まいも @149cm福岡パーソナルトレーナー（@sa_tsuma_imo）さんの人気ツイート（いいね順）

1
私の中でZARAはプチプラではない
2021/07/16(Fri) 11:46:06
リツイート 2,445 いいね 43,792
このツイートへ このユーザの人気ツイート
2
食べることが生きがい女による、ボディメイクご飯
2022/01/29(Sat) 18:47:47
リツイート 2,179 いいね 37,577
このツイートへ このユーザの人気ツイート
3
マッサージするときは リンパ節やリンパの流れを知っておくと 効率が格段に上がります💡 足はまっすぐ縦ではなく"ななめ"に流れているのがポイント◉
2021/07/16(Fri) 19:23:12
リツイート 2,266 いいね 18,380
このツイートへ このユーザの人気ツイート
4
ジムに通ってる方✋ 痩せたい目的で通ってる人は 筋トレの最後にトレッドミル傾斜マックス、速度4.5を30分歩いてみて。 滝汗必須で消費カロリーとても稼げるよ！
2022/01/17(Mon) 20:58:39
リツイート 1,515 いいね 16,929
このツイートへ このユーザの人気ツイート
5
絶賛ダイエット中なのに満足度高すぎる
2022/04/16(Sat) 18:40:57
リツイート 1,117 いいね 15,808
このツイートへ このユーザの人気ツイート
6
野菜を味方につけた人が痩せる🥗
2022/05/14(Sat) 19:52:51
リツイート 876 いいね 14,154
このツイートへ このユーザの人気ツイート
7
ズボラ独身女のダイエット作り置き 1/2
2022/06/22(Wed) 19:33:47
リツイート 1,298 いいね 14,061
このツイートへ このユーザの人気ツイート
8
ダイエット的におすすめの食べ方 ・卵→半熟ゆで卵 ・魚→刺身 ・さつまいも→蒸して冷やす ・米→冷やす ・サラダ→ on良質な脂質 ・キノコ→一旦冷凍して使用
2022/02/16(Wed) 22:07:55
リツイート 1,118 いいね 13,686
このツイートへ このユーザの人気ツイート
9
モリモリ食べたら痩せた
2022/06/06(Mon) 19:18:03
リツイート 711 いいね 11,869
このツイートへ このユーザの人気ツイート
10
ダイエットは我慢ではなく工夫
2022/02/20(Sun) 20:23:09
リツイート 629 いいね 11,117
このツイートへ このユーザの人気ツイート
11
大満足のボディメイクご飯
2021/12/09(Thu) 20:20:05
リツイート 594 いいね 9,969
このツイートへ このユーザの人気ツイート
12
平日を楽に過ごす 減量中のズボラ作り置き 1/2
2022/04/09(Sat) 21:11:34
リツイート 753 いいね 9,812
このツイートへ このユーザの人気ツイート
13
\\\大食いダイエッターの方/// これ試して欲しい🍚 粘り気が出てお腹溜まった🔥 タンパク質も欲しい場合は ノンオイルツナ缶と卵入れて雑炊にしたら完璧💯
2022/05/28(Sat) 07:52:25
リツイート 931 いいね 9,428
このツイートへ このユーザの人気ツイート
14
1食タンパク質20gを死守する女の筋肉ご飯
2022/02/09(Wed) 18:16:36
リツイート 434 いいね 9,389
このツイートへ このユーザの人気ツイート
15
3年間彼氏なし女のダイエットご飯
2022/11/01(Tue) 19:33:11
リツイート 320 いいね 8,731
このツイートへ このユーザの人気ツイート
16
今週のダイエット弁当
2022/04/01(Fri) 20:05:57
リツイート 490 いいね 8,608
このツイートへ このユーザの人気ツイート
17
最近のボディメイク弁当
2022/03/17(Thu) 19:42:07
リツイート 486 いいね 8,547
このツイートへ このユーザの人気ツイート
18
低脂質(1食あたり10g前後) を意識したボディメイクご飯🍚
2022/02/06(Sun) 19:44:43
リツイート 475 いいね 8,544
このツイートへ このユーザの人気ツイート
19
2021上半期戦利品 〜Qoo10編〜
2021/07/03(Sat) 14:14:22
リツイート 612 いいね 8,419
このツイートへ このユーザの人気ツイート
20
痩せるしかないダイエット食
2022/05/18(Wed) 19:57:45
リツイート 445 いいね 7,670
このツイートへ このユーザの人気ツイート
21
1ヶ月で体脂肪率-5%落ちた食事
2022/05/06(Fri) 20:42:18
リツイート 529 いいね 7,507
このツイートへ このユーザの人気ツイート
22
ボディメイクごはん🍚
2021/12/01(Wed) 20:24:56
リツイート 499 いいね 7,497
このツイートへ このユーザの人気ツイート
23
筋トレは裏切らない
2021/04/10(Sat) 21:18:34
リツイート 262 いいね 7,176
このツイートへ このユーザの人気ツイート
24
ダイエット中の生きがいは朝ごはん
2022/03/24(Thu) 20:21:54
リツイート 333 いいね 6,844
このツイートへ このユーザの人気ツイート
25
独身女のダイエット弁当
2022/07/06(Wed) 20:59:50
リツイート 358 いいね 6,824
このツイートへ このユーザの人気ツイート
ユーザ検索
@
ハッシュタグ検索
#