とっつきにくい野菜と思われがち(?)な冬瓜ですが、ちゃっと煮物にして冷やして食べると格別なのでぜひ!まず横半分→さらに8等分し、種の部分をスプーンで取り除き、適当な大きさにカットしたら皮をむいて煮ます。味付けは和風でも中華風でも。お供の具は厚揚げや鶏ひき肉、エビもおすすめです。
「紅たで」が売れません。紅たで?何それ?ですよね…お刺身の横によくいるあいつです。お家でもお刺身に添えたら豪華な雰囲気になること間違いなし。辛味を活かしてサラダに和えてもよし。野菜売り場の冷蔵棚の目立たないとこにいますので、見かけたらぜひ。昨晩、冷や奴に載せたらいい感じでした。
おでんの投稿をした時にレンコンを入れてもおいしいと聞いてやってみたのですけど、そういえばレンコンは切り方で食感が変わるらしいことを思い出して、1cm厚の輪切りと縦1/4カットの両方を入れてみたら輪切りはホクホクお芋に近い感じ、縦はシャキ感が少し残る感じで、結論どちらもそれぞれ旨いです。
コーンスープ と ご飯 で _人人人人人人人人人人_ > リゾットできます <  ̄Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y ̄ しめじなどの具を炒める(無しでも可) →お湯150mlを入れる →スープの粉をとかす →ご飯(一膳分)を入れてほぐす →とろけるチーズを入れて混ぜて完成 味つけが絶対うまくいくのが助かる…!
おでん始めました🍢(煮物、鍋物がおいしい季節になりましたね。おでんにはくし形に切ったキャベツを入れてもおいしいですよ〜)
さつまいもご飯。お米はといで30分浸漬しておきます。さつまいもはお好みのサイズにカットして水に5分ほどさらして水を切ります。浸漬済みの米にお塩少々を混ぜてからカットしたさつまいもを載せて炊飯したら完成。分量はお米2合にさつまいも1本(約200g)くらいが〇。色も香りも食欲を刺激してきます!
ここに白菜があるじゃろ? これをな… ( ^ω^) ⊃白菜⊂ レンチンして葉先から丸めて… ( ^ω^) ⊃白菜🌀⊂ 練り物とか卵とグツグツすると… ( ^ω^) ≡白菜🌀🍢🍲≡   出来上がりじゃ ( ^ω^)⊃ _人人人人人人人人人人_ > 白菜ロールおでん <  ̄Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^ ̄
とんこつスープで餃子を煮るって天才かー?!博多で流行ってる炊き餃子なるものを知ってしまい、しばらく「焼き」には戻れなそう…締めはラーメンにするとよき。ラーメン+餃子コンビに新時代到来。餃子とスープのセット商品がいろんな会社さんから出ててスーパーや通販で買えるようです。よかったら!
これから国産アスパラが旬じゃろ? これをな… ( ^ω^) ⊃アスパラ⊂ 刻んでベーコンと炒めて… ( ^ω^) ≡⊃−▄✨️ ご飯と混ぜると… ( ^ω^) ≡⊃🍚⊂≡   出来上がりじゃ ( ^ω^)⊃ _人人人人人人人人人人人人人_ > アスパラベーコンごはん <  ̄Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^ ̄
レンジでラタトゥイユ。野菜を1cm角に切って耐熱容器に入れ、オリーブオイルと塩胡椒を加えて混ぜ、蓋を斜めに載せてレンジで5分ほど加熱したら、カゴメさんの「基本のトマトソース」を混ぜて完成です。そのままでもパスタにしてもよし。今回はベーコンも入れてメインおかずにしました〜 #野菜をとろう
サンドイッチ専門店のメルヘンさんとコラボして、練乳を使ったフルーツサンドを開発しました。メルヘンさんの店舗で、6月下旬まで発売中です。練乳の需要を増やしたいという想いでメルヘンさんにご協力いただいたメニューですが、そんなことはさておき美味しいのでぜひに🍓🍊
全日本お味噌汁の具総選挙。
おでん、野菜不足だなあと感じたらトマトを入れるのもおすすめです。へた部分をくり抜たら完成直前のおでんにポン。別途湯むきすると丁寧ではありますが、おでんの中で煮ているうちに結局、皮が剥がれてくるので大丈夫です。トマト風味のつゆになるので、最後はぜひチーズを足しての雑炊もどうぞ🍅
恥ずかしがり屋なので…文字文字してしまいましたが、皆様への感謝の気持ちを言葉にしました。
でも冷たいドリンクにはまだ寒いなぁ、て日には twitter.com/zennoh_food/st…
長いも、焼くとうまいのはもう有名な話ですが、すごいのはそのカスタマイズ性なんです。味:めんつゆ、バター醤油、ぽん酢などだいたい合う。食感:焼く時間の短⇄長で、シャキシャキ⇄ホクホクの間で好みの食感に調整可能。味も食感もその日の気分次第で。写真はかなりホクホク側のステーキです。
焼き鳥のねぎま風丼。長ねぎを焼き目が付くまで焼いて取り出します。次に砂糖をまぶしておいた鶏もも肉を焼き、ねぎを戻し入れ、酒と水を加えて4~5分蒸し焼きにしたら、調味料(醤油・みりん・砂糖を合わせておく)を加えて水分をとばしながら炒め、ご飯に載せたら完成です。甘辛味がご飯に合う合う!
小ねぎ。買った勢いで刻んで冷凍保存しておくとめちゃ便利です。お味噌汁や炒め物に簡単に彩りをプラスできます。納豆やほかほかご飯に載せてもおいしいですね。保存はタッパーや袋にどばっと入れて、使う時は凍ったままパラパラ入れればOK(固まってる場合はタッパーや袋を軽く叩くとパラっとします)!
全国各地の果実を使用した「ニッポンエール」ブランドのご当地グミ28種を今日から発売します。使う果実の多くは加工用の原料として一般流通には向かない規格外品を有効活用。普段なかなか食べる機会がない果実にも、このグミをつうじて親しみをもっていただけたらと思っています。見かけたらぜひ!
しめじご飯。しめじをお醤油大さじ1とお砂糖大さじ1で炒めてご飯に混ぜたら一足先に秋がやってきました。
鶏もも肉にまぶす塩の割合は1%なので、例えばお肉が300gなら塩3g=小さじ約半分です。お肉の総重量はパックのラベルのところに記載されてるので、目安にできますよ(お家に計りが無い民より)。あとは皮目を焼いた時に出る油で野菜を焼くと…これがまた美味なのです。今回はにんじんを焼いてみました🥕
ぬお、じゃがバターに青のりかけたらめちゃうまい…
ホットケーキを無性に食べたいとき、ありますよね twitter.com/zennoh_food/st…
切り干し大根の煮物に豚こま肉を足してメインおかずにしていただきました。こういう切り干し大根とか、ひじきの煮物とか、小松菜の煮浸しとか、一般的に副菜っぽい扱いになっている和のおかずにお肉を足して主菜にするのが、優しくお腹がいっぱいになるので好きです。お仲間はいらっしゃいませんか?
すだち、特に通販だと大量なことが多いですが使い切れない心配はご無用。洗って拭いてから保存袋にいれて冷凍すると長持ちします。使うときは常温で10分程解凍でOK。スライスして飲み物やお料理に、半分に切って果汁を焼き魚にかけて…生の果実と同じように使えます。食欲の秋がはかどるぞ(気が早い)