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宮脇咲良様がYouTubeで「赤ちゃん肌になれる」とオススメしてたApieuのチークPK07、Qoo10で調べたら699円だったので買わないという選択肢を一瞬で失った。
これ塗ってほっぺだけでもさくらたんになる🌸
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【新木優子ちゃんの食生活】
朝:乳酸菌サプリメントと常温の水
昼:野菜のたっぷり入ったスープ
夜:野菜スープ、チリコンカンスープなどスープ類、玄米
・小腹が空いた時:ドライフルーツ、
・マイボトルにはお湯など温かい飲み物を入れる
ほとんどスープしか飲んでない😂女優さんすごい😂
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全国民に反対される中、佳子さまだけはいつも眞子さまの味方だったんだろうなぁと思って涙出た
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クレドの名品下地とクッションファンデの組み合わせまじでとんでもない。
「え？素肌？」ってくらいナチュラルな仕上がりなのに薄く膜がかかったように肌の粗を隠してくれる、まさに追い求めてた「アプリ加工後の肌」になれる。
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ダイエットの最初の壁って−5kgだと思う。5kg痩せると周りから見ても細くなったのが分かるから友達から痩せたねって褒められたり、着れなかった服が入る様になったりして勝手にモチベ上がって加速的に痩せる。今ダイエットしてる人、最初の5kgまず辛抱して痩せてみて。痩せ体型人生の第一歩始まるから
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こういう肩周りが透ける洋服大好きでよく着るんだけど、その時の下着はチューブトップだとずり下がってくるのが気になるからこういう透明のブラ紐＋谷間カバーのブラをしてる。胸が支えられてる感があって安心するのに透明で全然目立たない。1つ持ってると凄く便利。手持ちのブラの紐を交換してもok
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58kgから53kgまでは割と順調に落ちるんだけど、53kgから50kgまでに第一の壁があって、50kgから48kgまでにまたびっくりするほど高い壁がある。
だからダイエット方法も体重に合わせて変化させていくことが必要
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田中みな実様が「たっぷり水分を含んだ艶髪になれる」「もっと早く使えばよかった」ってオススメしてたコスデコのヘアセラム、毛先中心に馴染ませて10秒置くだけでしっとりサラサラの髪に仕上がって驚き…コーティングして艶々にするっていうよりかは内側から水分補給してくれて髪質が変わる感じ…
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大人女子におすすめしたい通販サイト3選🤍
自分でもよく使うめちゃくちゃオススメのサイト👏🏻
fifth
→万能・流行も取り入れられる
BASEMENT
→最強シンプルベーシック。王道オフィスカジュアルの味方
LAURENHI
→シンプルカジュアル。韓国っぽさをやりすぎずに取り入れられる。色味もお洒落
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無印の塩チョコスティックパイ、美味しすぎて正気を失うからダイエット中の人は注意って見て「またまた〜」って思いながら買ったら一瞬で食べ切って気づいたらもう一袋購入してた…え、怖…
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田中みな実様が雑誌やインスタライブで何度も「本当にずっとリピートしてる」「家に5本ストックがある」「保湿力が高くて唇がちゅるんとする」とオススメしてたオバジのリップエッセンスは少量で超時間唇がプルプルの状態が続くのにサラッとベタつかない使い心地でこれからの季節本当に手放せない👄🤍
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仕事と学校帰りのコンビニって本当魔のスポットだと思ってる。疲れてて判断能力が鈍るのと、「今日も一日仕事がんばったし！」とか謎の理由つけていつもより自分に甘くなっちゃうから😂だからコンビニ寄らずに帰った日は使ったかもしれない500円玉を貯金して、貯まったら化粧品買うことにしてる🙌🏻
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アカリンと三上悠亜ちゃんが「めちゃくちゃ痛いけど唇がプルプルになる」「リップが綺麗についてモチが良くなる」ってオススメしてるKeyboのリッププランパー、ましで今まで使ったどのプランパーよりも痛いけどプルッとして可愛い唇になる。痛みが我慢できる人は絶対使ってほしい…
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スタバのアイス抹茶ティーラテが復活したから早速🫶🏻
無料で濃厚抹茶ラテが飲めるオススメカスタムは絶対これ！
・パウダー多め
・ミルク多め
・氷少なめ
パウダー多い分甘くなるから、無脂肪ミルクに変更しても美味しい🤍
+50円だけどムースフォーム追加するのもふわふわミルクが楽しめてオススメ！
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この無印良品のブナ材洋服ブラシ革命的に良い…！
BEAMSのウールコートが凄くお気に入りで3年間着倒したら流石に毛羽立ってきてもう来年は着れないかなと思ってたんだけど、ダメ元でブラッシングしたらめちゃめちゃ綺麗に復活してくれた🧥✨
690円でもうワンシーズン着れるようになった最高😭
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小澤美里ちゃんが最新スキンケア紹介してくれてた🤍お肌の綺麗さがベビーフェイスを余計際立たせて本当可愛い&綺麗…ゼオスキンのスクラブ、お肌がちゅるちゅるになるって美里ちゃんが激推ししてたからめちゃくちゃ気になる🙏🏻
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ディフューザー大好きで色々試したけど、TANNのディフューザーは褒められ率が異常に高い。家に遊びに来た友達がその場で即購入したほど。マリオットホテルで使われてる商品だから上品で嫌味のない万人受けの香り。使いたい時に数滴オイルを垂らせば香ってくれるのも使いやすいし容器がおしゃれなのも◎
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3ヶ月待ってようやく届いた おつけもの慶のイカキムチ、イカ1匹の中にキムチがギュウギュウに詰め込まれてるんだけど、今まで食べたキムチの中で一番美味しかった…辛いけど甘みも感じる美味しいキムチで、柔らかいイカとの相性が抜群でご飯が止まらない。キムチ好きの人はまじで一度食べて…
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最近きなこ豆乳飲むのにハマってて毎日飲んでるんだけど、毎日驚くほど快便💩
コップ1杯の豆乳にきなこスプーン3杯、ラカント1杯入れて混ぜるだけ🥛🥄
割と便秘気味だけどこれ飲み出してから毎日お通じあるから本当オススメ！
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ふるさと納税ラストチャンス、最後に何買うか迷ってて、でも食品系はもういらないって人には美容関連の返礼品がオススメ🤍
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愛沢えみりちゃんの食生活
✔︎164cm 40kg
✔︎空腹の方が仕事に集中できるため朝はあまり食べない
✔︎夜のみの一日一食
✔︎間食でバナナチップとカフェラテ
✔︎水はたくさん飲んで肌荒れ防止
✔︎カロリーより糖質・添加物を気にする
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ニトリの天ぷら鍋、絶妙なサイズ感で少量の油で揚げ物ができて深さがあるから油ハネもしにくい超優秀賞品…長方形の形のおかげで長い食材も揚げられる◎IH可、蓋をバットにできる、四角いおかげで収納時嵩張らない、これで2,490円は流石に安すぎ。これのおかげで揚げ物の面倒臭さが格段に減った。
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研究に研究を重ねたナチュラルに目を大きく見せてくれる涙袋の作り方「涙袋羨ましい」って言われた時メイクで作ってると言うと驚かれる。涙袋で目の大きさ1.5倍位変わるから本当大事！
✔︎シャドウベースでヨレにくく
✔︎アイブロウペンシルで描くと影が消えない
✔︎アイシャドウはラメなしベージュ
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あくまで私の体感の話だけど、58kg〜52kgまではある程度の食事管理と筋トレで落ちていった感じがしたけど、51kg〜48kgまで落とすのはその2倍くらいの時間と労力がかかった。だから今の自分の体重と体調を考慮してダイエット方法も常にアップデートしていくのがいいんじゃないかなと思う🤔
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GRLのハイウエストテーパードパンツ、ZARAの一時期バズってた4,990円のハイウエストパンツとめちゃくちゃ似てる！
ZARAも持ってるから比べてみたけど細身シルエット好きさんはGRLの方が好きかも🤔
1,799円でたくさんカラバリあるから気になってた人はGRLでお試ししてみてもいいかも🕊
2020.5.6~🍋🤍 162cm/start58.9kg →now48kg 筋トレ・ダイエット・コスメ・日常の役立つことなど 【ブログ:lemonsour-biyou.com】【iHerb紹介コード:DDR7248】いただいた商品、依頼されてツイートする物は#pr必ずつけます 引用R T見てません