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ねぎ塩豚丼🍚
【レシピ】
❶肉をポリ袋に入れてAをもみ込む
❷🍳にごま油をひいて中火で温め、①を入れ肉の色が変わるまで炒める→長ねぎを加えてしんなりするまで炒める→水を加え、とろみが付くまで中火で混ぜる→温かいご飯に盛り完🍽️
2
レンジで簡単！
生トマトとブロッコリーのバター醤油パスタ😋
【レシピ】
❶深さのある耐熱容器に半分に折ったパスタを入れ、オリーブオイルを入れ菜箸でかきまぜ、麺になじませる→水とAを入れ、菜箸でかるくかきまぜる→パスタの上にベーコン、ブロッコリー、トマト、最後にバターをのせる… twitter.com/i/web/status/1…
3
揚げない★簡単鶏マヨ🥢
【レシピ】
❶肉に片栗粉を満遍なくまぶす(ポリ袋に鶏肉と片栗粉を入れて振るとラク)
❷油を入れて熱した🍳で①がカリッとなるまで焼く→肉に火が通ったら、Aのボウルに加え全体に馴染むように混ぜ合わせ完🍽️
4
新玉ねぎの無限サラダ🧅
【レシピ】
❶切った玉ねぎをザルやバットに広げて30分ほど空気に触れさせる
❷ボウルに①、A、海苔をちぎり入れて和えたら完🍽️
5
玉ねぎたっぷり♡
鶏むね肉の生姜焼き✨
【レシピ】
❶肉にAをもみ込む→焼く直前に肉に片栗粉を加えてしっかり揉む… twitter.com/i/web/status/1…
6
鶏肉となすの甘酢炒め✨
【レシピ】
❶火をつけていない🍳になすを入れ、油大さじ1をなす全体によく絡める→皮を下にして火をつけ、中火で焼く→なすから水分が出てきたら裏返し、両面焼けたら皿に取る… twitter.com/i/web/status/1…
7
満足感たっぷり！タルタルソースをたっぷりかけて😚
【厚揚げ南蛮】
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8
㊗️侍ジャパン！皆さんも応援、お疲れさまでした📣優勝を祝って本日もペッパー料理を♪
さっぱり甘酢ダレ×ピリッとブラックペッパー😍
【揚げずに簡単♬
甘酢ペッパー鶏から】
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下味は漬け込まなかくてOK！しっかりもみ込んでね🙆♀️
【甘酢チキンタツタ】
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今日はこれに決まり♪まろやか！ 旨辛😚
【コク旨スープの豆乳担々うどん】
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レンジで簡単！コンソメバター×にんにくしょうゆ味😊
【ほうれん草ときのこの
バターしょうゆスパゲティ】
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さっぱりネギ塩だれ✨レンジだけを使うよ！
【豚肉とキャベツのネギ塩だれ】
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ご飯がどんどん進む甘辛味😋肉を焼いている間は、上下を返す時だけ触るようにしてね！
【チキンの照り焼き甘辛だれ】
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卵はフライパンと油をしっかり熱してから入れてね！
まだ早いかな？と思うタイミングで取り出すと🙆♀️
【オイマヨで！とろ卵豚キャベツ】
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「すっぱ辛い」がクセになる！卵を入れるときに温度が下がったら一旦中断し、沸騰させてから加えるとキレイに仕上がる😊
【とうふの酸辣湯クッパ】
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ロースや肩ロースでもOK！キャベツはレンジで加熱することでおいしさを逃さない😋しんなりして巻きやすくもなる～
【肉巻きキャベツ ピリ辛コチュジャンだれ】
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青じそを一緒に巻いても😋衣は両端にもしっかりつけておけばチーズが流れでにくくなる！
【ちくわののり巻きチーズフライ】
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じゃがいもは滑らかにせず、形が残る程度が🙆♀️
【チキンとポテトのハニーケチャップ】
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スタミナ満点！ ご飯がどんどん進む😋
【甘辛ガーリックチキン】
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抱えて食べたい♪お好みで冷蔵庫で冷やしても🙆♀️
【レンチン白菜とカニカマの
やみつき塩こんぶ和え】
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片栗粉はつけ残しがないように、まんべんなくまぶしてね☺️
【鶏むね肉のオイマヨ照り焼き】
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本当にレンジで8分チンしただけ？ひと口食べて驚きました👀しっかりお肉や野菜に味がしみこんでいる～
ピリ辛やみつき味＆簡単なので、おかわりして2杯もペロリ😋生卵をのせても👍。最後にうどを入れて、スープまできれいにいただきました🍲
山本ゆりさん @syunkon0507 の【包丁不要！豚キムチ豆腐】✨ twitter.com/sugurecipe/sta…
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