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相手のグラスは満たされているのに自分のグラスだけいつも空なら、楽しい食事をすることはできない。相手に愛を注ぐのは大事なことだけど、もっと大事なのは、お互いが同じだけ愛を注いでいるかどうか。一方的な関係じゃなく、あなたのグラスも同じだけ満たしてくれる相手を選んでください。
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男に尽くしたり我慢したりしてしまうのは、あなたが愛情深い素敵な女性だからです。そしてその愛情はまず自分自身に向けてあげてください。男に尽くす前に自分の幸せに尽くすことです。男ファーストではなく自分ファーストです。その順番を変えるだけで、あなたの恋愛運はおもしろいほど上がります。
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あなたにふさわしいのは、愛されているのか分からなくて「きっと愛されているはず…」と自分に言い聞かせなきゃいけないような相手ではなく、疑問をもつ必要すらないほどはっきりとした愛の実感と確信を与えてくれる相手です。
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「体の痛み」と「心の痛み」の違いを、僕たちの脳はたいして区別できないという研究結果が出ています。つらい思いをした時の心の痛みは、本当に刺されるような痛みだということです。骨折した人に「すぐに切り替えよう」とは言わないように、心の回復にも時間が必要です。急がずゆっくりで大丈夫です。
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あなたが男に尽くしやすいタイプなら、これ以上は尽くさないという線引きがちゃんとできるようになること。あなたが我慢しやすいタイプなら、これ以上は我慢しないという線引きがちゃんとできるようになること。なぜなら、あなたが制限をかけなければ、無制限のように扱ってくる男がいるからです。
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「私を幸せにしてくれる素敵な彼氏がほしい」と思って過ごすよりも「私は幸せに生きている素敵な女性」と思って過ごしているほうが、はやく素敵な彼氏ができます。
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恋愛上手な女性は、不機嫌と不満をあらわして男性を動かすより、ご機嫌と感謝をあらわして男性を動かす。恋愛上手な女性は、彼からの返信をただ待って過ごすより、待つことを忘れるくらい自分の時間を有意義に過ごす。恋愛上手な女性は、男を追いかけるより、理想の自分を追いかける。
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最高のパートナーとは、別の言葉で言うなら、最高のチームメイトのことです。個人プレーばかりしてチームのことを考えてくれない人と付き合っても、いいチームがつくれるはずがありません。カップルとはチームです。自分勝手な人じゃなく、いいチームメイトになれる人を選んでください。
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追いかけても追いかけてもその恋愛が上手くいかないなら、追いかけるべき相手ではなかったということです。なぜなら、あなたにふさわしい相手は、そもそもあなたから逃げないからです。
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あなたという存在の大切さが分からない男を手放すことに恐れを感じる必要なんてない。
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いい彼氏になる男性を見極めるポイント
・会話を大事にしてくれる
・自分勝手じゃなく協力的
・相手の気持ちを考えられる
・内面もちゃんと見てくれる
・安心と自信を与えてくれる
・非があるときに素直に謝れる
・「忙しい」を言い訳にしない
・口だけじゃなく行動が伴っている
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好きな気持ちをアピールするためには、自分から連絡をしたり誘ったりして距離をつめる勇気が必要だけど、相手にも好きな気持ちがあるのかどうかを知るためには、いったん引いて少し距離をあける勇気が必要です。相手にもちゃんと気持ちがあるなら、自発的に連絡をしてきたり、距離をつめてきます。
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別れてもいいと思う。ヨリを戻してもいいと思う。新しい恋を探してもいいと思う。ひとり身になってもいいと思う。周りの目なんか気にしなくていいと思う。あなたがしたいようにすればいいと思う。だけど、ただ一つ、あなたのことを思いやってくれない相手との恋愛だけはやめたほうがいいと思う。
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幸せな恋愛がしたいなら「私は幸せになんてなれない」というネガティブな暗示を自分にかけないことです。自己否定ばかりでは幸せな未来はやってこない。あなたは魅力にあふれているし、幸せな恋愛ができるし、楽しい人生を送れる人です。どんどん自己肯定して、気持ちも人生も明るくしてください。
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彼との関係に疑問を感じたときには、それはあなたが大切にされていないからなのか、それとも意見や価値観が違うからなのかを考えてください。大切にされていないなら赤信号です。だけど意見や価値観の違いは赤信号ではありません。二人の違いに対して必要なのは、別れではなくコミュニケーションです。
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恋愛をしていく中で、ある男性はあなたのことが好きだと言ってくれるでしょう。だけど、ある男性はあなたのことが好きだという実感まで与えてくれるでしょう。この違いをよく理解しておいてください。
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自分でも気付いていなかった自分の魅力に気付かせてくれたり、どうでもいい話でもちゃんと聞いてくれたり、小さなことでもよく笑ってくれるような彼氏がいる女性は、きっとこの世で一番の幸せ者です。
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カップルが話し合うときに大切なのは、どっちが正しくてどっちが間違っているのかを争わないことです。話し合いの目的は相手に勝つことではなく、相手と深くつながることなのです。そのためにお互いに必要なのは、否定ではなく尊重です。お互いの意見を尊重して、中間点を見つけてください。
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誘いを断りたいときは遠慮せずに断っていいし、自分から誘いたいときは遠慮せずに誘っていいし、YESと言いたいときもNOと言いたいときも遠慮する必要なんてありません。あなたの運命は、あなたが操っていいのです。
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有害な男とは、あなたから離れようともしなければ、大切に扱おうともしない男のこと。
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彼氏にますますいい男になってほしいなら、心配するより信頼すること。無理するより頼ること。強がるより甘えること。控えめに喜ぶより大げさに喜ぶこと。「なんでしてくれないの」と不満をぶつけるより、してくれたことを見つけて「ありがとう」を増やすこと。
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僕たちすべての人間にとって大切なことは、過去の恋愛で負った心の傷を新しい相手に治してもらおうとしないことです。それは自分が向き合い乗り越えていかなきゃいけないことなので、新しい相手に「不安をすべて取り除いて」と押しつけるのは、過去の傷で新しい相手を傷つけることになってしまいます。
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あなたのもとを去っていった男はたしかにあなたを傷つけたかもしれない。だけど一つだけ言えるのは、もっと一緒にいたらもっと深く傷つくことになっていたということ。去る者は追わないのが自分自身のためです。
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はっきり言います。あなたがどれだけ好きでも、彼のスペックがどれだけ高くても、あなたのことを大切にしてくれないなら、ふさわしくない相手です。なぜなら、あなたにとって運命の人が、あなたを大切にしない人であるはずがないからです。
恋愛心理カウンセラー◆30代◆幸せな恋愛を目指している女性に向けてツイート◆アマゾンランキング1位獲得の書籍(amazon.jp/dp/4804705945)◆note(note.com/hidemaruuu)◆サブアカ(@hidemarusabuaka)