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皆さんの非常持ち出し袋には、手袋は入っていますか？寒さ本番のこの季節、防寒対策としてはもちろんですが、災害時に手を守る意味でも備えることをおすすめします。特に小さいお子さんがいらっしゃるご家庭はお子さんのサイズに合ったものを備えましょう。我が家も先日、新しい手袋を準備しました。
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救助隊が災害現場に持参する物の一つ「おしりふき」についてご紹介します。災害時は環境や習慣の変化からトイレも不規則になりがちです。水が止まった時など、おしりのかぶれや痛みの防止として重宝します。皆さんも防災グッズの一つにいかがですか？
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このところ一気に寒くなりましたね。体を温める食べ物で代表的なのは「生姜」ですが、我が家では「シナモン」を愛用しています。血液を改善し体を温める効果があるそうで、紅茶やヨーグルトに入れたりトーストにかけたりすることで実感しています。常温保存もできます。備蓄品に加えてはいかがですか。
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本日、警視庁HPのベストツイート集を更新しました。「備蓄品に「ラムネ」はいかがですか？」や「「ペトリコール」で早期の警戒を」など、特に反響の大きかったツイートを追加しました。お役立ち情報が満載（！？）ですので、ぜひ一度ご覧ください。
（keishicho.metro.tokyo.jp/kurashi/saigai…）
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クリスマスが近いので、賞味期限が近い備蓄食品のビスケットを使ってケーキを作りました。ビスケットを軽く牛乳に浸して、クリームで包み重ねていき冷蔵庫で冷やすだけです。クリームがビスケットに染み込み、しっとりとしたケーキになりました。子供達と一緒に作れるほど簡単で、味も大満足でした。
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赤ちゃんのいる家庭では、赤ちゃん用の備蓄食料が必要です。お腹が空いた赤ちゃんは、災害時だからといって我慢することはできません。あらかじめミルクや離乳食を準備しておきましょう。また、普段の食べ物と違った種類のものは、嫌がることもあります。もしもの時に備えて試食するとよいと思います
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雨の中で懐中電灯を使用する際のちょっとした工夫。用意するものは『輪ゴム』です。接続部分に輪ゴムをはめ込みあとはしっかりと閉めることで水の浸入をある程度防ぐことができます。大雨などには不向きですが、懐中電灯以外の物でも応用できると思います。
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１年間、災害対策課のツイッターをごらんいただきありがとうございました(^_^)。来年も「憂いなければ備えなし」の気持ちで、少しでも皆さんのお役に立てるようなツイートをしていきたいと思いますので、引き続きよろしくお願いします。来る年が皆さんにとって平穏な１年になりますように・・・
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あけましておめでとうございます。昨年は新たに６万を超える方々からフォローをしていただきました。有事の際に少しでも役に立ち、また、多くの方々が防災について考えるきっかけとなるようなツイートができるよう、課員一同頑張っていきますので、本年もどうぞよろしくお願いします。m(._.)m
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昨年は浸水や洪水、土砂崩れなど、豪雨がもたらす災害が国内で相次いで発生しました。皆さんの防災・減災への意識も更に高まったのではないでしょうか。ところで、備蓄品には使用期限や賞味期限があります。災害はいつ発生するか分かりません。新年を迎えたこの機会に備蓄品の点検確認をお願いします。
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私は北海道出身です。子供の頃、本格的な寒さを迎えるこの時期に外出するときには、背中にタオルを入れて汗をかいたら交換しなさいと母親に教わりました。寒くて厚着をするため汗をかき、これが蒸発して逆に体温の低下を招いてしまうそうです。防寒対策の1つとして試してみて下さい。
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都内の住宅は７１％が共同住宅だそうです。これらは玄関とベランダから避難するよう設計されています。ベランダは避難経路として同じ階の居住者も使用しますので、荷物を置かないようにしましょう。地震や風水害、火災に備え、避難経路や方法、避難はしごの設置場所の定期的な確認をお勧めします。
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皆さん、圧縮タオルを知っていますか。手でほぐすだけで簡単に使うことができ非常に便利です。コンパクトでかさばらず、広げてみても普通のものとほとんど変わらないため、災害時の備えとしても最適です。他にも、軍手を圧縮した商品もあるようです。非常用持ち出し袋に加えてみてはいかがですか。
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備蓄食料としてローリングストックをしている非常用の乾燥餅を正月に食べました。数年保存することが可能で水につけてふやかすだけで簡単に食べることができます。今回はあんこ餅等にしましたが、柔らかくてとてもおいしかったです。何よりも正月から、家族で防災について考える良い機会となりました。
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先日、急速に発達する低気圧（俗にいう爆弾低気圧）が暴風雨や雪をもたらし各地で被害が発生しました。冬の暴風にはこれからも注意が必要です。また、新年早々から関東地方を震源とする地震が連続で発生するなど今年も災害への備えが大事だと思いました。常に身を守る行動を皆さんも心がけてください。
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東北で育った私の寒さ解消法についてご紹介します。やり方は簡単で足の指をグーにしたり開いたりを繰返すだけです。そうすると血行が良くなり徐々に温まってきます。避難所生活等で起こりやすいエコノミークラス症候群の発症の予防にもなるようですのでぜひお試しください。
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以前ご好評をいただいた「爪楊枝は強い味方」を英語で紹介いたします。
Check one of our popular previous tweets in English: “Toothpick/Needle.”
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阪神淡路大震災の発生から２５年。就寝中の方が多い早朝の時間帯での発生であったため、亡くなられた方々の死因の多くが家屋等の倒壊による窒息死・圧死でした。また、負傷原因の多くは家具の転倒や割れたガラスによるものです。家具の固定やガラスの飛散防止等、減災に向けた事前対策をお願いします。
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⚡️ "警視庁災害対策課ツイートまとめ②（動画をまとめてみました。）"
twitter.com/i/moments/1203…
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災害への備えとして「自分の健康」を見直すことも大切です。災害時には、かかりつけの医院も災害の影響を受けている可能性があります。虫歯のある方をはじめ、日々の生活で気になるところがある方は、早めに専門医の診察を受けてみてはいかがでしょうか？（歯医者さんで思い付いたツイートです・・・）
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先日、私が住んでいるマンションで、災害対策マニュアルの配布がありました。親がいなくても子供が電気のコンセントを抜く等、冷静に行動出来るように玄関の内側に掲示しました。ひと通りの動きを確認し、災害時のチェックシートとして活用しています。我が家の防災対策の１つです。参考にして下さい。
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自転車通勤の私は使い捨てカイロを愛用しており、職場に到着後は寒さも和らぐので取り出しています。その時、密封ポリ袋に入れると冷めた状態となり再度、取り出したときに発熱します。通算の発熱時間は継続して使った時と同じくらいと感じています。エコにもなると思いますので試してみて下さい。
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平成30年に新設された標識をご存じですか？大雪時、この標識が表示された区間では、スタッドレスタイヤ等の雪路用タイヤを装着していても、チェーンを着けなければ通行できなくなりました。スキーに出かける際などは、十分ご注意ください。
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都内でも降雪が予想されています。交通機関に影響が出る可能性もありますので、最新の気象情報を確認するようお願いいたします。 twitter.com/tenkijp/status…
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⚡️ "警視庁災害対策課ツイッターまとめ④（降雪時に役に立つ情報をまとめてみました。）"
twitter.com/i/moments/1221…
警視庁警備部災害対策課の公式アカウントです。当アカウントでは通報及び相談等の受付は行っておりません。緊急時は１１０番を、それ以外の相談等は♯９１１０をご利用ください。