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皮膚科医としては、男女問わず寒がりなら“レッグウォーマーは有り！”だと思います。
“寝るときは寒いので靴下を履きます”という方がいますが、これだと1日中足指が蒸れるので“水虫リスク的”に微妙です💦
レッグウォーマーならその心配が無いですね。
冬を乗り切る為、ご活用を検討してみましょう！ twitter.com/Tabio_JP/statu…
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日本の高校生、特に男子高校生は、小学生や中学生より皮膚科受診率が低めです。
高校生はニキビが多いのが特徴。「赤ニキビを3ヶ月放置すると8.2%が凹んだ痕として残る」との報告が有り、ニキビ痕の治療は困難＆保険適用外💦
ぜひ高校生には軽めのニキビや湿疹でも気軽に皮膚科へ来て頂きたいです😌 twitter.com/livedoornews/s…
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また、意味不明なのが「1週間の実験で“細かい泡で洗顔”するほうが“粗い泡で洗顔”する場合よりも肌の水分量が保たれることがわかりました」というNHKの主張です。
放送された実験データを見ても、7日後の水分量は、洗顔方法による差はごく僅か。6日目は“粗い泡”が優位ですし、完全な誤差レベルです。
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しかしYouTuberは再生数さえ稼げれば良いので、本にかかれている医療情報の真偽には興味はありません。
視聴者が健康被害を受けても責任を取る訳ではありませんから、センセーショナルな話を無責任に流します。
中田敦彦氏らが有名で、次から次へとエセ医学を流しています↓
mobile.twitter.com/S96405539/stat…
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世の中には色々なクリニックがありますが、院長/理事長のプロフィールはよくチェックしておきましょう。
所属学会に“点滴療法研究会”と書かれていたら、受診は考え直すのが無難です。
mobile.twitter.com/S96405539/stat…
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繰り返すニキビには、ディフェリンやベピオ系統の塗り薬が必要。
しかし医師向けアンケートで「最も処方するニキビ治療薬は？」と尋ねた所、これらの薬を選ぶ医師は僅か3割。
「クラビット内服が第一選択」という不可解な医師も14%、という驚きの結果。標準治療を提供できない医師も少なくないです。 twitter.com/sekkai/status/…
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【「魚🐟の皮」でヤケド治療！】
リンク先動画のように「魚の皮をヤケドに貼る」治療が注目を集めています。
ヤケド治療では「患部を乾かさない」のが大事ですが、魚の皮がその為に効果的とされ、臨床試験で良い結果が報告されています。
いつか日本でも魚の皮を用いた治療が始まるかもしれません。 twitter.com/Innov_Medicine…
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【驚愕のやわらかさ】
元ツイート動画↓は『エーラス・ダンロス症候群』の患者さんです。
「やわらかい皮膚」「よく曲がる関節」等が特徴の難病ですが、診断がつかないまま過ごされている方もいます。
お困りの場合、子供は小児科、大人は大学病院の総合診療科や遺伝子診療部等で相談しましょう😌 twitter.com/DrNikhilvasude…
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オードリー春日さん宣伝サプリが景表法違反。
芸能人絡みのサプリやクリニックは、
・法律を無視した誇大宣伝
・効果に質の高い科学的根拠が無い
・副作用のリスクは十分説明しない
というケースも目立つのが現状です・・
“有名人の推薦は健康情報の根拠にはならないよ！”と理解しておきましょう。 twitter.com/affiliatesogo/…
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今回バズって何十万回も再生されている本は、シモンチーニという有名な詐欺師の説が元ネタです。
彼の話に適切な科学的根拠はありません。患者さんを死なせて実刑判決を受けたり、医師免許を剥奪されたりしている人です。
こうしたトンデモ本を信じると非常に危険です。
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食べ物の扱い方が不適切だと、人命にかかわることがあります。
・他人の食事にはいたずらしない
・食材は肌に塗らない
という鉄則を必ず守るようにして頂けますと幸いです。
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とても厳しい状況です。繰り返しのお願いですが、
・手洗い
・マスク
・ソーシャルディスタンス
・ワクチン接種
へのご協力をお願いします。ご自分や大切な方の命や健康を守りましょう。
また今冬は寒さ/乾燥が強いので、手洗いが手荒れを招きやすいです。手洗い後の十分な保湿もぜひお願いします。 twitter.com/S96405539/stat…
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個人的に藤井四冠を尊敬しておりまして、今後はお怪我をなされないと良いなと存じます。
米国皮膚科学会による『ひげ剃りのコツ』はこちら↓
①まず肌を洗う
②次にシェービングジェルを塗る
③数分待つ
④毛の生える方向に沿って剃る(逆剃りNG)
⑤カミソリは使用後毎回洗う
⑥冷水で顔を洗い終了 twitter.com/yomiuri_ryuo/s…
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広告で『科学的根拠あり！』『医学雑誌に論文掲載！』と書かれていることがあります。
しかし、企業広告では非常に信頼性の低いデータのみが提示されていることが多いので、その中身を精査するのは必須です。
“薬理と治療”という雑誌は怪しい宣伝でよくお見かけしますね😅
mobile.twitter.com/S96405539/stat…
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なお、「イチジクの葉」には多くのソラレンが含まれますが、「イチジクの果肉」にはソラレンはほぼ含まれません。
「イチジクを食べたら紫外線を浴びてはいけない」というのは誤解なので、葉っぱと果肉を混同しないようにする必要がありますね。
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なお、“経血マスクでニキビ撃退”的な宣伝がされているようですが、ニキビ治療には既に適切な科学的根拠のある薬があります。
バズ情報ではなく、臨床試験で有効性/安全性を確認済の方法を参考にして下さいね↓
lumedia.jp/dermatology/71…
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健康被害を受けたくない方は「NHKの医療情報はデマが多い」と知っておきましょう。まれに正しい情報も流れますが、「出典」が明示されないので真偽の確認が困難です。
特に皮膚科系は“自称”専門家の登場頻度があまりに多く、参考になるどころか有害なケースが目立ちます。
mobile.twitter.com/S96405539/stat…
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そもそもファストドクターは「診療の腕」に不安があると思います。皮膚科の代表的治療薬として、
・セフカペンピボキシル
・ゲンタシン
を例示していますが、これらを頻用するのは医学的にはおかしいです。皮膚科の知識が無い医師が、メチャクチャな治療で患者さんに迷惑をかけていないか心配です… twitter.com/doctorK1991/st…
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保湿剤は「1日2回」塗ると効果が高いです！例えば、「朝にパジャマから着替えるとき」と「夜の入浴後」等に塗ると良いですね。
「朝はベタつくから保湿剤は塗れないよ💦」という方は、服にくっつきにくいタイプの保湿剤を選ぶ事も可能です。詳細は下記記事↓でご確認下さい😌
lumedia.jp/dermatology/29…
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手足口病が流行中。親御さんから「治るまで学校に行けませんか？」とよく聞かれますが、手洗い等をしっかりすれば休まなくて大丈夫です！ただ「口の中の水ぶくれのせいで十分に食事をとれない」「発熱やだるさ、下痢、頭痛がひどい」等の場合は、無理せず学校を休みましょう😌
lumedia.jp/uncategorized/…
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Yahooニュースやテレビ、雑誌などで見る健康情報の多くは、まったく適切な科学的根拠の無い個人的な妄想です。デマの方が一般向けに受けるので困ったものです…
今回の記事は健康被害を生むことはなさそうですが、「出典の無い健康情報を信じてはいけない」ことを覚えておきましょう。
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「平日は忙しくて運動できない…」という方には、「週末の運動だけでも健康効果が期待できる」という報告は朗報ですね！
なかなか毎日運動するのは難しい方が多いでしょうが、可能な範囲でしっかり運動しましょう！ twitter.com/muscle_penguin…
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病気の治療により、社会全体の生産性を向上させたり、子供の健全な成長を手助けしたりできるというのは大事なことです。
もし日本だけでニキビ治療を保険適用外とすることを検討するのであれば、個人の感想だけではなく、日本特有の要因について科学的根拠をもって示す必要があるでしょう。
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皮膚科も歯科もトンデモ情報に狙われやすいですね…。「非専門家発の無根拠なデマ」が「専門家発の出典付き訂正情報」より遥かに拡散されるのがSNSです。
医学は多数決ではないので「信じたいかどうか」ではなく「根拠があるかどうか」に基づいて情報を取捨選択するように心がける必要がありますね。 twitter.com/Moody_Dent_Inf…
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非専門家の根拠がない明快な言い切りを信じてサプリメントや健康食品を摂取するのは、健康被害のリスクもありますから望ましく有りません。
お金や健康を失いかねず、幸せから遠ざかってしまいます。
幸せに過ごすためには、まずは情報源を精査するヘルスリテラシーを身につけることが大事でしょう。
皮膚科専門医｜医学博士｜医療メディアLumedia
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