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スグれたレシピを皆で拡散する祭😊
このツイートをぜひRTくださいね！#夏麺チャレンジ
【対象レシピツイート②】
ぼくさん @boku_5656 の
✨ジャージャー茄子
twitter.com/boku_5656/stat…
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スグれたレシピを皆で拡散する祭😊
このツイートをぜひRTくださいね！#夏麺チャレンジ
【対象レシピツイート①】
山本ゆりさん @syunkon0507 の
✨調味料5つ!!絶品つけ麺
twitter.com/syunkon0507/st…
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スグレピでは現在、
アンケート #プレゼント 実施中です！
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昼食づくり、夕食づくり、
どんなご様子でしょうか…ぜひ、
お聞かせください☺️
🍳最近のご自宅でのお料理に関するアンケート：bit.ly/2X0fNSW
🍳ご協力のお礼：抽選で20名様にAmazonギフト券1000円分プレゼント
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キャンペーン
＼開催中☺️／
スグレピ恒例 #プレゼント #キャンペーン
【“対象レシピツイート”を見て、
おいしそ！作りたい！と思ったらRT】
で応募完了
（スグレピをフォローしておいてください🙇♀️）
旬の力強さや彩りは、元気くれます…！
対象レシピ4本はコチラ！✨☟
sugurecipe.jp/entry/06/04/20…
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新玉のトロトロ食感を堪能…😚
✨新玉ねぎ丸ごとカレー
耐熱ボウルにAを置き、上にバターを乗せこしょうをふりふんわりラップし600Wで7分チン→玉ねぎをほぐしBも加えまたラップして1分チン→Cを加えルーが溶けるまで混ぜたらまたラップし3分チン→ごはんにかけ完！
by タケムラダイさん #スグレピ
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春の香り×ミルキー…!😍
✨菜の花とアスパラのミルクリゾット
①Aを耐熱容器に入れ500Wで2分チン
②中火のフライパンでBを炒め、玉ねぎが柔らかくなったらベーコンも入れ炒め合わせ、牛乳も入れフツフツしてきたらご飯を入れてほぐし、1とチーズも混ぜ塩で調味し軽く煮込み完！
by 祭さん #スグレピ
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どんどん重ねて旬ジュワワ…😋
✨新キャベツたっぷり肉ミルフィーユ
①鍋の中で「葉を敷く→片栗粉少々ふる」を×3回し塩こしょうをふりタネを広げる
②1の作業をもう2回
③最後にもう一度「葉を敷く→片栗粉ふる」×3回し、バター乗せCを注ぎフタし弱火で30分煮て完！
by オイさん #スグレピ
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ホットケーキMIXで朝食にランチに…💕
✨春色！野菜入り蒸しパン
耐熱容器にブロッコリーを入れふんわりラップし600Wで1~1分半チン→Aも入れ粉っぽさが無くなるまで混ぜ、ふんわりラップし4分チン→一部生っぽければ逆さにし30秒～1分追加チン、切り分け完！
by つくりおき食堂まりえさん #スグレピ
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作業は5分
癒され味…☺️
✨ぷるぷる牛乳プリン
耐熱容器にAを入れ菜箸でよくかきまぜて砂糖を溶かす*→ラップし600Wで1分チン→ゼラチンも入れよくかきまぜて完全に溶かす*→ Bも入れかきまぜたら*ラップし冷蔵庫で2時間程固め完！
by つくりおき食堂まりえ@mariegohanさん mariegohan.com/17959
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キャンペーン
これまでご紹介したポン酢レシピ、
モーメントにまとめてみました✨
当ツイートも"RTで🎁キャンペーン"の対象。
@sugurecipe をフォローの上、ぜひRT！
～ #スグレピ の🎁キャンペーンは、
対象ツイートに対し「作る！おいしそ！」の気持ちをRTで示すだけで参加できます～
twitter.com/i/events/12375…
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心強さこの上なし🥺
4人の人気フーディストさんによる
おうちランチ救済レシピ情報、
まとめ✨
s.recipe-blog.jp/antenna/112834
ご協力：山本ゆりさん@syunkon0507、つくりおき食堂まりえさん@mariegohan、ラク速レシピのゆかりさん@igarashi_yukari、リュウジさん@ore825
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包丁不要✨湯切りなし✨洗い物激減✨
✨ツナ缶と春キャベツのスパゲッティ
①耐熱コンテナに、半分に折ったスパゲッティ・キャベツ・Ａを入れる* ②フタもラップもせず600Wで【袋の表示時間プラス３分】チン* ③Bを加えよく混ぜ好みでこしょう振り完！
by 山本ゆりさん ameblo.jp/syunkon/entry-…
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キャンペーン
たすかる“優（スグ）レシピ”を皆でシェア♪
#スグレピ 恒例 #プレゼント #キャンペーン✨
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今回は…【ポン酢で作る主役皿レシピ】！
大人気フーディスト「ジョーさん。」の
新作レシピも到着ーー😋
＼
【@sugurecipe フォロー＋対象ツイRT】
で応募🎉☟対象ツイートへ☟
sugurecipe.jp/entry/02/03/20…
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ほどよい酸味で味サっと深まる🤭
調味料としてのポン酢、頼れます…
あー今日なに作ろう！の時に助かる、
“メイン一皿”まとめてみました
🔔【#スグレピ まとめ（今後も更新）】
ポン酢がキメる主役皿！
sugurecipe.jp/entry/ponzu_sh…
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がっつり手と手を取り合うポンとマヨ…！✨
🔔マヨポン鶏チャーハン #スグレピ
マヨ・鶏もも・ネギ・溶き卵・ポン酢・ごはんを炒め合わせて完！
（材料表にくわしく🙌）
by ジョーさん。@syokojiro
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レンジ即出来！
ねぎタップリで冷えにもいい…
✨鶏肉の旨ネギ塩レモン蒸し
①耐熱容器に肉を入れAを揉みこむ
②Bと合わせたねぎを１に乗せ、ふんわりラップし600Wで4分半チン→肉の上下返し再度ラップし3分半チン→そのまま5分置き食べ易く切り完！
by 松山絵美さん ameblo.jp/emimatuyama/en…
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キャンペーン
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人気フーディストさん直伝✨
対象の【簡単チョコスイーツレシピ】を
ぜひチェックしてRT！#プレゼント 当たる♪
＼
#スグレピ × 3人の人気フーディスト、
コラボ #キャンペーン！
【@sugurecipe フォロー＋対象レシピツイートRT】で応募できます🎉
☟対象ツイートへ！☟
sugurecipe.jp/entry/14/01/20…
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レンジだけ～☆😳
🔔濃厚生ガトーショコラ #スグレピ
Aのボウルを600Wで1分半チン
ゴムベラで混ぜ溶かし*蜂蜜も混ぜ
卵は3回に分けて混ぜ
ラップを敷いた耐熱のタッパ*へ流し
蓋を少しずらして置き3分チン*
蓋を外し冷やしココアを振りカットし完！
by ラク速レシピのゆかりさん@igarashi_yukari
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とろり×ザクザク…♡😳
🔔ザクザクビスケットトリュフ #スグレピ
耐熱ボウルにAを入れ
ラップをかけず600Wで30~40秒チン、
バターも加え混ぜながら余熱で溶かしきり
Bも混ぜオーブン用シートを敷いたバットに流し
冷蔵庫で30分程冷やしたら
10個に丸め粉糖をまぶし完！
by 山本ゆりさん@syunkon0507
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まさにあの味…‼😳
🔔ティラミス生チョコ #スグレピ
①湯せんで溶かしたビター🍫にAを混ぜ、ラップを敷いた容器に流し冷蔵庫で固める
②Bに湯せんで溶かしたホワイト🍫を少しずつ混ぜ、1の上に流し冷蔵庫で固める
③ココアパウダーを振り温めた包丁で一口サイズに切り完！
by ぼくさん @boku_5656
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キャンペーン
📢#スグレピ × つくりおき食堂まりえさん
コラボ #プレゼント 開催中～
／
🔔惹かれたレシピをRT♪
🔔対象レシピは以下リンクから♪
🔔@sugurecipe フォローで応募完！
＼
★★12/20（金）大根レシピを追加★★
ぜひこの機に、
おいしく食べきるレシピを知ってください！！
sugurecipe.jp/entry/2019/12/
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たすかる大根バリエ３：
これは、じ～んわりくる温かなサラダ…
🔔やみつき大根のおかかあえ #スグレピ
耐熱容器へ大根を入れふんわりラップをかぶせ600wで5分チン→出てきた水分を捨てAを入れかきまぜ、かつおぶしも入れてまぜ完成
by つくりおき食堂まりえさん @mariegohan
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たすかる大根バリエ2：
モリモリいけちゃう…実はハムなしでさえ…
🔔大根とハムのマヨポンサラダ #スグレピ
ビニール袋に大根と塩を入れ袋の上からもみ10分放置→大根から出た水は袋から捨て、Aを入れ袋の上から軽くもむ→大根を取り出しハムと和え完成
by つくりおき食堂まりえさん @mariegohan
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たすかる大根バリエ1：
withたまごでほっこり色ほっこり味…
🔔大根の卵いため #スグレピ
耐熱容器へ大根・卵（直接割り入れ）・Aを入れかきまぜたらふんわりラップし600wで3分チン→かきまぜて再びふんわりラップで2分チン→箸で卵をほぐしつつまぜ完成
by つくりおき食堂まりえさん @mariegohan
100
キャンペーン
／
RTで！野田琺瑯ほか #プレゼント #キャンペーン
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#スグレピ × 人気フーディスト「つくりおき食堂まりえ」さんコラボ💕
対象レシピツイートのRTで応募！✨
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❷下記リンクから対象料理をチェック！作りたい料理をタップ→表示されるレシピをRT
sugurecipe.jp/entry/2019/12/
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