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『自殺なんかすんな』ではなく『自殺なんかさせんな』命の危険にさらされるまで追い込む環境が悪い。自殺する人は悪くない。うつ病の発症をした人は『生きる感覚』を失い『死への恐怖』の感覚が麻痺してしまう。辛ければ今の場所から逃げてね。休んでね。大丈夫だから。あなたは悪くないからね。
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世間は休みなのに自分は地獄のGWを過ごすんだと嘆く人に対して『自分で決めた道なんだから』と言って、弱音を吐かせようとしない人がいるけど、自分で決めた道＝頑張らないといけない、なんて縛りはないよ。悩んだり迷ったり弱気になってもいいんだよ。石の上で三年も耐えなくていいんだよ。
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①みんな頑張ってるからお前も頑張れ
②みんなと同じように頑張れ
③周りに合わせろ。空気を読め
日本人は、自分を殺して周りに合わせるように教育されてきた。我慢を美徳としている。できないと協調性の欠如を指摘される。全部無視でいい。メンタルのことを毎日発信してる侍です。フォローどうぞ。
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真に受けなくていい言葉⑤選
①みんな頑張ってるからお前も頑張れ
②一度決めたら最後まで辞めるな
③とりあえず3年は耐えろ
④批判の声も聞け
⑤お前の為を思って言ってるんだ
あなたを都合よく管理する為の言葉だから全部無視でいい。忘れかけたらまたツイート見にきてください。フォローどうぞ
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時代遅れで害悪な言葉5選
①みんな頑張ってるからお前も頑張れ
②一度決めたら最後まで辞めるな
③とりあえず3年は耐えろ
④絶対に同じミスはするな
⑤お前の為を思って言ってるんだ
全部、あなたを都合よく管理する為の言葉です。真に受けると死にます。辛い時は俺のツイート見に来てください。
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情緒不安定気味な人は
・質の良い睡眠を心がける
・適度な運動を心がける
・ストレスになるものを一切やめる
・好きなものを食べ好きな音楽を聴く
・好きな匂いに囲まれて眠る
これやるとだいぶ改善されるよ。特に俺のオススメは最後の『好きな匂い』だ。枕に好きな香りを付けて寝てみてね。
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家族だから仲良くしなきゃいけないとか、家族と縁を切るなんてありえないとか、そんなことないよ。世の中には親に恵まれずに毒親に育てられた子どもがいる。育児放棄する親がいる。逆らえず頼れずにいる。あなたを苦しめるのが家族であっても距離を取ってもいいし縁を切ってもいいんだからね。
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コロナ休暇だとしても休むことに罪悪感を抱いてしまう真面目な人が多い。実際、労働時間外に仕事のことを考えて心が休まらないという人は約7割もいるらしいよ。これではうつ病になる人も増えるよね。もっと適当でいいしもっと不真面目でいいんだからね。忘れかけたらまたこのツイート見に来てね。
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『根性がない』この一言で片付けてはいけない。学校や仕事休んだり、辞めたりあきらめたりした時に周りの人たちは『根性なし』のレッテルを貼る。心の不調やうつ病の人に対して『甘え』という考えな人がまだまだ多すぎる。一度メンタル壊れると修復困難になるので周りに何を思われようが休もうね。
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過労死ライン未満だとしても『もう無理‥』とか『限界だ‥』と思ったら休めばいい。休めないなら逃げればいい。仕事休む理由なんてズル休みでいいんだよ。休んだり辞めたり逃げたりすることは幸せに生きる為の進路変更だから。辛い時は俺のツイート見に来てください。命より大切なものはない。
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何かを辞めたりあきらめたりすることって、最後までやり抜くことと同じくらいエネルギーがいるんだよね。学校を自主退学するのも、会社辞めるのも、離婚するのも、今の環境を変えるのも、ものすごく大変なんだ。だから『辞める＝甘え』は違うよ。今よりももっといい人生を送るための進路変更なんだよ。
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これらを言う
あなたの周りの大人とは縁を切ろう
①みんな頑張ってるからお前も頑張れ
②一度決めたら最後まで辞めるな
③とりあえず3年は耐えろ
④絶対に同じミスはするな
⑤お前の為を思って言ってるんだ
あなたを都合よく管理しようする言葉だ。気をつけろ。忘れかけた時、またツイート見に来てね
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『みんな頑張ってるんだからお前も頑張れ』『俺はこんな辛い思いしてるのにお前は楽しみやがって』この同調圧力の声は完全に無視してOK。あなたは自由だよ。あなたの人生は一度きりで尊いよ。他人にあれこれ言われて生き方を変える必要はないよ。あなたの足を引っ張る人からは直ちに離れよう。
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ストレス原因でうつ病になったり心の病になったり自殺したりする人が多いわりに、ストレス解消のための趣味や遊びに対して厳しいよね。『遊びに行くので仕事・学校休みます！』みたいに気楽に休める雰囲気にしていかないと自殺者減らないよね。命の為にみんなもっと不真面目になろう。気楽にいこう。
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会社辞める時に『人手不足なんだから今辞めたら周りの人に迷惑がかかるぞ』と引き止められたことがあった。知るか。俺の一度きりの人生なんだ。会社のための人生じゃねぇ。と思っても言えなかった。ダラダラ働いてしまい心身を壊した。同じように悩んでる人へ。人手不足なのは会社の責任なんだよ。
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ジョナサンで肋骨骨折させる暴力事件があったね。パワハラの怖いところはミスして暴力振るわれると『私が悪いんだ』と思ってしまうこと。ある種の洗脳。あのね、辛くても耐えてる人。辞めたり諦めたりすることはみっともなくないよ。命を損なってまで頑張る事はないよ。自分の命を最優先に生きてね
292
『誹謗中傷されて落ち込むようなヤツはSNS向いてないよ！』これは間違えてる。誹謗中傷するようなヤツがSNS向いてないんだよ。仕事や学校もそう。人より少し心が弱い人が『へたれ』と切り捨てられる。世間一般の“耐性”の基準が高すぎるんだ。これについては、賛同者のみフォローか拡散お願いします。
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真に受けちゃダメ
あなたに届く不幸の手紙の内容
•とりあえず3年は我慢しろ
•もう年齢も年齢だから落ち着きなさい
•大人になったら大変だぞ
•置かれた場所で咲きなさい
•みんな耐えてる。お前も耐えろ
•ここで逃げたら人生終わるぞ
すべて幻想です。あなたを都合よく管理する為の言葉です。
294
子供の前で言わない方がいい言葉
①お前の為を思って言ってるんだ
②一度しか言わないからよく聞け
③とりあえず3年頑張れ
④今辞めたらどこ行っても同じだぞ
この4つの言葉はシカトしてOKです！
大人も同じです。常に疑いと自分軸を持つと楽に生きれる。このメンタルマインド発信中。フォローどうぞ
295
県民の命を守るとかお偉いさんは言うけど、そこのオジサン！知ってる？…働き過ぎての過労死が問題視されてるのに『風邪でも絶対に休めないあなたへ』とかいう訳のわからない商品が開発されたり、休むのになぜか『すいません』と頭を下げて許可を取らなきゃいけないこのおかしな社会のこと、知ってる？
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超大切なこと言います。
ブラック企業は『繁忙期』という言葉に甘えて付け上がっている。
そして、働いている人は『繁忙期だから仕方ない』とか『休めない』とかいう洗脳をされている。
会社のために自分の命や健康を削ってまで働かなくていいんだよ。
このツイートたくさんの人に届いてほしい
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『心の病気は気の持ちようだよ』って言う大人がいるけど、断言する。それ間違えてる。心の病気はその人を取り巻く環境であったり、他者からの圧力だったり、確かに心が病気になる要因があるんだよ。それで突発的に自殺するみたいな終わり方も多いんだ。気の持ちようだなんて軽々しく見ちゃいけない。
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昭和の価値観 古い言葉⑤選
①みんな頑張ってるからお前も頑張れ
②一度決めたら最後まで辞めるな
③とりあえず3年は耐えろ
④絶対に同じミスはするな
⑤お前の為を思って言ってるんだ
全部、あなたを都合よく管理する為の言葉です。真に受けると死にます。忘れかけたらまたツイート見にきてね。
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金と休みどっちが大切かという議論になった時に、俺は圧倒的に休みの方が大切だと答えるけど、金がないと生きていけないだろ！となぜか怒ってくる人がいるんだ。気持ちはわかるんだけど、人間って休まないといつかぶっ壊れるし、金持ったままぶっ壊れるとお金はまったく意味を持たなくなるんだよね。
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あなたに害を及ぼす言葉3選
①とりあえず3年頑張れ
②みんな我慢してる。お前も我慢しろ
③お前のためを思って言ってるんだ
あなたを都合よくコントロールしようとしてます。合わなければとっとと辞めていいし、周りが頑張っていてもあなたは楽をしてもいい。周りは関係ない。
#こういう人いるよね
『痛快』メンタルツイート。不条理な世の中をぶった斬り、悩みもがきがんばってる人を徹底的に肯定する侍⚡️こう見えてとんでもない過去を持ってる。自殺を考えるまでブラック企業出身なんです。理不尽な世の中をぶっ倒すんでよろしく。心に寄り添うツイートを⚡️フォローしてね。いや、ツイート見に来てね。