります。
今のうちに
車に「携帯トイレ」のご準備を!
最新の気象情報を確認して、外出を控えた方がよさそうな場合は予定を見直すことも考えてくださいね。
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【もし渋谷にいたら...】
駅周辺に集まると #群衆雪崩 のおそれも。
渋谷区の場合は、まず代々木公園周辺か青山学院、近くの公園へ避難して下さい。
渋谷区役所によると、「渋谷区防災アプリ」で避難情報を出すので、その指示に従ってほしいとのことです。
#生きるスキル #みんなで考える防災
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「避難所」と「避難場所」の違い、
知っていますか?
地震で火災の危険がある場合は?
どこに逃げればいい?
自宅やよく行く場所で確認しておきましょう。
#みんなで考える防災
nhk.or.jp/bosai2021/ikir…
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【家族みんなで避難の確認!】
お正月、家族・親戚が集まったら、災害時に避難する場所を確認すると安心!
初詣がてら、地域の避難所や避難場所をチェックしてみてはいかがですか?
どうぞよいお年を!
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避難の際や避難所で、困っている人がいるかもしれません。
視覚や聴覚に障害のある方へのサポートについて。
いつでも助けられるように、覚えておきたいですね。
#水害から命を守る
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【#備蓄 をチェック!】
備蓄品の確認をしてみましょう。備蓄は1週間分あると安心。家族の顔を思い浮かべながらチェック!
飲料水の目安は1人1日3リットル!
#みんなで考える防災
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【大雨・地下はなぜ危ない?】
4つの理由があります
地下にいると外の様子がわかりません。気象情報などをこまめに確認することが大切です。
浸水が予想されるときには、すぐに地上へ。
#水害から命を守る
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少しずつ秋も深まってきました。
これから暖房器具の使用が増える季節ですが #火災 も心配です…
皆さんの身のまわりは大丈夫?
本格的な冬を前に
【#防火 チェックシート】を確認して、寒い時期も安全にあったかく過ごしてくださいね。
火災時の避難ポイントはこちら▼
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【災害時の #トイレ について考えて!】
避難所に行けば、トイレはたくさんあると思っていませんか?多くの人が避難する場所では、トイレが足りなくなる可能性も…。 水も流れないかもしれません。
#携帯トイレ の備蓄を忘れずに!
➡️ 記事 nhk.or.jp/bosai2021/ikir…
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熊本地震は夜に発生しました。
もし、寝ている時に地震が来たら?
事前にできる対策をまとめました。
・寝床の安全確保
・避難ルートの確保
・すぐ必要なものを枕元に
#熊本地震 から5年 今こそあなたに知って欲しい。
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#NHKモバイル動画
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【#感震ブレーカー って?】
地震のあと、ブレーカーを落とすと言うけれど…
留守だったら?
あわててたら?
#感震ブレーカー を付けると安心。
内閣府は、感震ブレーカーが普及すれば、地震火災の犠牲者が半数近く減ると試算し、設置を呼びかけています。
詳しくは↓
nhk.or.jp/bosai2021/ikir…
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外出先で大地震!どうしよう…
命を守るためのポイントをまとめました。
・頭を守って建物や塀から離れる
・車ではゆっくりスピードを落とす
・海岸近くにいたらできるだけ高い場所へ
#熊本地震 から5年 今こそあなたに知って欲しい
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#NHKモバイル動画
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土砂災害に警戒を!雨が上がった後も発生の危険があります。
避難の際の注意点はこちら ➡️ www3.nhk.or.jp/news/special/s…
#水害から命を守る
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#大雪 による車の #立往生 が発生しています。長時間同じ姿勢のままだと #エコノミークラス症候群 になるおそれがあります。若い人でも危険です。定期的に体を動かしてください。
大雪の影響を受けている地域の方にお伝えください!
#みんなで考える防災
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#水害から命を守る
【ペットとの避難】
災害発生時、ペットと飼い主は「同行避難」が原則です。
✅ 準備のチェックリスク
✅ 備蓄リストをまとめました。
ペットも大切な家族。#水害から命を守る ために、飼い主さんはぜひ読んで! ➡️ nhk.or.jp/ashita-blog/10…
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【首都直下地震(M7.3)発災後には…】
内閣府の被害想定によると
▼都心部のビルやマンションで膨大な数のエレベーター停止
▼特に古いエレベーターでは閉じ込めが発生
余震の危険や、
救出には数日かかることも。
地震のあとは動いていても絶対に乗らないで!
#生きるスキル
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#熱中症対策
“脱水症状かな?”と思ったら
#経口補水液 を。
自分で作る方法です。レモン汁を入れると飲みやすくなります。
🔽 対策まとめ
nhk.or.jp/kenko/special/…
#みんなで考える防災
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【5日間の訓練はこれで終わり…】
災害の復興は何年もかかります。
#心の復興 も必要。
その原動力は一人ひとり違うはずです。
・子どもの笑顔
・助け合える友人
・好きな音楽..
「あなたは心の復興に、何が必要だと思いますか?」
#みんなで考える防災 をつけて教えてください。