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えらい人にハンコ貰うのに緊張して、気がつけば３時間もタイミングをうかがってた１日だったけど、今日も会社行ってえらいよ、わたし。ごほうびにとんかつたべます。
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自分で稼いだお金で食べる焼き肉よりも他人のお金で食べる焼き肉の方がうまいし、仕事終わりの酒よりも仕事サボって昼間から飲む酒の方がうまいし、それくらい自分の気持ちに正直に生きても誰も困らないってこと、忘れるなよ？
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意味のある時間を追求するより、意味のない時間をまるっと愛せるようになりたい。帰り道に用もなくドンキをうろうろしたり、電車の中でぼーっと街を眺める時間とか。意味のない時間を理由もなく好きでいられる自分のままでいたい。そうすれば、きっと世界は好きで溢れていくから。
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仕事いやいや期に突入した時、帰りにコンビニで食べたことないアイスを毎日ひとつずつ買う。辛かった日でも、最後に小さな楽しみを作れば、ちょっと良い気分で眠れる。ネガティブにならないことより、なった時にどうやって機嫌をコントロールするかの方が大切だよね。
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休日はとことん自分を甘やかす。好きな映画を見る、好きな人に会う、好きなもの食べる、好きな本を読む、好きな街にいく。好きな物や事を“好き“と感じなくなったら心の危険信号だから、環境を変える必要がある。定期的に好きを浴びてエネルギー補給＆心の健康チェックするようにしてる。
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私、会社員向いてないんだよな。幼稚園の頃から不登園キメてて、小学校も不登校、中高もギリギリ進級できるラインまで休んでた。感受性が豊かすぎてしまう＆国語だけめっちゃ得意、みたいな性格のせいでよく考えてしまい非常に生きづらい。逆に、1年半も会社員してすごいじゃん！！挑戦したことに💮。
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だらしのない夜を過ごして、エモいって感傷にひたるのはもうやめるんだぞ。一緒にいるのに寂しい夜を過ごすより、さわやかな朝を過ごせる相手を選ぶんだぞ。朝マックを食べてお昼の公園を手を繋いで散歩できるような恋をしような。
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しんどくて友達に相談しても「これからも辛いことあるかもしれないから乗り越えよ！強くなれるよ！」みたいな悪意のないポジティブに心が殺されることがある。
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ひさしぶりに仕事で嫌なことがあって、メンタルが落ちている。ストレスがかかると防衛本能でめちゃくちゃ眠くなるし、頭もお腹もいたくなる。一度壊れた心は壊れやすくなるから、とっても煩わしいけれど、今の私には「休む」という選択肢があるので、強い。今日は会社を休みました。
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大人って一人で何でも出来るように努力するより、若いうちから上手く他人を頼れる癖をつけた方が良いと思う。その方がずっと生きやすくなる。
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私はあえて家族と一緒に住まない選択をしてきたけど、それからの方がとても健全な関係になった。家族に限らず、恋人、夫婦、友達、上司、いろんな関係に言えることだけど「こうあるべき」みたいな勝手な理想を取っ払っちゃえば、わざわざ相手を嫌いにならなくても済むことがある。
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大切な人に裏切られたのがトラウマで、どんな人でも心の中でうっすら疑ってしまう。けれど、本当に信じられないのは他人じゃなくて自分自身なんだよね。ちゃんと自分が信じたい人を信じて、裏切られたとしても、自分を嫌いにならない強さを持ちたい。頼んだよ、わたし。
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人間の長所短所なんて表裏一体。そもそも人間に短所なんて存在しなくて、たまたま自分の特性がマイナスに働く環境に身を置いてしまったってだけのこと。自分は短所ばっかで価値の無い人間だなんて落ち込むより、その特性がプラスに働く環境をこりずに探し続けたいし、たぶん長所ってそうやって増やす。
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苦しいことには必ずもし向き合わなくても良いんだなと、最近は思う。解決しなきゃと、焦って短絡的な判断をするより、あたたかなココアでも飲んで早く眠った方が、結果的に物事が良くなっていることも沢山あった。自分の機嫌で世界の見え方は変わる。ゆっくりいきましょう。
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お金は額より使い方が大事。だから、３０００円で何をするかって考えた時に、やりたいことが沢山浮かぶ大人でいたい。サイゼで好きなメニューを全部頼む、映画館に行って大きなポップコーンも買っちゃう、スーパーでデカイ肉を買って焼いてみる、とりあえず海まで行ってビール片手にボーッとするとか！
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恋人が欲しい時ほどできなくて、いらないなーと思うとすぐにできるって都市伝説、あれほんとだよね。恋人がいなくても充実しちゃうくらい日々が好きなことで溢れてたら、そりゃ他人から魅力的に見えるよね。いいかー！恋人が欲しい時こそ、恋人いらないと思えるくらい自分を好きになれー！
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社会人になって３年が経って、仕事の負荷は増えたけどストレスは少なくなってきた。メンタルが強くなったのではなく、自分のご機嫌を自分で取れるようになったから。少し先に楽しい予定を作ったり、毎日使う物は少し高くてもお気に入りの物を買ったり。生きるのうまくなった！えらいぞ！
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私は幸せになりたいので、TLに流れてくる仕事論や恋愛論にすがることなく、目の前の仕事を丁寧にこなして、目の前の人を大切にするんだ。くれぐれも自称ナントカアドバイザーに依存せず、手軽な情報にアクセスして全てを知った気にならず、自分の"日常"を真っ当に生きるんだ。
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ありがとう、ごめんね、すき、おはよう。この言葉をきちんと声にして伝えられるようになってから、こんな人生もまあいいかって思えるようになった。自分が努力したというより、自然とそう伝えたくなる人たちと出会えたからだと思う。自分を変えるためには、どんな人と過ごすかって大事だね。
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仕事がうまくいかない時、小さく新しいことをしてみる。スーパーで見知らぬビールを買ってみたり、新しいカフェに寄ってみたり、いつもと違う道で帰ったり、iTunesのランダム再生に耳を任せたり。小さな挑戦が叶うたび、気持ちが前向きになって、気づけば物事がうまくいってることがある。
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人生ムズいな。学生の頃までは当たり前に就職して、仕事を続けられて、結婚して、子どもができて、家族仲良く暮らしていけるって勝手に思ってた。もう既に前半でつまずいてる。会社行きたくない。そもそもこの仕事しながら結婚出来る気がしないし、子どもだって産めるかわからん。普通の人生isハード。
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歳を重ねるごとに、手放したものが増えていく。夢、人間関係、仕事、思い出。全部、決して捨てたり諦めたり逃げたりしたわけじゃない。きっと自分にとって本当に必要なものがわかってきたからで、人生の選択がシンプルになってるだけだよ。結局はシンプルisベストだからね。
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本音で語ろうマンほど、反対意見を言われた時にムキになるし攻撃してくる。めちゃくちゃ危険だ。他人はめったに本音を語らないとわかっている人ほどコミュニケーションが丁寧だし、想像力豊かだし、一緒にいて心地よい。私はこちらを見習いたいマン。
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Twitterで奢り奢られ論争や、初デートにサイゼは有り無し論争で一生懸命になってる人たちよ、、、Twitterなんかせずにサイゼで「好きなもの全部頼んじゃお！」「こんなに食べてひとりたった1500円！？」ときゃっきゃしてるカップルが1番幸せだという事実を忘れると、孤独で死ぬど？？？？？
平凡なOL／エッセイスト。著書「がんばらないことをがんばるって決めた。」KADOKAWA💫▷心をやわらかくする言葉🖋｜仕事や日常について | 20代 | 働く女性や若手社員の方などフォローおすすめ🥰 | お仕事の依頼はthinkingoodol@gmail.com