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とろり×ザクザク…♡😳
🔔ザクザクビスケットトリュフ #スグレピ
耐熱ボウルにAを入れ
ラップをかけず600Wで30~40秒チン、
バターも加え混ぜながら余熱で溶かしきり
Bも混ぜオーブン用シートを敷いたバットに流し
冷蔵庫で30分程冷やしたら
10個に丸め粉糖をまぶし完！
by 山本ゆりさん@syunkon0507
2
春雨を別で茹でる手間が省ける～✨
【フライパン一つ！！豚こまとほうれん草の春雨いため】
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◆鶏とじゃがいもの塩だれ
鶏肉とAをビニール袋にいれモミモミモミ、その後15分以上おく。耐熱容器に、カットしておいたじゃがいもと玉ねぎ、上に鶏肉も乗せ、ふわっとラップし600wで５分チン。混ぜたらしばし置いて味をしみこませ完成。
山本ゆりさん作 ameblo.jp/syunkon/entry-…
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レンジ6分、この煮込み感…✨
山本ゆりさん@syunkon0507の #スグレピ！
🎄レンジで一発！チキンのトマト煮
❶ 耐熱容器に鶏もも肉を入れ、小麦粉をまぶす
❷ ①の上にAを入れ、Bも回しかけ、ふんわりラップし600Wで6〜7分。一旦冷まして、食べる時温め直すのがおいしさの秘訣♪
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6
鶏むね肉で♪片栗粉はたっぷりまぶすのがオススメだそう😊
【旨塩チキンの香味だれ】
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レンジだけ～☆😳
🔔濃厚生ガトーショコラ #スグレピ
Aのボウルを600Wで1分半チン
ゴムベラで混ぜ溶かし*蜂蜜も混ぜ
卵は3回に分けて混ぜ
ラップを敷いた耐熱のタッパ*へ流し
蓋を少しずらして置き3分チン*
蓋を外し冷やしココアを振りカットし完！
by ラク速レシピのゆかりさん@igarashi_yukari
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とろ～り半熟卵🥚😚ウスターソースが無い場合は、中濃ソースやとんかつソースで代用しても🙆♀️
【レンジ&トースターで！焼きキーマカレー】
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9
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#ヤマキ #氷熟 #かつお節の日
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◆オムライス丼
フライパンに油を熱し、鶏肉を炒めたらＡを加え、とろみがつくまで煮る。別のフライパンにやや多めに油を熱し、とき卵を流し、菜箸で大きく混ぜ半熟で火を止め、どんぶりのごはんの上にすべらせる。上から、煮た鶏肉をたれごとかけ完成。
山本ゆりさん作 ameblo.jp/syunkon/entry-…
12
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さっぱりネギ塩だれ✨レンジだけを使うよ！
【豚肉とキャベツのネギ塩だれ】
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つくりおき食堂まりえさんの「なすの肉詰めトマト煮込み」で昼飲み♪お肉を詰める前に、なすをレンチンするのですが、ここまで火が通るんだという発見が💡お腹も満たせて、お酒にも合うのでぜひ😋
おうち飲みを応援！RTキャンペーンのレシピ、作ってみたら #スグレピ家飲み をつけて教えてください♪ twitter.com/sugurecipe/sta…
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レンジで！バターかまたまパスタ #スグレピ
①ボウルで卵を溶き、めんつゆとバターを入れておく②半分に折ったスパゲティ・水・オリーブ油を耐熱容器へ入れ600wで「袋に記載の茹で時間+3分」チンして湯をよく切り、熱いうち1と和えて皿へ。青ネギ・粉チーズをふり完成。
ジョーさん。@syokojiro 作
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包丁不要✨湯切りなし✨洗い物激減✨
✨ツナ缶と春キャベツのスパゲッティ
①耐熱コンテナに、半分に折ったスパゲッティ・キャベツ・Ａを入れる* ②フタもラップもせず600Wで【袋の表示時間プラス３分】チン* ③Bを加えよく混ぜ好みでこしょう振り完！
by 山本ゆりさん ameblo.jp/syunkon/entry-…
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レンジで完結！ささみをチンしてほぐしたら、蒸し汁につけておくとしっとり仕上がる～😋☝️
【ささみとほうれん草の中華和え】
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本当にレンジで8分チンしただけ？ひと口食べて驚きました👀しっかりお肉や野菜に味がしみこんでいる～
ピリ辛やみつき味＆簡単なので、おかわりして2杯もペロリ😋生卵をのせても👍。最後にうどを入れて、スープまできれいにいただきました🍲
山本ゆりさん @syunkon0507 の【包丁不要！豚キムチ豆腐】✨ twitter.com/sugurecipe/sta…
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「すっぱ辛い」がクセになる！卵を入れるときに温度が下がったら一旦中断し、沸騰させてから加えるとキレイに仕上がる😊
【とうふの酸辣湯クッパ】
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卵はフライパンと油をしっかり熱してから入れてね！
まだ早いかな？と思うタイミングで取り出すと🙆♀️
【オイマヨで！とろ卵豚キャベツ】
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キャンペーン対象レシピ1⃣
＜なすの肉詰めトマト煮こみ＞
❶なすを1本ずつラップで包み4分チン→水を入れたボウルで冷やす→ラップを外しヘタを取る→水気を切り耐熱容器に入れ、中央を裂き肉を詰める
❷①にAを入れ、ふんわりラップで5分チン→下のなすを上に入れ替え2分チン
by @mariegohan さん
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名作…😌
🌟レンジで濃厚カルボナーラ
耐熱ボウルにスパゲティ・ベーコン・にんにく・水を入れ600wで「袋のゆで時間＋1分」チン！→Ａを加えもう1分チン！(*1）→Ｂを加えガーッと混ぜトロミがついたら(*2）器に盛り黒こしょうをふり完成
by 山本ゆりさん @syunkon0507
ameblo.jp/syunkon/entry-…
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㊗️侍ジャパン！皆さんも応援、お疲れさまでした📣優勝を祝って本日もペッパー料理を♪
さっぱり甘酢ダレ×ピリッとブラックペッパー😍
【揚げずに簡単♬
甘酢ペッパー鶏から】
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ねぎ塩豚丼🍚
【レシピ】
❶肉をポリ袋に入れてAをもみ込む
❷🍳にごま油をひいて中火で温め、①を入れ肉の色が変わるまで炒める→長ねぎを加えてしんなりするまで炒める→水を加え、とろみが付くまで中火で混ぜる→温かいご飯に盛り完🍽️
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ケン○ッキーの味、再現～💕
まりえさん@mariegohanの #スグレピ！
🎄ザクザクフライドチキン
❶材料表のモミモミを終えたら、フライパンに油を中火で熱し、手羽元を入れ蓋し3~4分焼く
❷1本裏返してみて、薄茶色になっていたら全て裏返し蓋し3~4分焼き、両面薄茶色になれば取り上げ油を切り完！
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