1101
いつのまにか
自然な笑顔に小さな罪悪感を
抱くようになり
自分は笑っちゃいけない存在なんだと
苦しい想いをしているあなたは
誰の許可もなく
幸せになっていいんだよ。
この短い人生に
小さな幸せを見つけるために
生まれてきたんだから
あなたはあなたの感じ方で
幸せになっていいんだよ。
1102
1人で必死に戦おうとして
力の差を知り
新しいことに強気に挑んで
価値のなさを見せつけられ
そこで初めて出会う
ありのままの小さな自分がいた。
そんな
忘れられない失敗も
恥ずかしかった記憶も
すべて自分の力に変えられるから。
自分の小ささを受け入れられること。
これを"成長"と呼びたい。
1103
何が足りなかったのか
突き詰めて考えると
本気になれなくて
後悔をしている自分がいたから。
だから僕たちは
信じるもののために
いつでも全力で生きなきゃいけない。
望まれていないと知ってたって構わない。
思ったとおりにならないことばかりでいい。
だからこそ全力の今を
積み重ねていこう。
1104
努力という長いトンネルを
諦めずに歩き続けて
出口がいつまでたっても見えず
最後に心が折れてしまったとしても
あなたが残してきた足跡は
決して無駄にはなりません。
新しいゴールに向かう力は
ちゃんとあなたの中に宿っているから。
頑張ってきた記憶が
新しい翼で飛ぶための力に変わるから。
1105
明るい笑顔で取り繕っても
心の奥にいるあなたが
元気になることはないし
まだまだ頑張れるふりをしても
ヘトヘトになったあなたが呼ぶ
心の声は消えないから。
落ち込むときは
暗い顔をしてもいいし
頑張れないなら
立ち止まればいい。
あなたが生き生きしていることが
何よりも大切なことです。
1106
僕たち一人ひとりは
生まれては消えていく運命で
一人ひとりが儚くて脆い
泡のような存在です。
みんなが
ありのままで美しく
奇跡的に生まれてきて
どちらがいい人生だとか
どれだけのことを経験してきたとか
簡単に比べることは
できないから。
あなたはこの広い世界で
かけがえのない人です。
1107
この世界は
あなたが自由に生きるために
作られている。
あなたの好きな色を使って
あなたの好きな絵を描いて
あなたが足掻くときは
とことんまで惨めな気持ちになって
自分のことを嫌いになったり
また自信を取り戻したりしながら
世界が進んでいく。
あなたはここに
なくてはならない存在です。
1108
一生懸命に生きると笑われて
真剣に考えると厄介がられて。
それでもボロボロになった身体で戦う
あなたの心の小さな火が
あたたかくて心強くて
いつも誰かを支えているから。
だから今日も諦めずに
世界を照らしてほしい。
この世界はあなたの頑張りのおかげで
ちゃんといい方へ進んでいます。
1109
失敗ばかりだなんてことは
言われなくても誰よりもわかってるから。
できないことが苦しくて
生きづらさを味わっているから。
だからこそ
ありのままのあなたで
走り続けてほしい。
努力が足りないとか
そんな理解のない言葉は蹴散らして
あなたの火が消えないように
想いを燃やし続けてほしい🌱
1110
たとえ望んで生まれてきた
わけじゃなくても
あなたは生きている。
これからもずっと
つらい思いをするかもしれないけど
あなたの生命はそこにある。
だから可能な限り
自分の好きなことができる人生を
自分の手で創り出してみよう。
まだ諦めちゃいけない。
あなたは生きているだけで
輝いている🌱
1111
当たり前を求められても
上手くいかないことが多く
こうあるべきだとわかっていても
できなくて。
そんな誰でもできる簡単なことが
自分にはできない苦しさを
少しでもわかりあえるなら
この世界はもっと優しくなる。
そのために僕たちには
相手の気持ちを想像できるという
不思議なチカラがある🌱
1112
生きる力がでないとき
誰かが優しくしてくれるわけでもなく
影で積み重ねてきた努力を
誰かが見てくれているわけでもなく
僕たちは厳しい世界で
孤独に生きているけれど
小さな共感に嬉しくなれるから
それだけでまた今日も頑張れる。
僕たちの人生の幸せは
小さなコトの積み重ねでできている🌱
1113
挫折を知らないまま進んでいれば
すぐに行き詰まりを
感じていたかもしれない。
1度立ち止まることができたから
本当にやりたいことが
見えたのかもしれない。
先の見えない不安を抱えているときこそ
僕たちは成長できる。
今が完璧ではないからこそ
僕たちの人生は
これからもっと良くなっていく🌱
1114
心のなかのモヤモヤが
毎日少しずつたまっていく。
そんな世界がこれから先
何十年も続くことに
心がつらくなって
消えてなくなりたいと
感じてしまったときに、
あなたが
もう少し頑張ってみようと
思えるような世界を創りたい。
いつでもあなたの背中を
さすってあげられるような人でありたい🌱
1115
自分は何ができて
どこにいていいのかが
考えるほどにわからなく
必要とされていない気がして。
それでも誰かの役に立てる
自分だけの居場所を探しながら
本当に輝く価値を
追い求め続けるあなたが
1番の頑張り屋さんで
1番輝いている。
だから今日も
あなたが笑顔になれる一日で
あってほしい🌱
1116
肩書きがあるだけで
人に厳しくなって
年齢を知るだけで
相手を軽く見て
性別が違うだけで
本音を話せなくなって。
みんなが普通でいたいのに
みんなが普通でいられないのが
この世界だから
同じような悩みを感じている
相手の気持ちを想像してあげよう。
それが僕たちにできる
1番の優しさです🌱
1117
一生懸命になるのは
不細工なことなのかもしれない。
弱みを見せるのは
自分の評価を下げることなのかもしれない。
だけど
恥ずかしい失敗を重ねて刻んだ
たくさんの格好悪い傷が
あなただけの思い出深い
人生を創るから。
たくさん転んでも
たくさん笑われても
悔いのないように生きていこう🌱
1118
誰かになったつもりで
必死に真似をしてみたり
自分が何でも知っているかのように
得意げに知識を話してみたり。
そんな背伸びをやめて
小さな自分を知ったとき
そこではじめて
新しい一歩が踏み出せるようになる。
世界には知らないことが
たくさんあるから
今日も1つでも多くのことを学びたい🌱
1119
胸を張って歩いていきたいけれど
どこか後ろめたい気持ちもあって。
今の仕事が本当にやりたいことなのか
不安になることもあって。
今日も自分のなかのモヤモヤと
必死に戦っているのなら
何も我慢しなくていいから
心の声に素直になってみよう。
本当のあなたは
空を飛びたがっているはずです🌱
1120
毎日毎日同じことを繰り返して
全く変わらない自分にがっかりして
そんな一日が終われば
また朝がやってくる。
自分の人生は
このままでいいのかな、なんて
難しい疑問に追われて
とても歯切れの悪い終わり方をした
昨日の余韻をたっぷり引きずりながら
今日からまた誰かのために
頑張ろうと思う🌱
1121
僕たちが笑顔でいることに
誰からの許可もいらない。
僕たちが幸せを感じることに
特別なチカラはいらない。
今日という日を
飾った一日にする必要はないから
ただコツコツと
目の前の階段を登っていこう。
心の底から
本当になりたい自分を見つけたとき
僕たちの笑顔や幸せは
自然とわいてくる🌱
1122
価値がないからといって
存在してはいけない理由にはならない。
下手だからといって
楽しんではいけない理由にはならない。
汚いからといって
人目に触れてはいけない理由にはならない。
生きているだけで
できることは山ほどあるから
どんな挑戦も
未熟なところから
自分で創り上げる意味がある🌱
1123
僕たちの人生は
ただゴールまで走りきれば
終わりだというわけではありません。
誰かと比べることなく
途中で脱落することなく
転んで立ち上がることを
何度も繰り返して
長い道の途中にある
小さなものに感動できるのです。
僕たちの使命は
その感動を探すために
意思を持って生きることです🌱
1124
どれだけ人生経験を重ねて
立派な大人になったとしても
乗り越えなきゃいけない壁は
まだまだあって
初めての問題につまずいたとしても
自己責任だと言われて
たった一人の不安と孤独を感じて
どうしようもなくつらくなる。
だけど、
あなたなら大丈夫。
あきらめるまでは
負けではありません🌱
1125
心の支えになるものが
何ひとつなくて
ずっと一人で
孤独な戦いをしている人こそ
本当の意味で
強い心を持っているから。
自分の意志で立ち上がることの
難しさを知っているから。
だからこそ
コツコツ努力を重ねるあなたを
今日も応援したい。
たくさんの人が
あなたの頑張りに救われています🌱
頑張る人を応援しています。