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韓国コスメ通の友人にオススメパック聞いたら「23イヤーズオールドは間違いない」と初めて聞くブランドが出てきて試しに使ったら水分量大爆発のエステ後みたいなお肌になって最高すぎた。使い方は少し面倒だけどスペシャルケアとして超絶オススメ。これもあんまり話題になってないのが不思議すぎる。
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エリクシールのみずクリーム使うようになってからマスクしてると出来がちなポツポツニキビが跡形もなく消えてツヤツヤの肌になれて感動してる。もうコレないと無理ってくらい好き。塗り心地もベタつかないのに潤ってくれるからこれからの季節にピッタリ。
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ユニクロのシームレスパンツの良さは言わずもがなだと思うんだけど、お尻への食い込みがどうしても気になってしまう人に無印の「どこにも縫い目がないショーツ」をおすすめしたい…ユニクロより生地感がしっかりしてて全く食い込まないのに履き心地は最高。コットン65%だから蒸れにくい所も好き。
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この手袋、外で手袋のままスマホいじりたい時に便利すぎて天才かと思った。親指と人差し指の先だけだけ出すことができて、スマホ触る為にいちいち手袋外さなくていい。スマホに反応するタイプの手袋も売られてるけど、イマイチ反応が悪いものが多いけどこれなら何も気にしなくていい。1,300円で買える
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ヘアケアには並々ならぬこだわりがある私の愛してやまないアイテムたち。
愛が凄くて文章量がいつもより多いのでお時間ある時読んでください(笑)
ヘアケアアイテム探してる人、1つでいいから使ってみて欲しい。
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医療従事者の友達に教えてもらったこの靴擦れ防止クリーム、どんな靴でも最初は100%靴擦れするのに１日歩き回っても全く靴擦れせず過ごせて感動…使い方は患部に塗るだけで超簡単。可愛いけど一生履けないって諦めてたパンプスやサンダルが履けるようになった喜び凄い…悩んでる人一度使ってみて
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赤ら顔や小鼻の赤み治療で有名な渋谷駅徒歩1分にあるおおしま皮膚科、長年の悩みだった赤ら顔が秒で治って歓喜…！お値段も9,900円と安いし、こんなに良くなるなら早く行けば良かったと後悔…以前やってもらったニギビ注射も効果抜群だったし肌の悩みがあってコスパ重視の人は一度行ってみて欲しい
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細かくカロリー計算したりガシガシ運動するのも良いけど、これくらいのマインドでダイエットしたら意外とスルッと痩せたりするんだよね。「太ってる時の自分よりちょっと頑張れば痩せる」本当その通りだしこれくらいの意識の方が続けられる。そしてダイエットは最後まで続けた人が勝つ。
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ダイエットのモチベを上げるためにオススメなのがYouTubeでダイエット成功動画を見ること！ダイエット方法が参考になるのは勿論、痩せると「こんないいことがある！」とかダイエットのメリットを語ってくれるからやる気出るし、美女はみんな努力してるから美女なんだと実感させられる
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ロイズのピスターシュショコラ、なめらかで口溶けのいいミルクチョコレートの中に濃厚で香り高いピスタチオクリームと大粒のピスタチオがゴロゴロ入っててやばい。ピスタチオのお菓子は数多食べてきたけど、これを超える物は他にないから出会えたらいつもまとめ買いしてる。ピスタチオ好きの人は是非。
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まいやんのメイク動画美しすぎて眼福😭🙏🏻まいやんの美しいまつげはどうやって作られてるのか前から気になってたけど
マスカラ下地→ホットビューラー→マスカラ→ホットビューラーの手順で作ってるって言ってたから真似したら人生史上最高のパッチリまつげになって感動すぎた🤍
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見ての通り生粋の反り腰だったんだけど、骨盤を立てるイメージで姿勢矯正したらだいぶマシになった。
骨盤の歪みはぽっこりお腹の原因になるし、何より立ち姿が不恰好になるから毎日ちょっとずつ意識して治すのがオススメ
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58kgから48kgに痩せると、周りの対応や反応は正直びっくりするほど変わる。体型だけでここまで変わるの？ってくらい。
勿論とっても有難いことだし頑張ってきて良かったなあと思う瞬間でもあるんだけど、だからこそ太ってた時から変わらず好きでいてくれた彼氏や友人は本気で大切にしないといけない。
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みるきーこと渡辺美優紀ちゃん、めちゃくちゃ細いのに柔らかそうでどことなくセクシーっていう女子の憧れ全て詰め込んだ体型。
動いてる方がより可愛いんだけど、YouTube見てると喋ってる時常に笑顔でニコニコしてて本当愛嬌満点って感じ。目の前にいたら絶対つられて笑顔になっちゃう。
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10kg痩せたダイエットのモチベは何だったんですかってよく聞かれるけど、1番はやっぱり「痩せていく自分」だった。頑張った分だけ目に見えて効果が出てそれがモチベになって更に痩せて…の最強ループに入ってた。だから見た目に変化がでる最初の3kgを頑張ればそこからは良いループの繰り返しで痩せてく
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安達祐実ハタチの現役アイドルと並んでこの可愛さえぐ…若…
そして着こなすユニクロコーデがお洒落でめちゃくちゃ参考になる…どうすればこんな40歳になれますか…
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アイシャドウベース使ったことがない人、騙されたと思って一度使ってほしい。マスク生活で目元のメイクが強調される分、アイメイクの綺麗さって物凄く大事。ベースを仕込むだけで夜まで化粧直しなしでアイシャドウもアイラインもヨレにくくなるし、ラメも落ちにくくなる。
有名ベース3選まとめてみた👇🏻
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痩せて変わったこと
✔︎お腹空いたまま寝るのが快感
✔︎飲み物は水、お茶、コーヒー
✔︎お菓子は少しの量で満足
✔︎野菜が美味しく感じる
✔︎身体が軽い
✔︎服が何でも着れてオシャレが楽しい
✔︎太ってた時よりポジティブ
✔︎人を僻まない
✔︎街を堂々と歩ける
✔︎自分がちょっと好きになる
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本当にズボラで皆の様に綺麗なワンプレートは作れないから、キャベツにごま油と塩昆布ぶっかけてテキトーに混ぜて食べるor味噌ディップ作ってきゅうりかキャベツにディップして野菜摂取してる。全部完璧にやろうとすると大変だからどこかで手抜きするのがダイエットを長く続けるコツ。私の場合は料理
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以前も紹介したけど「綺麗目オフィスカジュアル服」が欲しい人は悪いこと言わないからこのお店の服買って。デザインの可愛さは勿論、生地もしっかりしててペラペラじゃないのにお値段は良心的。オフィスはもちろん私服でも大活躍。特に4枚目のレーススカートは超高見えするから本当に一人一枚買うべき!
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くびれが最近かなり育ってきたので
私なりのやり方と経過比較🕊
①筋トレで腹斜筋を鍛える
載せてる動画がオススメ💪🏻
②コルセットで肋骨を締めてお腹のラインにメリハリをつける
コルセットは皆使ってるプリンセススリム(👉🏻 bit.ly/2XJBmvj)の効果が凄いので毎日つけてます🤍
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生理中は必ず肌荒れして大きい複数の赤ニキビと肌のゴワゴワ感に悩まされるのに今回は肌荒れせず乗り越えられたのが嬉し過ぎたので飲んでるサプリをシェア
肌が本気でツヤツヤピカピカになります。
ちなみに美白効果も物凄いから外回り営業でずっと太陽の光浴びてるけど今が人生で一番肌白い
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アカリンがお勧めしてたリファのロックオイル、固めてないのに立体感のあるスタイルがしっかりキープ出来て最高。オイルだからか付けるとなんとなくこなれ感のあるスタイルになるとこも好き。直毛だから崩したくない日はケープで固めてたけどコレなら固めなくても１日巻きたての髪型キープ出来る
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我ながら太った時についたお胸のお肉をキープしたまま痩せることが出来たと思ってるんですが、そのあたりの話って需要ありますか？🤔
胸が大きいのって若干恥ずかしさもあり、ビフォアフ載せる時も割と隠してたんだけどファボの数的に需要ありそうだったら今度しっかりまとめます！
2020.5.6~🍋🤍 162cm/start58.9kg →now48kg 筋トレ・ダイエット・コスメ・日常の役立つことなど 【ブログ:lemonsour-biyou.com】【iHerb紹介コード:DDR7248】いただいた商品、依頼されてツイートする物は#pr必ずつけます 引用R T見てません