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うつ病や適応障害で休んでる人が外に遊びに行くと『仕事には来れないのに遊びには行けるのか』と言うヤツがいるけど、本当に愚かなヤツだなと思う。仕事のことで病んでるのだから遊びには行けるし、やっと少し調子が良くなり気分転換の為に頑張って外に出たかもしれない人によくそんなこと言えるよね。
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『私が今辞めたら会社に迷惑がかかるから…』と言って辞められずにダラダラ働いて精神病む人がいるけど、自意識過剰であることを思い知った方がいいよ。会社の対応としてはすぐに他の人を探すしあなたのことなんてすぐに忘れるよ。だから、迷惑とかそんなこと考えずに爽やかに辞めたらいいんだよ。
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夢があります→そんなに世の中甘くないよ
仕事やめます→辞めたらダメだよ
仕事続けます→色んなことに挑戦しろよ
結婚します→地獄へようこそ
独身でいます→寂しいやつだな
どんな生き方しても色々言われるよ。攻撃もされる。アンチ耐性とスルースキルはつけときましょう。そして自由にいきまよう。
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『とりあえず3年頑張れ』
『みんな我慢してるからお前も我慢しろ』
これらの言葉は思考停止してる人たち言葉だから聞く耳を持たなくていい。石の上で3年も耐えなくていいしみんな我慢してるから自分も我慢するなんてそんな理不尽なこと聞いてたらいつか潰れます。今すぐに逃げよう。俺たちは自由だ。
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『根性がない』この一言で片付けてはいけない。学校や仕事休んだり、辞めたりあきらめたりした時に周りの人たちは『根性なし』のレッテルを貼る。心の不調やうつ病の人に対して『甘え』という考えな人がまだまだ多すぎる。一度メンタル壊れると修復困難になるので周りに何を思われようが休もうね。
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あなたに害を及ぼす言葉3選
①とりあえず3年頑張れ
②みんな我慢してる。お前も我慢しろ
③お前のためを思って言ってるんだ
あなたを都合よくコントロールしようとしてます。合わなければとっとと辞めていいし、周りが頑張っていてもあなたは楽をしてもいい。周りは関係ない。
#こういう人いるよね
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日本人の約1億2000万人の皆様へ
石の上で3年も耐えなくてもいいんだよ。俺、ブラック企業にいて自殺しようと思うところまで追い詰められてたのに頑張っちゃったから心身ぶっ壊れた。仕事なんかやめちゃえばいいよとあの頃の自分に言いたいよ。辞めた途端に楽になったから。問題は環境変えるだけだよ！
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『みんな頑張ってるんだからお前も頑張れ』『俺はこんな辛い思いしてるのにお前は楽しみやがって』この同調圧力の声は完全に無視してOK。あなたは自由だよ。あなたの人生は一度きりで尊いよ。他人にあれこれ言われて生き方を変える必要はないよ。あなたの足を引っ張る人からは直ちに離れよう。
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休み明けは自己採点甘くしよう
・朝起きれば100点
・朝の支度できたら100点
・玄関を出れたら100点
・朝の挨拶ができたら100点
・仕事できたら120点
・途中で早退しても99点
・生きてるだけで200点
真面目な人ほど、
自分に厳しすぎるんだよね。
また息詰まったら俺のツイート見に来てください。
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無職いじりをされて『私はダメ人間だ…』とか『みんなは仕事頑張ってるのに俺は…』とか落ち込まないでね。他人と比べて悲観するのは無駄だよ。幸せの価値観は人によって違う。あなたの人生を他人のモノサシで測るのはやめよう。このマインド身につけて楽に生きたい人は俺をフォローしてってください。
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メンタルが弱い人なんて存在しない。世間で言うメンタルの弱い人＝『他人のことを思いやれる人』だよ。だからむしろ自信持って！逆にメンタルが強いと言われてる人は『他人を思いやれない人』と思ってもいいよ。これプチ炎上するかもしれないけどね。この言葉の真意は分かる人に分かればいいのです。
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非難覚悟で言います…就職試験で圧迫面接をする会社は今すぐ辞退した方がいいよ。メンタルの強さを試すような会社はろくでもないから。パワハラ気質の人が多いブラック企業が多いよ。奴隷のように扱っても文句の言わなそうな“都合の良い人”を集めてる。これ本当にシェアしてほしい。気を付けてね。
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時代遅れで害悪な言葉5選
①みんな頑張ってるからお前も頑張れ
②一度決めたら最後まで辞めるな
③とりあえず3年は耐えろ
④絶対に同じミスはするな
⑤お前の為を思って言ってるんだ
全部、あなたを都合よく管理する為の言葉です。真に受けると死にます。辛い時は俺のツイート見に来てください。
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『忙しくしてる時の方が体調が良いんだよね』って言う人がいるけど、ものすごく危険な状態だよ。それでもって休みになった途端に体調崩したりするでしょ。脳が『休みたい』と言ってるのに忙しさを理由に誤魔化し続けてるだけで本当はもうとっくにSOSが出てるよ。自覚ゼロの人は俺の声聞いて？休んで！
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心が繊細な人は、自分の感情と他人の感情をごちゃまぜにしてしまう。他人が怒られてる姿を見ると辛くなったり、他人のイライラは自分のせいだと責めてしまったり。ただこれ悪いだけじゃなくて他人の気持ちに寄り添える人だから重宝されてもいい人なんだ。でももう少し自分よなりで生きてもOKだよ。
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日本人って休むと『みんな頑張ってるのにお前は…』と協調性のなさを指摘してくる。そしてお前は悪いことをしているんだと洗脳させてくるんだ。だからみんな限界突破しても頑張ってしまいうつ病とか精神病とか過労死してしまうんだ。周りに惑わされないマインドを身につけるには俺をフォローどうぞ。
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最悪の事態にならない為にも…
・みんな頑張ってるからお前も頑張れ
・とりあえず3年間は耐えろ
・休んだり辞めたりするのは甘えだ
・あの頃に比べたらマシだろ
これらの声には要注意。全部、『今のあなたの状況』に目を向けてない無責任な発言だから。これ忘れないようにメモするかまた見に来てね。
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『誹謗中傷されて落ち込むようなヤツはSNS向いてないよ！』これは間違えてる。誹謗中傷するようなヤツがSNS向いてないんだよ。仕事や学校もそう。人より少し心が弱い人が『へたれ』と切り捨てられる。世間一般の“耐性”の基準が高すぎるんだ。これについては、賛同者のみフォローか拡散お願いします。
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『なんでそんなこともできないの？』と何回言われたことか。確かに、世の中には、バリバリ仕事こなして、夜はジムとか行って身体鍛えたり、恋愛もしたりして、充実してる人はいる。でも世の中に、朝起きることすら精一杯な人がいることを忘れちゃいけない。簡単に“そんなこと”とか言っちゃいけないよ。
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自殺社員のPC隠蔽するような組織やヒトが世の中にいて恐ろしい。命や健康を損なってまで行く価値のある会社や学校なんてないよってもっと周りの人が声を大にして言わないと。あまりにも言ってくれる人が少なすぎる。だから俺はTwitterで言い続ける。バカに殺されないで。耐えることは美学じゃないよ！
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母親世代の影響で『どんなことでも3年は耐えろ』とか『一度決めたら辞めるな』とかいう考えが根強かったせいで、メンタルを一度ぶっ壊したことがあります。だからこそ俺は伝えます。辛いことに耐えることは美学とされてるけど逃げてもいいよと。そろそろその洗脳から解放されてね。あなたは自由だよ。
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自殺すんな。ではなく、自殺させんな。町田の小6自殺の件で中傷メッセージを誰かが削除をした件。死ぬくらい辛い思いをさせられて、命を奪われた上に、その原因となるものを証拠隠滅させられてさ。家族の人の気持ち考えたら胸が痛いよね。俺も誹謗中傷されるけど、いい加減に陰湿なことやめませんか。
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教師の半数がイジメ加害者の生徒を出席停止にするのは俺も賛成だ。イジメられてる側にも原因があるという人もいるけど、今にも自殺を考えるくらい辛い子もいるのに『お前にも少しは原因がある』なんてそんな追い討ちをかけていいの？俺は辛い思いしてる人が少しでも楽になれるような言葉を発信する。
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家族だから仲良くしなきゃいけないとか、家族と縁を切るなんてありえないとか、そんなことないよ。世の中には親に恵まれずに毒親に育てられた子どもがいる。育児放棄する親がいる。逆らえず頼れずにいる。あなたを苦しめるのが家族であっても距離を取ってもいいし縁を切ってもいいんだからね。
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うつ病の人が外で楽しそうに遊んでると『なんだ元気そうじゃん』なんてことを言う人がたまにいるけど、その人は朝起きるだけで精一杯だったり、仕事のせいでうつ病になったのなら仕事以外で元気なのは当たり前だよ。元気になれない場所で元気じゃないだけ。居心地のいい場所で元気なのは当たり前だよ。
『痛快』メンタルツイート。不条理な世の中をぶった斬り、悩みもがきがんばってる人を徹底的に肯定する侍⚡️こう見えてとんでもない過去を持ってる。自殺を考えるまでブラック企業出身なんです。理不尽な世の中をぶっ倒すんでよろしく。心に寄り添うツイートを⚡️フォローしてね。いや、ツイート見に来てね。