251
強くなれるなら
強くなりたい。
自信を持てるなら
明るく振る舞って
笑顔でたくさんの人と話したい。
いつもそんな
"なりたい自分"に憧れるけど
真似したくても
真似できなくて
それで落ち込んでしまうくらいなら
あなたはあなたのままでいい。
無理しなくても
ありのままのあなたが
魅力的です🌱
252
できないレッテルを
貼ってもらえると
心が楽になったり
低評価をつけられると
自分を正しく見てもらえたようで
安心したり
そんなふうに自信がないことは
必ずしも悪いことじゃない。
小さな自分に
堂々と向き合えたなら
もう何も失うものはない。
プライドを捨てきれることも
あなたの強みです🌱
253
抱えきれない悔しさで
震えるときがある。
どこにもぶつけられない怒りで
自分が押し潰されそうになる。
だからこそ
その溢れる気持ちが
心の奥底で
ものすごい力を持った
強いバネに変わる。
未来は自分の手で
変えるしかない。
前に進むための1歩は
他の誰でもない僕自身が
踏み出すしかない🌱
254
周りから見れば
ゆっくりでおかしくて
効率の悪いやり方が
自分が生きていくためには
必要になることもある。
だから必死になって
誰かの真似をするよりも
立ち止まって「自分らしさ」を
受け入れてみよう。
遠回りでもいいし
何度でも失敗してもいいから
自分自身とじっくり
向き合ってみよう🌱
255
悩みや不安を抱えながら
なんとか負けずに
必死に立ち上がって
それでもなお
苦しみと戦い続ける人に
今さら何かをわかった気になって
気軽に「頑張れ」なんて言えず
僕は何も力に
なることができない。
そんな無力な僕だけど
離れていても一緒に戦うことはできる。
だから今日も一緒に頑張ろう🌱
256
仕事を通して
誰かに幸せを届けることは
難しいことだけれど
僕の知らない誰かの
笑顔のためになると信じて
今日も努力することができる。
どれだけ耐え続けても
光が見えないような
本当の暗闇の世界で
生き続ける人がいるから。
だから僕は誰かのために
諦めることなく
今日を迎えられている🌱
257
また朝を迎え
いつもと同じように歯を磨いて
いつも通りの服を着こなして
日の登る間は
なんとなく出歩いて
夜になったら家に帰って
温かいごはんを食べて
何でもない今日がまた終わる。
そんなただ当たり前の
"生きる"という
喜びを味わえることは
実はとても素晴らしい
ことなのかもしれない🌱
258
少しくらい息苦しくても
決められた枠組みに
収まっておくのが無難で
自分らしさを忘れることが
正しいことなのかもしれない。
でも、
好きだとか
嫌いだとか。
そんな自分の気持ちに
素直になることは
もっと素晴らしいこと。
ありのままでいることが
僕たちにできる
本当の人間らしい生活です🌱
259
つらいことがあっても
笑顔を絶やさずに
明るく振る舞って、
迷惑をかけないように
ぐっと堪えて。
その小さな心に
大きな不安を抱え込んで
たった1人ですべてを
乗り越える必要はないから。
弱さは隠さずに
少しずつ言葉にしてみよう。
あなたはひとりじゃないから。
その声は誰かに届くから🌱
260
様々な考えを持つ人がいることが
当たり前であってほしい。
知らない誰かとの繋がりを
大切に紡いでいける
優しい世界であってほしい。
綺麗事でもいい。
薄っぺらい正義でもいい。
現実が厳しいだなんて
ここにいる誰もが
知っていることだから。
だからこそ、
いつまでも理想を信じていたい🌱
261
つらいことに
立ち向かってきたひと。
不条理な壁を
何度も乗り越えてきたひと。
そんな人たちにしかわからない
本物の感情がある。
苦しいとはどんな気持ちなのかを
孤独とはどれほど寂しいのかを
誰よりも味わって
たった1人で抱えてきたから。
だからこそあなたは
生きているだけで美しい🌱
262
笑顔でいることが苦手なら
無理に明るく
振る舞わなくてもいいよ。
自信なさげなのが
本当のあなたらしくていい。
楽しい会話が苦手なら
無理に合わせなくてもいいよ。
物静かでいるのが
本当のあなたらしくていい。
誰よりも不器用で
誰よりも悩みがちで
それでも必死に生きてる
あなたがいい🌱
263
生きていくためには
争いが必要で
必ず勝ち残らなくては
意味がない。
でも僕たちは
どうしようもなく弱い生き物で
心の底では
誰かに認められたくて
勝ち負けなんかよりも
誰かのために頑張って
感謝されたいと思う。
だから僕たちは
ここまで強くなれた。
人を救う心が
僕たちを救ってくれる🌱
264
誰かに頑張りを
否定されたときこそ
その悔しさが
誇りを生み出してくれる。
笑われてつらい想いを
したときこそ
その経験は
心の強いバネになる。
負けそうなとき。
気持ちが折れそうなとき。
自分にとって大切なものが
はっきりと見えてくるから。
どんな困難も
歩き続ける力に変えていこう🌱
265
美しい言葉を覚えては
いつの間にか忘れ
出会いがあれば
次第に別れも増え
挑戦を繰り返しては
それだけできないことも
見つけてきた。
生まれてから休むことなく
歩き続けてきた僕たちは
これからもこうして
成長し続けていく生き物だから。
今日もまた
新たなスタートラインに
立ちたいと思う🌱
266
自分のことを嫌いになって
しまいそうなとき
明日に希望を
持てないとき
あなたの心は少しだけ
疲れているかもしれない。
ずっとあなた1人で
走り続けてきたから。
これ以上立っていられないくらい
頑張ってきたから。
だからたまには
傷ついた心が癒やされるように
少しだけでも休んでください🌱
267
あなたが1人で抱える
多方面への責任とか
周りからの重すぎる期待とか
いつまでも慣れない孤独とか
未来への諦めとか。
そんなあなたの感情は
絶対に誰も
知ることはできない。
だけど、それでいい。
僕たちはわかり合うことが
できないからこそ
あなたが翼を休める居場所にも
なることができる🌱
268
なにかと中途半端で
できることも質が低くて
僕はどれだけ頑張っても
絶対に「ホンモノ」にはなれない。
だけど下手なりに
好きなことに熱中して
できないなりに
迷いながら突き進んで
いつまでも上達しないけど
ゆっくり歩めばいい。
僕の幸せは
「ニセモノ」の人生を
僕らしく生きることです🌱
269
なんでもない仕事で悩んで
なんでもないことに躓いて
何をやっても
上手くいかない人の気持ちが
少しくらいならわかるから。
人のせいにもできず
自分のせいにもできず
どこにもぶつけられない
あなたの気持ちが
痛いほどわかるから。
だから
僕自身の人生が出来損ないで
本当に良かったと思う🌱
270
疲れたなら
そろそろ休んでいいよ。
気持ちが折れそうなら
途中でやめてもいいよ。
前に進めないなら
しゃがみこんでもいいよ。
充分がんばったから
もうこれ以上戦わなくていいよ。
どうしようもなく辛いときは
たくさん弱音を吐こう。
自分に素直になれると
いつかまた
勇気がわいてくるから🌱
271
つらいときには
周りにたすけを求めて
誰かが困っていれば
少し力を貸してあげて。
そんな関係は
誰にとっても合理的な
はずなのに
びっくりするくらい
なぜだか本当に難しい。
だからこそまずは
勇気を出して
あなたからたすけを求めてみよう。
誰かを頼ることは
なにも恥ずかしいことじゃない🌱
272
どうしても
空気が読めなくて
頭の中で精一杯考えても
一歩ズレてしまう。
そんなあなたは
いつも申し訳ない気持ちに
押し潰されそうで
一人で苦しんでいる
かもしれない。
だけど、
良い悪いをすぐに決めつけない優しさが
あなたのいいところ。
違いがあるからこそ
あなたはあなたらしくていい🌱
273
教科書だけを信じて
この人生を生きていくのは難しい。
抱えきれない気持ちには
名前をつけられないことの方が多いし
失ってから大切さを
知ることだってある。
本当に必要なモノの
線引きは変わっていくから
自分の素直な気持ちを信じてみよう。
僕たちの教科書は
僕たちの手で書き加えていこう🌱
274
あなたを笑う人や
あなたの足を引っ張る人に
取り合う暇はないから、
ただまっすぐ
あなたの信じる方に
真剣に突き進んでほしい。
背負うべき名前もなく
こうあるべきという義務もなく
そこにあるのは
あなたらしく生きるという
使命だけ。
あなたのための人生だから
少しでも強く輝いてほしい🌱
275
僕たちにできることは
限られているけど
その小さな世界で真剣に生きている。
僕たち一人ひとりには
どこか足りないものがあって
不完全だけれど必死に生きている。
みんな夢や幸せを切り捨てて
頑張っているから。
だからせめて
その頑張りを認めてあげよう。
1人残らず
みんなががんばっている🌱