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防災ソング #こわがりヒーロー 誕生！
こわがりなのに、ヒーロー？
大雨や台風でも、
「自分だけは大丈夫」
と動かない、あなたへ贈る。
#みんなで助かるために ぜひ、
子どもたちとシェアしてください♪
#水害から命と暮らしを守る
www3.nhk.or.jp/news/special/s…
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避難の際や、避難所で困っている人がいたらサポートできるように、覚えておきたい介助方法です。
災害時は特に、声をかけあって。
みんなで助かるために、いまできることを。
#水害から命を守る
www3.nhk.or.jp/news/special/s…
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【 #避難所 運営に女性の声を！】
避難生活は長引きます。
安心してすごせるよう、避難所の運営には女性の声を入れることが大切。
「どうしたら安心な避難所になるか?」
#みんなで考える防災 をつけ、シェアしてください！
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【 #首都直下地震（M7.3）4日目には…】
✔ 相次ぐ余震
✔ 大規模な #土砂崩れ
✔ #堤防決壊
内閣府の被害想定や最新研究に基づき、
発災4日目の様相をドラマ #パラレル東京 の映像でまとめました。
#みんなで考える防災 の訓練も残り1日。
最後までぜひご参加ください。
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【避難の際の注意点】
✓ 避難所までのルートは浸水状況に合わせて複数考えて
✓ 緊急避難できそうな高い建物もチェックして
#水害から命を守る
他の注意点⇒www3.nhk.or.jp/news/special/s…
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知っていますか？
人口10万人あたりの集中治療のベッド数は、イタリアの半分以下。
✓スーパーに家族みんなで行かない
✓都市部から地方へ移動しない
感染しない、感染させない行動が大切ですね。
#あなたに知ってほしい
#新型コロナウイルス 特設サイト→nhk.jp/coronavirus
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【命を守るシミュレーション】
もし地震が起きたら、どう行動する？
頭の中でシミュレーションしておくと、いざというとき慌てません。
また、どんな小さな揺れでも、訓練と思って避難行動をとる姿勢が大切です！
#みんなで考える防災
nhk.or.jp/bosai2021/ikir…
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【けが人の運び方】
災害時は「共助」が必要です。
もしもの時に、誰かを助けられるように。被災地でも使われたノウハウです。
#防災いまできること
#みんなで考える防災
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【避難所ではスリッパを】
明るいうちに、いつでも避難できる準備もしておくと安心ですね
新型コロナ感染防止には
マスク、消毒のほか「スリッパ」も大事！床の飛沫からの感染を防ぎます
#水害から命を守る
www3.nhk.or.jp/news/special/s…
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もし地震がおきたら…
あなたのお部屋は安全ですか？
家具の固定など、面倒と思わずに
いざという時のためにぜひ対策を！
#防災いまできること
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おはようございます。
今朝はお出かけ前に、
もし地震が起きたらと考えて、家族とちょっと話しておきませんか？
いざという時のために、備えが大切です。
#みんなで考える防災
nhk.or.jp/bosai2021/ikir…
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【傷ついた子どもの心のサイン】
子どもはうまく「ストレスや不安」を言葉にすることができません。
✓発熱・過呼吸などの体調不良
✓夜泣き・わがままなど赤ちゃん返りも
子どもの気持ちに寄り添い、スキンシップで「心の傷」を和らげることが大切です。
#生きるスキル
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【５段階の警戒レベル】
大雨の際に発表される防災情報は５段階のレベルがあります。
「各レベルはどういう状況なのか？」「いつ避難を始めればいいのか？」
確認をしてください。
#水害から命を守る
www3.nhk.or.jp/news/special/s…
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みなさま、明け方の地震、大丈夫でしたか。寝ている間の緊急地震速報・強い揺れでびっくりしましたね。
地震はいつ起きるか分かりません。
突然の地震でどう身を守ればいいのか、ぜひ大切な人にも共有してくださいね。
www3.nhk.or.jp/news/special/s…
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単三電池を、単一電池として使う方法です（あくまで緊急時の対策です）。
#停電 で懐中電灯の単一電池が必要な場合などに。
動画 ▶️ www3.nhk.or.jp/news/contents/…
#みんなで考える防災
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【避難生活の豆知識】
古い新聞紙をぜんぶ片づけてしまうのは、ちょっと待って！
災害時、避難生活では、クッションがわりに、湿気とりに、保温に…と、
とても役立ちます。
#みんなで考える防災
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#立ち往生 で長時間、車の中にいる場合は定期的に体を動かしてください。
✅足の指をグーパー
✅足首を回す
✅ふくらはぎや足首を軽く揉む
✅なるべく水分補給
詳しくは記事で↓
www3.nhk.or.jp/news/html/2021…
#大雪から命と暮らしを守る
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揺れが強かった地域の方へ
「片付けは明るくなってから」
暗い中での片づけは、割れた食器やガラスで思わぬケガをする危険もあります。
無理をしないようにして、室内でも懐中電灯などを使い、スリッパや靴をはくようにして下さい。
www3.nhk.or.jp/news/html/2021…
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【 断水の地域の方へ 】
水は重いので、
給水所から運ぶのも大変です
ポリタンクがなくても、
楽に水を運ぶ方法です
#みんなで考える防災
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【首都直下地震に備えよう】
訓練：部屋の電気を消してみてください。
✔ 懐中電灯はどこにありますか？
✔ 非常用持ち出し袋は？
✔ 出口まで行けそうですか？
夜に地震が起き、停電になることも。
割れたガラスが散乱し、裸足で歩けない…そんな想定もしておくと安心です。
#生きるスキル
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【被害状況を写真撮影するポイント】
写真はり災証明書の取得、保険の請求に役立ちます。
家屋はなるべく片付け前に、４方向から撮影を。人が立つと浸水の高さがわかりやすくなります。
#水害から命を守る
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【ナプキンの代用】
災害時、急に生理になってしまうことも。
清潔なタオルハンカチとティッシュで代用を。でも、生理用品はカバンにいつも一つ入れておくと安心。
避難所では、女性が必要な物資を安心して手にできるよう、生理用品の配布は女性がするなどの配慮も必要ですね！
#生きるスキル
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線状降水帯が発生すると
あっという間に道路が冠水するおそれがあります。
「車で移動すれば大丈夫」と考えるのは間違い。過去の災害では避難中に亡くなられた方もいます。
特にアンダーパスは危険⚠です！
大雨の際は近寄らないこと、ルートに注意してくださいね。
www3.nhk.or.jp/news/special/s…
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【スマホが使えなくなったら？】
地図、ライト、メモ、財布
スマホの機能に
どのくらい頼っていますか？
✅ バッテリー対策
✅ 壊れたときの代替品
台風が心配ですね
どちらの“備え”も、万全に
非常用持ち出し袋の準備も忘れずに ➡️
www3.nhk.or.jp/news/special/s…
#水害から命を守る
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